تعرفي على أسباب اكتئاب الحمل

يصيب اكتئاب الحمل نسبة كبيرة من السيدات فهل أنت من هؤلاء إليك أسبابه وكيفية وقاية نفسك منه لتمر تلك المرحلة بسلام. يقول الدكتور محمد منير إستشارى أمراض النساء، أن اكتئاب الحمل يصيب نسبة كبيرة من السيدات، ويأتي على شكل اضطراب في المزاج، نظرًا للارتفاع كل من هرمون الإستروجين والبروجيسترون. يقول الدكتور أميرة حبراير إستشارى علم النفس،  إنه لا داعي للقلق، مشيرا إلى أن من أعراض اكتئاب الحمل صعوبة التركيز وقلة النوم وقلة الشهية للطعام مع حدوث قلق مستمر والبكاء والحزن لأقل سبب.

واكد أن أبرز أسباب اكتئاب الحمل هى حدوث الحمل بشكل مفاجئ غير متوقع ونقص الراحة وقلة النوم والقلق مع الإجهاد المستمر وعدم وجود وقت لتمارس الحامل هوايتها أو الجلوس للقيام ببعض اعمالها المحببة لها أو مجرد الاهتمام بمظهرها. وأشار إلى ضرورة حصول الحامل على الراحة الكافية ومحاولة طلب مساعدة الآخرين.