فوائد تناول الفول السوداني يوميًا
آخر تحديث 14:33:32 بتوقيت أبوظبي
 صوت الإمارات -

فوائد تناول الفول السوداني يوميًا

 صوت الإمارات -

 صوت الإمارات - فوائد تناول الفول السوداني يوميًا

الفول السوداني
القاهرة _ صوت الإمارات

الفول السوداني من الأغذية التي يحبها الغالبية العظمى من الناس لطعمه اللذيذ ، الا أنه أيضًا يحتوي على عناصر غذائية هامة للجسم ، حيث يقول: الدكتور تامر صلاح استشاري التغذية ، ان تناول الفول السوداني بحجم كف اليد يوميًا خاصة في المساء يمنح الجسم هذه الفوائد الصحية المذهلة 

- يحفظ تناول الفول السوداني مساءً من الاصابة بالأزمات القلبية التي تنتاب المرضى في فترة المساء 

- يجعل الفول السوداني عند تناوله مساءً بكمية بحجم كف اليد على تنظيم مستوى السكر في حدوده الطبيعية

- الفول السوداني يعالج التهابات المفاصل والأعصاب 

- تناول كمية بحجم الكف مساءً من القول السوداني يجبر محبي تناول الأغذية الدهنية وعالية السعرات الحرارية من الاحساس السريع بالشبع لغناه بالألياف الطبيعية 

- تناول الفول السوداني مساءً يجعلك تستمتع صباحًا بذاكرة قوية ونشاط ذهني عالي 

- يمنح الفول السوداني النشاط والحيوية للجسم 

- يحمي تناول الفول السوداني مساءً من خطر الاصابة بالأمراض المعدية لقدرته على رفع مناعة الجسم لمقاومة الأمراض 

- يحتوي الفول السوداني على نسبة عالية من الكالسيوم ما يجعله يحمي من الاصابة بمرض هشاشة العظام ، كما أنه يقوي العظام 

- يعالج التهابات الرئة والشعب الهوائية مما يجعله يعالج السعال وأزمات الربو 

- يحارب الدهون الثلاثية المتراكمة بالجسم ويخلصه منها 

emiratesvoice
emiratesvoice

الإسم *

البريد الألكتروني *

عنوان التعليق *

تعليق *

: Characters Left

إلزامي *

شروط الاستخدام

شروط النشر: عدم الإساءة للكاتب أو للأشخاص أو للمقدسات أو مهاجمة الأديان أو الذات الالهية. والابتعاد عن التحريض الطائفي والعنصري والشتائم.

اُوافق على شروط الأستخدام

Security Code*

 

فوائد تناول الفول السوداني يوميًا فوائد تناول الفول السوداني يوميًا



GMT 12:23 2019 الإثنين ,01 تموز / يوليو

تنتظرك أجواء هادئة خلال هذا الشهر

GMT 18:59 2019 الأربعاء ,01 أيار / مايو

النزاعات والخلافات تسيطر عليك خلال هذا الشهر

GMT 11:27 2020 الإثنين ,30 تشرين الثاني / نوفمبر

حظك اليوم برج القوس الأثنين 30 تشرين الثاني / نوفمبر2020

GMT 19:26 2021 الإثنين ,01 شباط / فبراير

أخطاؤك واضحة جدًا وقد تلفت أنظار المسؤولين

GMT 20:03 2020 الثلاثاء ,01 كانون الأول / ديسمبر

يبشّر هذا اليوم بفترة مليئة بالمستجدات

GMT 00:44 2024 الأحد ,18 شباط / فبراير

النفط يرتفع بسبب التوترات في الشرق الوسط

GMT 04:15 2019 الجمعة ,07 حزيران / يونيو

تضحية غريبة من شاب هندي لإعادة محبوبته

GMT 02:26 2020 الخميس ,30 كانون الثاني / يناير

غادة عبد الرازق تكشف عن حقيقة زواجها مرة أخرى
 
syria-24

Maintained and developed by Arabs Today Group SAL
جميع الحقوق محفوظة لمجموعة العرب اليوم الاعلامية 2023 ©

Maintained and developed by Arabs Today Group SAL
جميع الحقوق محفوظة لمجموعة العرب اليوم الاعلامية 2023 ©

emiratesvoice emiratesvoice emiratesvoice emiratesvoice
emiratesvoice emiratesvoice emiratesvoice
emiratesvoice
بناية النخيل - رأس النبع _ خلف السفارة الفرنسية _بيروت - لبنان
emirates , emirates , Emirates