home page
آخر تحديث 20:24:12 بتوقيت أبوظبي
 صوت الإمارات -

Home Page

الرئيسية

ليفاندوفسكي ينضم لقائمة أغلى 10 مهاجمين تخطوا الثلاثين

أحلام وأميمة طالب تؤديان سوياً أغنية لا يروح الليل

بلقيس تستعد لطرح كليب «المزاجنجني» مع ملاك عادل ومحمد يحيى

أحلام تكشف عن أغنياتها المفضلة لـ علي بن محمد

قصة معاناة حسين الجسمي مع السمنة وخسارته نصف وزنه

ملك الأردن يؤكد ضرورة إقامة منظومة عمل دفاعي عربي لمواجهة التهديد المشترك

دبي ترسخ مكانتها وجهة للشركات العالمية

نانسي عجرم في إطلالات حيوية وجذّابة بالميتاليك

فوائد صحية مذهلة لتناول فيتامين سي يوميًا

دبي - صوت الإمارات
فيتامين سي هو فيتامين أساسي مهم للعديد من الأشياء مثل إصلاح جميع أنسجة الجسم والحفاظ على نظام مناعة صحي. وفي حين أن أجسامنا بحاجة إليه، فإننا لا ننتجه بشكل طبيعي، لذا فإن تناول الأطعمة الغنية بفيتامين C مثل البروكلي وبراعم بروكسل والفراولة والفلفل الحلو والطماطم أمر حيوي للصحة العامة. لكن البعض يفضل تناول المكملات الغذائية، والتي يمكن أن يكون لها مزاياها، ولكن هناك أيضًا بعض المخاطر. ومن أجل معرفة المزيد من مزايا وفوائد فيتامين «سي»، كشفت شون مارشيز الممرضة المسجلة بمركز ورم الظهارة المتوسطة مع خلفية في التجارب السريرية للأورام وأكثر من 15 عامًا من الخبرة المباشرة في رعاية المرضى، ما يمكن أن يفعله تناول فيتامين سي يوميًا، وذلك وفق ما نشر موقع «eat this not that» الطبي المتخصص. 1- تأثيرات مضادة للأكسدة تخبرنا مارشيز أن فيتامين C هو أحد مضادات الأكسدة الفعالة التي تقضي على الجزيئات الضارة التي تسمى الجذور الحرة في الجسم. فهو يقلل من الإجهاد التأكسدي الناجم عن الالتهاب طويل الأمد بعد الإصابة أو العدوى. ويمكن أن تساعد جرعة فيتامين C يومية أيضًا في إنتاج مواد طبيعية أخرى مضادة للأكسدة، بما في ذلك فيتامين E و tetrahydrobiopterin. 2- يساعد جهاز ا...اقرأ المزيد

برأيك: إلى أين يتجه التصعيد في قطاع غزة بين إسرائيل والفصائل الفلسطينية؟

"شرطة مطار الشارقة" تضبط مسافراً بحوزته مصوغات ذهبية بقيمة نصف مليون درهم

 صوت الإمارات - "شرطة مطار الشارقة" تضبط مسافراً بحوزته مصوغات ذهبية بقيمة نصف مليون درهم
"شرطة مطار الشارقة" تضبط مسافراً بحوزته مصوغات ذهبية بقيمة نصف مليون درهم

نصائح لتنسيق ديكور الصالات الصغيرة والبسيطة المودرن

 صوت الإمارات - نصائح لتنسيق ديكور الصالات الصغيرة والبسيطة المودرن
نصائح لتنسيق ديكور الصالات الصغيرة والبسيطة المودرن

دبي تستعيد 85% من تدفقات السياحة الدولية المسجلة قبل الجائحة

 صوت الإمارات - دبي تستعيد 85% من تدفقات السياحة الدولية المسجلة قبل الجائحة
دبي تستعيد 85% من تدفقات السياحة الدولية المسجلة قبل الجائحة

إخراج صحفية من غرفة إعدام في أميركا بسبب التنورة

 صوت الإمارات - إخراج صحفية من غرفة إعدام في أميركا بسبب التنورة
إخراج صحفية من غرفة إعدام في أميركا بسبب التنورة

"ناسا" تقترح 27 أيلول موعدًا جديداً لإطلاق "أرتيميس" إلى القمر

 صوت الإمارات - "ناسا" تقترح 27 أيلول موعدًا جديداً لإطلاق "أرتيميس" إلى القمر
"ناسا" تقترح 27 أيلول موعدًا جديداً لإطلاق "أرتيميس" إلى القمر

Maintained and developed by Arabs Today Group SAL
جميع الحقوق محفوظة لمجموعة العرب اليوم الاعلامية 2021 ©

Maintained and developed by Arabs Today Group SAL
جميع الحقوق محفوظة لمجموعة العرب اليوم الاعلامية 2021 ©

emiratesvoice emiratesvoice emiratesvoice emiratesvoice
emiratesvoice emiratesvoice emiratesvoice
emiratesvoice
بناية النخيل - رأس النبع _ خلف السفارة الفرنسية _بيروت - لبنان
emirates , emirates , Emirates