home page
آخر تحديث 21:36:30 بتوقيت أبوظبي
 صوت الإمارات -
إنستغرام يطلق ميزة "حسابات المراهقين" مع أدوات رقابة أبوية في الهند الاحتلال الاسرائيلي يحوّل مدير مستشفى كمال عدوان إلى الاعتقال 4 شهداء برصاص الاحتلال وهجمات المستوطنين تصيب 16 فلسطينياً البيت الأبيض يمنع مراسلي أسوشيتد برس من التغطية بسبب خلاف حول تسمية "خليج أميركا" أسعار الذهب عالميًا تحافظ على مستوياتها القياسية المقاومة تعرّض في نقطة تسليم الأسرى نحو 10 قطع سلاح متنوعة استولت عليها سرايا القدس وكتائب القسام خلال المعارك إسرائيليون يتجمعون في "ساحة الرهائن" في تل أبيب قبل الإفراج عن الرهائن سيارات الصليب الأحمر تتوجَّه إلى موقع تسليم المحتجزين الإسرائيليين في خان يونس جنوب غزَّة حماس تؤكد ان اسرائيل لن تملك اي بدائل للافراج عن باقي الرهائن الا من خلال تنفيذ جميع بنود اتفاق وقف اطلاق النار بالكامل الناطق باسم حماس يؤكد أن استئناف عملية التبادل اليوم جاء وفق التزامنا مع الوسطاء وحصولنا على ضمانات لإلزام إسرائيل بالاتفاق
أخر الأخبار

Home Page

الرئيسية

صلاح يواصل تألقه ويعزز موقعه بين أفضل الهدافين التاريخيين للبريميرليغ

مدحت صالح يعلن عن ألبوم جديد وتحضيرات مميزة لحفل رأس السنة

ابنة أصالة نصري تتحدث عن معاناة عائلتها في ظل حكم الأسد

نيقولا معوض بطل كليب تركي دويتو مع إيلين ييليز

بلقيس فتحي تفاجئ الجمهور بقرارها بشأن الزواج

سفير فلسطين لدى اليابان لترامب "غزّة" ليست للبيع ولا تنازل عن مطلب دولة مستقلة

مخاوف الحرب التجارية تدفع الذهب للارتفاع وسط ترقب للبيانات الأميركية

أسيل عمران بإطلالات راقية تلفت الأنظار

دراسة تؤكد فوائد الاستحمام بالماء البارد بعد التمرين في تعزيز التعافي وتحسين النوم

واشنطن - صوت الإمارات
أظهرت دراسة علمية حديثة أن الاستحمام بالماء البارد أو غمر الجسم في الثلج بعد التمارين الرياضية العنيفة له فوائد صحية متعددة، بما في ذلك تحسين جودة النوم. قام فريق من جامعة جنوب أستراليا بمراجعة 12 دراسة بحثية حول فوائد الغمر في الماء البارد، شارك فيها حوالي 320 رياضيًا ومتخصصًا في اللياقة البدنية والصحة الجسمانية. وتبين من الدراسة التي أوردتها الدورية العلمية Plos One تراجع معدلات التوتر وتحسن النوم وجودة الحياة بشكل عام بعد الغمر في الماء البارد. وأثبتت التجارب أن الغمر في الماء المثلج يقلل التوتر لمدة 12 ساعة، وأن الحرص على الاستحمام في الماء البارد ربما يساعد بشكل طفيف في تحسين جودة الحياة، وأن كان تأثير ذلك يستمر لعدة أشهر فقط. ولكن الباحثين حذروا من أن الغمر بالماء البارد يزيد مؤقتا من احتمالات الإصابة بالالتهابات، وبالتالي ينصح الأشخاص الذين يعانون من مشكلات صحية مزمنة بتوخي الحذر قبل خوض تجربة الغمر في الماء المثلج، لأن الالتهابات المبدئية التي قد تصيب الجسم تنطوي على عواقب صحية وخيمة بالنسبة لهم. وأكد الباحثون في تصريحات للموقع الإلكتروني "هيلث داي" المتخصص في الأبحاث العلمية ضرورة إجراء مزيد من الأبحاث لتحديد الأشخاص ...اقرأ المزيد

برأيك: إلى أين يتجه التصعيد في قطاع غزة بين إسرائيل والفصائل الفلسطينية؟

إسرائيل ستسمح بدخول الوقود ومساكن مؤقتة لغزة استجابةً لمطالب حماس

 صوت الإمارات - إسرائيل ستسمح بدخول الوقود ومساكن مؤقتة لغزة استجابةً لمطالب حماس
إسرائيل ستسمح بدخول الوقود ومساكن مؤقتة لغزة استجابةً لمطالب حماس

دليل بأهم الأشياء التي يجب توافرها داخل غرفة المعيشة

 صوت الإمارات - دليل بأهم الأشياء التي يجب توافرها داخل غرفة المعيشة
دليل بأهم الأشياء التي يجب توافرها داخل غرفة المعيشة

وجهات سياحية تم إدراجها ضمن قائمة "اليونسكو" للتراث العالمي في 2024

 صوت الإمارات - وجهات سياحية تم إدراجها ضمن قائمة "اليونسكو" للتراث العالمي في 2024
وجهات سياحية تم إدراجها ضمن قائمة "اليونسكو" للتراث العالمي في 2024

حبس الإعلامية فجر السعيد 3 سنوات بتهمة نشر أخبار كاذبة

 صوت الإمارات - حبس الإعلامية فجر السعيد 3 سنوات بتهمة نشر أخبار كاذبة
حبس الإعلامية فجر السعيد 3 سنوات بتهمة نشر أخبار كاذبة

منصة "إكس" توافق على دفع 10 ملايين دولار لتسوية دعوى ترامب بشأن حظر حسابه

 صوت الإمارات - منصة "إكس" توافق على دفع 10 ملايين دولار لتسوية دعوى ترامب بشأن حظر حسابه
منصة "إكس" توافق على دفع 10 ملايين دولار لتسوية دعوى ترامب بشأن حظر حسابه

Maintained and developed by Arabs Today Group SAL
جميع الحقوق محفوظة لمجموعة العرب اليوم الاعلامية 2023 ©

Maintained and developed by Arabs Today Group SAL
جميع الحقوق محفوظة لمجموعة العرب اليوم الاعلامية 2023 ©

emiratesvoice emiratesvoice emiratesvoice emiratesvoice
emiratesvoice emiratesvoice emiratesvoice
emiratesvoice
بناية النخيل - رأس النبع _ خلف السفارة الفرنسية _بيروت - لبنان
emirates , emirates , Emirates