ساعدوا أطفالكم على الحركة لتجنب آلام الظهر
آخر تحديث 12:27:56 بتوقيت أبوظبي
 صوت الإمارات -

ساعدوا أطفالكم على الحركة لتجنب آلام الظهر

 صوت الإمارات -

 صوت الإمارات - ساعدوا أطفالكم على الحركة لتجنب آلام الظهر

برلين ـ وكالات

قالت دراسة ألمانية جديدة إن جلوس الطفل لمدة طويلة يتسبب في إلحاق أضرار بالغة بظهر الطفل، حيث تتسبب قلة ممارسة الأنشطة الرياضية في إضعاف عضلات البطن والظهر، ما يسبب الإصابة بآلام الظهر. وشددت الدراسة التي أجرتها الرابطة الألمانية للعلاج الطبيعي على ضرورة تعاون الآباء وأطباء الأطفال معاً لاكتشاف الأضرار اللاحقة بظهر الطفل بشكل مبكر قدر الإمكان والعمل على علاجها. وأشارت الرابطة إلى أن عيادات العلاج الطبيعي في وقتنا الحالي تقدم العديد من البرامج العلاجية لدعم النشاط الحركي للأطفال والمراهقين وتعليمهم الوضعيات الصحيحة للجلوس. وكشفت الدراسة عن بعض الأسئلة التي بمقدور الآباء التأكد من خلالها إذا كان طفلهم قليل الحركة أم لا، وهي: -    هل يجلس أمام جهاز الكمبيوتر أو التلفاز لمدة أقل من ساعة؟ -    هل يقوم بأي نشاط حركي لمدة تزيد عن ساعة يومياً؟ -    هل يعاني من مشاكل عند صعود الدرج أو عند المشي لمسافات طويلة؟ -    هل يمكنه القفز بساق واحدة لخمس مرات متتالية؟ -    هل يملك عضوية أي نادي رياضي أو يواظب على المشاركة في أية دورات رياضية؟ وتختتم الدراسة بأن الإجابة بـ "نعم" على أغلب الأسئلة تشير إلى أن الطفل يمارس الأنشطة الحركية بشكل كاف. أما الإجابة "لا" على أكثر من سؤالين تشير إلى قلة ممارسة الطفل للأنشطة الحركية. وتنصح الدراسة الآباء بحث الأطفال على ممارسة الأنشطة الحركية والتمارين الرياضية، وأن يكونوا قدوة لهم في ذلك.

emiratesvoice
emiratesvoice

الإسم *

البريد الألكتروني *

عنوان التعليق *

تعليق *

: Characters Left

إلزامي *

شروط الاستخدام

شروط النشر: عدم الإساءة للكاتب أو للأشخاص أو للمقدسات أو مهاجمة الأديان أو الذات الالهية. والابتعاد عن التحريض الطائفي والعنصري والشتائم.

اُوافق على شروط الأستخدام

Security Code*

 

ساعدوا أطفالكم على الحركة لتجنب آلام الظهر ساعدوا أطفالكم على الحركة لتجنب آلام الظهر



إطلالات حفل جوائز الغولدن غلوب على مر الزمن

باريس - صوت الإمارات
على مرّ السنوات، تحوّلت مناسبة حفل جوائز الغولدن غلوب The Golden Globe Awards من حفل تكريمي للفنانين والممثلين على أعمالهم، إلى حفل ينتظره عشاق الموضة حول العالم للتمتّع بإطلالات حفل الغولدن غلوب للنجمات على السجادة الحمراء والتي تتميّز كل عام بالأناقة والسحر وتحمل توقيع أشهر وأهم دور الأزياء العالمية.جمعنا لكن مجموعة من أجمل إطلالات حفل الغولدن غلوب على مرّ الزمن، قبل إنتشار فيروس كورونا الذي حرمنا من التمتّع بالمهرجانات الكبيرة، والتي إن كانت تحصل فبحضور محصور أو تحوّلت إلى حفلات إفتراضية. تركت العديد من النجمات علامات فارقة لا تُنتسى في عالم الموضة من خلال إطلالات حفل الغولدن غلوب، مثل جينيفر لوبيز التي تخطف الأنظار تقريباً كل عام دون إستثناء بإطلالاتها الساحرة، فيما أحدثت بعض النجمات صدمة على السجادة الحمراء بإطلا...المزيد
 صوت الإمارات - ديكورات غرف نوم باللون الرمادي والخشب الطبيعي

GMT 14:38 2019 الإثنين ,11 تشرين الثاني / نوفمبر

تساعدك الحظوظ لطرح الأفكار وللمشاركة في مختلف الندوات

GMT 02:01 2015 الإثنين ,14 كانون الأول / ديسمبر

ضيِّقي فتحة المهبل للحصول على متعة جنسية أكبر

GMT 04:35 2019 الجمعة ,13 أيلول / سبتمبر

يحمل إليك هذا اليوم تجدداً وتغييراً مفيدين

GMT 14:30 2019 الإثنين ,11 تشرين الثاني / نوفمبر

ابتعد عن النقاش والجدال لتخطي الأمور

GMT 23:14 2018 الخميس ,04 تشرين الأول / أكتوبر

خطة الحكومة في هيكلة قطاع الأعمال العام

GMT 11:59 2020 الإثنين ,01 حزيران / يونيو

تعيش ظروفاً جميلة وداعمة من الزملاء

GMT 01:04 2019 الأربعاء ,02 كانون الثاني / يناير

إسماعيل مطر يشارك في تدريبات المنتخب بـ " قناع وجه"
 
syria-24

Maintained and developed by Arabs Today Group SAL
جميع الحقوق محفوظة لمجموعة العرب اليوم الاعلامية 2019 ©

Maintained and developed by Arabs Today Group SAL
جميع الحقوق محفوظة لمجموعة العرب اليوم الاعلامية 2019 ©

emiratesvoice emiratesvoice emiratesvoice emiratesvoice
emiratesvoice emiratesvoice emiratesvoice
emiratesvoice
بناية النخيل - رأس النبع _ خلف السفارة الفرنسية _بيروت - لبنان
emirates , emirates , Emirates