الأهلي ينتظر 22 مليون جنيه من الكاف بعد مستحقات دوري أبطال أفريقيا وخصم الغرامات اتصالات مكثفة لبلورة اتفاق وقف شامل لإطلاق النار بين لبنان وإسرائيل الحشد الشعبي يفرض إجراءات أمنية مشددة قرب منفذ عرعر الحدودي مع السعودية واشنطن وبكين تبحثان بروتوكولاً لمنع وصول نماذج الذكاء الاصطناعي المتطورة إلى جهات غير حكومية استقالة وزير الصحة البريطاني وسط تصاعد الأزمة داخل الحكومة وفاة 33 شخصاً جراء الأمطار الغزيرة والعواصف في الهند العثور على الجثة الثانية للجنديين الأمريكيين المفقودين خلال مناورات «الأسد الإفريقي» في المغرب الجيش الإسرائيلي ينذر بإخلاء بلدات في البقاع وجنوب لبنان قبل ضربات محتملة كوبا تعلن نفاد مخزون الديزل والنفط وسط أزمة طاقة حادة ناسا تبدأ تجهيز صاروخ أرتميس 3 تمهيداً لمهمة الهبوط على القمر في 2027

أخر الأخبار

نصائح لحماية شعرك من التلف في رمضان

GMT 08:02 2016 السبت ,25 حزيران / يونيو

صوت الإمارات - نصائح لحماية شعرك من التلف في رمضان

نصائح لحماية شعرك من التلف في رمضان

القاهرة _ صوت الإمارات

يصاب الشعر بالتلف نتيجة ارتفاع درجات الحرارة ونقص السوائل في شهر رمضان.

ولحماية الشعر من التلف تقول الدكتوره صفاء الحناوي استشاري التغذية ، إن هناك عدة أمور يجب أن تنتبه لها النساء للحفاظ على الشعر من التلف في شهر رمضان ومنها:
- التغذية السليمة:
وهي الأهم على الإطلاق للحفاظ على صحة الشعر ومنحة العناية اللازمة ، وذلك بالاهتمام بتناول الخضر والفاكهة

- تناول الماء:
فهي التي تعوض عن نقص السوائل في الحسم ، ولا يحب أن يقل عدد أكواب الماء عن 10 أكواب من أكل صحة الشعر

- الوجبات السريعة:
فهي تؤدي الى الحاق الشعر بالضرر بسبب ارتفاع نسبة الدهون فيها ، وكذلك الأطعمة المقلية وذات الدهون العالية

-الكافيين:
ضرورة تجنب تناول المشروبات الغنية بالكافيين ، وهو موجود في الشاي والقهوة والمشروبات الغازية ، وذلك لأنها مدرة للبول وتذا يجعلها تزيد من جفاف الشعر الأمر الذي يلحق بها مزيدًا من الضرر

الرئيسية

أخبارعاجلة

رياضة

ثقافة

إقتصاد

فن وموسيقى

أزياء

صحة وتغذية

سياحة وسفر

ديكور

أخبار

إعلام

تعليم

مرأة

أزياء إسلامية

علوم وتكنولوجيا

بيئة

مدونات

أبراج

فيديو

سيارات

نصائح لحماية شعرك من التلف في رمضان

نصائح لحماية شعرك من التلف في رمضان

القاهرة _ صوت الإمارات

الإسم *

البريد الألكتروني *

عنوان التعليق *

تعليق *

: Characters Left

إلزامي *

اُوافق على شروط الأستخدام

Security Code*

قمّة أبوظبي للبنية التحتية "أديس 2026" - وام

أبوظبي - صوت الإمارات

الفنان الكبير عادل إمام

القاهرة - صوت الإمارات

احتجاب فلكي نادر للكوكب القزم "هوميا" في العالم العربي - وام

أبوظبي - صوت الإمارات

محمد بن حمد الشرقي ولي عهد الفجيرة أثناء توقيع مذكرة التفاهم (وام)

الفجيرة - صوت الإمارات

نادي اتحاد الجزائر عقب فوزه على فريق الزمالك (الصورة من حساب نادي اتحاد الجزائر على فيسبوك)

القاهرة - صوت الإمارات

حديثي الولادة

لندن - صوت الإمارات

قفطان غادة عبدالرازق مطرز بالخيوط الذهبية

مراكش - صوت الإمارات