بحث جديد يتوصل أن المشي السريع يقي الجسم من الإصابة بالسكري
آخر تحديث 13:54:33 بتوقيت أبوظبي
 صوت الإمارات -

بحث جديد يتوصل أن المشي السريع يقي الجسم من الإصابة بالسكري

 صوت الإمارات -

 صوت الإمارات - بحث جديد يتوصل أن المشي السريع يقي الجسم من الإصابة بالسكري

بحث جديد يتوصل أن المشي السريع يقي الجسم من الإصابة بالسكري
القاهرة -صوت الامارات

 

كشف بحث جديد أن ممارسة المشي السريع أفضل من ممارسة الجري القوي لحماية الجسم من الإصابة بمرض السكري.

وعادة ما ينصح الأطباء بممارسة الرياضية بشكل متكرر واتباع أنظمة غذائية قليلة الدهون لتحسين التحكم في الجلوكوز بين الأشخاص في المراحل المبكرة من الإصابة بالسكري إلا أن الدراسة التي أجرتها أكاديمية ديوك هيلث الأمريكية وجدت أن المشي السريع بشكل منتظم ربما يكون أكثر تأثيرا من ممارسة الرياضة العنيفة.

وجاءت هذه النتائج استنادا إلى دراسة لمدة ستة أشهر وشملت 150 مشاركا في مرحلة مبكرة من السكري.

وقال الدكتور كريس سلينتز المشرف على الدراسة والأستاذ المساعد بقسم القلب بجامعة ديوك للطب إن اتباع ممارسة الرياضة متوسطة الشدة وحده يمكن أن يوفر تقريبا نفس الفائدة فيما يتعلق بتحمل الجسم للجلوكوز.

 

emiratesvoice
emiratesvoice

الإسم *

البريد الألكتروني *

عنوان التعليق *

تعليق *

: Characters Left

إلزامي *

شروط الاستخدام

شروط النشر: عدم الإساءة للكاتب أو للأشخاص أو للمقدسات أو مهاجمة الأديان أو الذات الالهية. والابتعاد عن التحريض الطائفي والعنصري والشتائم.

اُوافق على شروط الأستخدام

Security Code*

 

بحث جديد يتوصل أن المشي السريع يقي الجسم من الإصابة بالسكري بحث جديد يتوصل أن المشي السريع يقي الجسم من الإصابة بالسكري



سحر التراث المغربي يزين إطلالات النجمات في "أسبوع القفطان" بمراكش

مراكش - صوت الإمارات
شهدت مدينة مراكش أجواءً استثنائية من الفخامة والأناقة خلال فعاليات “أسبوع القفطان المغربي” في دورته السادسة والعشرين، والذي احتفى بجمال القفطان المغربي باعتباره أحد أبرز رموز التراث والأزياء التقليدية الراقية. وحرصت العديد من النجمات والإعلاميات العربيات على الظهور بإطلالات مستوحاة من روح القفطان المغربي الأصيل، بتصاميم مزجت بين الحرفية التقليدية واللمسات العصرية. وتألقت الفنانة غادة عبدالرازق بقفطان باللون الأخضر الزمردي تميز بتطريزات ذهبية كثيفة مستوحاة من الطابع التراثي المغربي، مع حزام مطرز أبرز أناقة التصميم، واختارت تنسيق أقراط مرصعة بأحجار الزمرد مع تسريحة شعر بسيطة على شكل ذيل حصان مرتفع. كما ظهرت مريم الأبيض بإطلالة مشرقة بقفطان أصفر لافت، جمع بين القماش الانسيابي والتفاصيل المعدنية اللامعة، وزُين ب...المزيد

GMT 13:28 2019 الإثنين ,01 تموز / يوليو

تنتظرك أجواء حذرة خلال هذا الشهر

GMT 11:12 2020 الإثنين ,01 حزيران / يونيو

لا تكن لجوجاً في بعض الأمور

GMT 17:03 2018 الأربعاء ,28 تشرين الثاني / نوفمبر

استقالة رئيس تلفزيون كوري بعد إهانة طفلته لسائقها الخاص

GMT 03:55 2020 الخميس ,16 تموز / يوليو

تسريحات شعر عروس منسدلة لصيف 2020

GMT 17:32 2018 الأربعاء ,11 تموز / يوليو

تعرّفي إلى إيطاليا "وجهة المشاهير" في شهر العسل

GMT 09:34 2017 الثلاثاء ,26 كانون الأول / ديسمبر

دار بتانة تصدر رواية "منام الظل" لمحسن يونس

GMT 22:52 2017 الثلاثاء ,05 كانون الأول / ديسمبر

الـ"فيفا" يسحب تنظيم مونديال 2022 من قطر بعد المقاطعة الخليجية
 
syria-24

Maintained and developed by Arabs Today Group SAL
جميع الحقوق محفوظة لمجموعة العرب اليوم الاعلامية 2025 ©

Maintained and developed by Arabs Today Group SAL
جميع الحقوق محفوظة لمجموعة العرب اليوم الاعلامية 2025 ©

emiratesvoice emiratesvoice emiratesvoice emiratesvoice
emiratesvoice emiratesvoice emiratesvoice
emiratesvoice
Pearl Bldg.4th floor
4931 Pierre Gemayel Chorniche,Achrafieh
Beirut- Lebanon.
emirates , Emirates , Emirates