طريقة عمل كرات البلوبيري مع جوز الهند لحلى صحي
آخر تحديث 22:09:38 بتوقيت أبوظبي
 صوت الإمارات -

طريقة عمل كرات البلوبيري مع جوز الهند لحلى صحي

 صوت الإمارات -

 صوت الإمارات - طريقة عمل كرات البلوبيري مع جوز الهند لحلى صحي

كرات البلوبيري مع جوز الهند
القاهرة - صوت الامارات

مقادير كرات البلوبيري مع جوز الهند لحلى صحي
- الشوفان : كوب 
- بذور الكتان : ربع كوب (مطحونة ناعم) 
- حبوب الشيا : 2 ملعقة كبيرة (بذور) 
- القرفة : ربع ملعقة صغيرة (مطحونة) 
- الزبدة : نصف كوب (اللوز) 
- الفانيليا : نصف ملعقة صغيرة 
- العسل : ربع كوب 
- البلوبري : ربع كوب (مجفف) 
- جوز الهند : ربع كوب

طريقة تحضير كرات البلوبيري مع جوز الهند لحلى صحي

اخلطي الشوفان مع بذور الكتان المطحونة والقرفة وبذور الشيا.
سخني زبدة اللوز في المايكرويف لتصبح طرية ثم أضيفيها لخليط الشوفان.
أضيفي الفانيلا والعسل وامزجي المكونات حتى تتجانس.
أضيفي البلوبيري المجفف وجوز الهند واخلطي.
اصنعي كرات متوسطة الحجم من الخليط وضعيها على صينية مبطنة بورق الزبدة في الثلاجة لمدة ساعتين.
قدميها، ويمكنك حفظها في وعاء محكم في الثلاجة لمدة أسبوعين.

قد يهمك أيضاً :  

طريقة عمل كيكة الدوامة بالزبدة

emiratesvoice
emiratesvoice

الإسم *

البريد الألكتروني *

عنوان التعليق *

تعليق *

: Characters Left

إلزامي *

شروط الاستخدام

شروط النشر: عدم الإساءة للكاتب أو للأشخاص أو للمقدسات أو مهاجمة الأديان أو الذات الالهية. والابتعاد عن التحريض الطائفي والعنصري والشتائم.

اُوافق على شروط الأستخدام

Security Code*

 

طريقة عمل كرات البلوبيري مع جوز الهند لحلى صحي طريقة عمل كرات البلوبيري مع جوز الهند لحلى صحي



GMT 06:50 2024 الجمعة ,19 كانون الثاني / يناير

طريقة عمل تشيز كيك دايت

GMT 06:46 2024 الجمعة ,19 كانون الثاني / يناير

طريقة عمل طاجن أرز بالحليب والمكسرات

GMT 06:42 2024 الجمعة ,19 كانون الثاني / يناير

طريقة عمل قلب اللوز قليل الدسم

GMT 03:11 2021 الإثنين ,08 آذار/ مارس

حلويات توست الريكوتا بالزبيب والفراولة
 صوت الإمارات - قصي خولي يكشف أسباب عدم مشاركته في الدراما المصرية

GMT 01:22 2018 الثلاثاء ,04 كانون الأول / ديسمبر

زيت الزيتون لعلاج الطفح الجلدى

GMT 08:55 2018 الثلاثاء ,26 حزيران / يونيو

ما هي الطرق لجعل الطفل ناجحًا دراسيًا؟

GMT 06:45 2013 السبت ,13 إبريل / نيسان

أخوات برونو مارس في برنامج تلفزيون

GMT 15:15 2017 الإثنين ,11 كانون الأول / ديسمبر

مانشستر يونايتد يغري "سافيتش" بعرض خيالي خرافى
 
syria-24

Maintained and developed by Arabs Today Group SAL
جميع الحقوق محفوظة لمجموعة العرب اليوم الاعلامية 2023 ©

Maintained and developed by Arabs Today Group SAL
جميع الحقوق محفوظة لمجموعة العرب اليوم الاعلامية 2023 ©

emiratesvoice emiratesvoice emiratesvoice emiratesvoice
emiratesvoice emiratesvoice emiratesvoice
emiratesvoice
بناية النخيل - رأس النبع _ خلف السفارة الفرنسية _بيروت - لبنان
emirates , emirates , Emirates