الرئيسية
أخبارعاجلة
رياضة
- أخبار الرياضة الإماراتية والعربية والعالمية
- أخبار الرياضة والرياضيين
- فيديو اخبار الرياضة
- نجوم الملاعب
- أخبار الرياضة
- ملاعب
- بطولات
- أندية الإمارات
- حوارات وتقارير
- رياضة عربية
- رياضة عالمية
- موجب
- سالب
- مباريات ونتائج
- كرة الطائرة
- كرة اليد
- كرة السلة
- رمي
- قفز
- الجري
- تنس
- سيارات
- غولف
- سباق الخيل
- مصارعة
- جمباز
- أخبار المنتخبات
- تحقيقات
- مدونات
- جمباز
ثقافة
إقتصاد
فن وموسيقى
أزياء
صحة وتغذية
سياحة وسفر
ديكور
آخر تحديث 04:08:28 بتوقيت أبوظبي
آخر تحديث 04:08:28 بتوقيت أبوظبي
الشوكولاتة السوداء والعنب وعين الجمل والأسماك الدهنية لتحسين المزاج
الشوكولاتة
باريس _ صوت الإمارات
يحتاج الإنسان أن يعيش فترة من الوقت بعيدا عن الضغوط النفسية، ليسترد مزاجه والإبتهاج، ليصبح أكثر ميلا إلى الدعابة، لذلك تنصح خبيرة التغذية الفرنسية" إليزابيث هوروفيتز" بتناول قطع من الشيكولاتة السوداء والعنب وعين الجمل والأسماك الدهنية كلها مضادات الاكتئاب والحزن والضجر.
وفي حالة شعورك بالإرهاق والضغط النفسي، فتناول الموز فهو غنى"بالتربيتوفان" ، وهو حمض امينى متبلور"، إلى جانب مساعدته فى إفراز هرمون "الميلاتونين" المسئول عن تنظيم الإرهاق وأخيرا يجب البعد عن تناول المنبهات مثل القهوة .
- السبت ,20 إبريل / نيسان GMT 09:56 2024 غارة جوية تستهدف كتيبة الرادار التابعة للجيش السوري بين منطقتي قرفا وإزرع في ريف درعا الشرقي
- السبت ,20 إبريل / نيسان GMT 08:56 2024 الجيش الإسرائيلي يؤكد أن القاعدة العسكرية المستهدفة في أصفهان انطلقت منها المسيرات التي هاجمت إسرائيل
- الأربعاء ,17 إبريل / نيسان GMT 09:23 2024 الرئيس الإيراني يتوعد برد حاسم على إسرائيل حال توجيهها ضربة ضد طهران
GMT 10:08 2024 السبت ,20 إبريل / نيسان
سقوط صواريخ من لبنان بالجليل الأعلى وانقطاع التيار الكهربائي
GMT 10:06 2024 السبت ,20 إبريل / نيسان
20 قتيلاً من الجيش السوري وقوات موالية في هجمات لداعش
GMT 09:58 2024 السبت ,20 إبريل / نيسان
سماع دوى انفجارات في أصفهان وسط إيران
GMT 09:56 2024 السبت ,20 إبريل / نيسان
غارة جوية تستهدف كتيبة الرادار التابعة للجيش السوري بين منطقتي قرفا وإزرع في ريف درعا الشرقيGMT 08:56 2024 السبت ,20 إبريل / نيسان
الجيش الإسرائيلي يؤكد أن القاعدة العسكرية المستهدفة في أصفهان انطلقت منها المسيرات التي هاجمت إسرائيلGMT 08:52 2024 السبت ,20 إبريل / نيسان
تحطم طائرة في إحدى أقاليم جنوب روسياGMT 09:23 2024 الأربعاء ,17 إبريل / نيسان
الرئيس الإيراني يتوعد برد حاسم على إسرائيل حال توجيهها ضربة ضد طهران
GMT 09:17 2024 الأربعاء ,17 إبريل / نيسان
وصول 16 شهيداً مستشفى شهداء الأقصى في دير البلح وسط غزة
الإمارات ضمن أكبر 15 اقتصاداً عالمياً في صادرات السلع والخدمات
أبوظبي ـ صوت الإمارات
رسخت الإمارات مكانتها العالمية ضمن أكبر الاقتصادات الدولية والإقليمية الـ 15 المؤثرة في حركة التجارة العالمية خلال عام 2023، باحتلالها المرتبة الرابعة عشرة عالمياً في الصادرات السلعية والمرتبة الثالثة عشرة عالمياً...المزيدعلي الحجار يُعيد تقديم أعمال محمد فوزي ضمن مشروع "100 سنة غنا"
القاهرة - صوت الإمارات
يُحيي الفنان علي الحجار ثاني حفلات مشروع "100 سنة غنا"، وذلك على خشبة المسرح الكبير بدار الأوبرا المصرية، يوم 28 أبريل الجاري، في تمام الساعة الثامنة مساءً؛ حيث سيُقدم باقة غنائية متنوعة يُعيد من خلالها ألحان ال�...المزيدانقطاع شبه كامل لخدمات الإنترنت عن شمال غزة
غزة - صوت الإمارات
نقلت «وكالة أنباء العالم العربي» عن المركز الفلسطيني للإعلام اليوم (الثلاثاء) أن خدمات الإنترنت انقطعت بشكل شبه كامل عن شمال قطاع غزة. وفي وقت سابق، قالت وكالة الأنباء الفلسطينية إن أربعة أشخاص قتلوا، وأصيب آ�...المزيد"السكين" كتاب جديد لسلمان رشدي يروي فيه عن الهجوم الذي كاد أن يقتله
نيويورك - صوت الإمارات
يصدر بعد غد الثلاثاء بالولايات المتحدة كتاب للروائي البريطاني الأميركي سلمان رشدي يتناول عملية الطعن التي تعرّض لها عام 2022. ويقدم رشدي في الكتاب المقرر طرحه بعد يومين، روايته للهجوم الذي كاد أن يقتله عام 2022، في أحد...المزيدتشافي ينتقد حكم المباراة عقب الخسارة من باريس سان جيرمان
لندن - صوت الإمارات
صب تشافي هرنانديز مدرب نادي برشلونة الإسباني جام غضبه على حكم المباراة بعد الخسارة من باريس سان جيرمان الفرنسي في ربع نهائي دوري أبطال اوروبا، معتبرا إياه "سيء جدا" وذو أداء كارثي. وخسر برشلونة 4 -1 من باريس سان ...المزيد
بلقيس بإطلالة جديدة جذّابة تجمع بين البساطة والفخامة
القاهرة - صوت الإمارات
النجمة بلقيس عادت من جديد للتفاعل مع جمهورها واستعراض إطلالة جديدة لها عبر انستجرام، لتوثق أحدث ظهور لها بفستانها الأسود الجديد الذي نال تفاعل قطاع كبير من جمهورها، كما أنها عادت للظهور بأزياء من علامة فيرساتشي الشهيرة التي سبق وقد تألقت بها أكثر من مرة في الماضي. تفاصيل أحدث إطلالة للنجمة بلقيس النجمة بلقيس اختارت في احدث ظهور لها، ارتداء فستان أسود أنيق من علامة فيرساتشي الشهيرة، وتعتبر بلقيس من عاشقات اللون الأسود وسبق وظهرت به في العديد من إطلالاتها الجذابة، وهذه المرة اختارت فستان أنيق نال إعجاب محبيها بمجرد نشر صوره عبر حسابها على انستجرام. بلقيس استعرضت أناقتها بفستان أنيق باللون الأسود انسدل طويلًا ومجسمًا مع صيحة الكب التي زادت من أناقته، والتي جاءت بتصميم مستقيم، كما تزينت منطقة الصدر بحزام رفيع يتوسطه اكسسوار...المزيدGMT 19:23 1970 الجمعة ,19 إبريل / نيسان
ردود أفعال دولية وعربية حول العملية العسكرية التي نفذتها إسرائيل ضد إيران
GMT 08:32 2024 الأربعاء ,07 شباط / فبراير
أبرز الأحداث اليوميّة لمواليد برج"الحمل" في فبراير/ شباط 2024
GMT 13:10 2019 الإثنين ,01 إبريل / نيسان
تتمتع بسرعة البديهة وتدهش كثيرين بأفكارك الذكية
GMT 17:17 2021 الجمعة ,01 كانون الثاني / يناير
تتيح أمامك بداية السنة اجواء ايجابية
GMT 01:04 2018 الأربعاء ,05 كانون الأول / ديسمبر
سريلانكا تجذب السائحين من دول التعاون
GMT 23:23 2012 الأحد ,02 كانون الأول / ديسمبر
مكتبة الإسكندرية تنظم معرضًا للصور الفوتوغرافية القديمة لمدينة بوينس آيرس
GMT 14:30 2019 الأحد ,03 شباط / فبراير
أحمد جمال يُعلن عن سعادته بالعمل مع عادل إمام
GMT 02:25 2019 الثلاثاء ,29 كانون الثاني / يناير
مصر تستعد لتنظيم البطولة العربية لرواد الغولف
GMT 14:01 2019 الجمعة ,11 كانون الثاني / يناير
الفنان أحمد عز يًعرب عن سعادته بتكريمه في 2018
GMT 17:10 2018 الأحد ,30 أيلول / سبتمبر
إغلاق ميناء شرم الشيخ في مصر نظرًا لسوء ألحوال الجوية
GMT 14:10 2018 الإثنين ,10 أيلول / سبتمبر
شبكة قنوات MBC مصر تُعلن إطلاق برنامج جديد " الحكاية مع عمرو أديب"
GMT 10:19 2018 السبت ,28 تموز / يوليو
الحياة على كوكب الأرض نشأت قبل 300 مليون سنة
GMT 03:25 2018 السبت ,28 تموز / يوليو
زاكيروني يعلن قائمة المنتخب الوطني المشاركة في كأس آسيا 2019
GMT 13:06 2018 الثلاثاء ,10 تموز / يوليو
تعرّف على طرق قضاء رحلة ممتعة بين مزارات وسحر مدينة بيرغن
GMT 14:43 2018 الخميس ,05 تموز / يوليو
ناعومي كامبل تتألق بمعطف رائع باللون الأسود
GMT 06:45 2015 الإثنين ,14 أيلول / سبتمبر
إسرائيل تدرس مد محطة كهرباء غزة بالغاز الطبيعي
GMT 12:06 2018 الخميس ,14 حزيران / يونيو
سجالٌ بين شقيقة سعاد حسني و "عوالم خفية" بشأن مقتل السندريلا
GMT 23:06 2013 الجمعة ,27 أيلول / سبتمبر
"روميو وجولييت" العرض الأول الذي عقد في لوس أنجلوس
GMT 20:54 2013 الأربعاء ,13 آذار/ مارس
"توشيبا الخليج" تطرح جهاز كمبيوتر من فئة "آلترا بوك"
Maintained and developed by Arabs Today Group SAL
جميع الحقوق محفوظة لمجموعة العرب اليوم الاعلامية 2023 ©
Maintained and developed by Arabs Today Group SAL
جميع الحقوق محفوظة لمجموعة العرب اليوم الاعلامية 2023 ©
أرسل تعليقك