"جامعة الإمارات" تنظم "تعال نخسر وزنًا للياقة والصحة"

بهدف ترسيخ ثقافة المحافظة على الصحة البدنية واللياقة لدى طلبة جامعة الإمارات، ومساعدتهم على تغيير نمط حياتهم للأفضل، نظم النادي الصحي في جامعة الإمارات مسابقة (تعال نخسر وزناً) بالتعاون مع إدارة التغذية المجتمعية في مستشفى توام، بهدف مساعدة الطلاب الذين يعانون زيادة في الوزن، في الوصول إلى الوزن المثالي لهم، واستمرت المسابقة أربعة أشهر، خضع خلالها المتسابقون إلى برامج حمية وتدريبات لياقة بدنية، ومتابعة دورية من خلال أخصائي التغذية في مستشفى توام .
حصلت رحمة على الراشدي، خدمة اجتماعية على المركز الأول في المسابقة، تتحدث عن تجربتها وفوزها في المسابقة، قائلة: "قبل دخول المسابقة كان وزني 72 كغم واليوم أصبح 63 كغم، أي خسرت نحو 10 كغم خلال 12 أسبوعاً تقريباً، ربما لا يكون هذا الرقم الأكبر من بين الأرقام التي حققها المشاركون في المسابقة، ولكني استطعت الوصول إلى الوزن المثالي خلال هذه المدة، كما أنني التزمت بزيارة أخصائية التغذية، وممارسة الرياضة، وكنت أتعامل بجدية مع كل الإرشادات والتعليمات التي تتضمنها الحمية الغذائية" .
وكان المركز الثاني من نصيب آمنة راشد الحبسي، أغذية وزراعة، تعبر عن فرحتها بالفوز، قائلة: "أصبحت أرتدي ما أحبه من ملابس، ولا أخشى من أن أبدوا ممتلئة، حيث خسرت 9 كغم، وهذا كل ما كان علي فقدانه، حتى أصل إلى المعدل الطبيعي لكتلة جسمي" .
وتقول مريم الظاهري، سياحة : "حصولي على المركز الثالث، لم يكن مفاجأة بالنسبة إليّ، لأنني منذ بداية المسابقة، كنت من الطالبات الأكثر تجاوباً واستفادة من برامج الحمية وإرشادات أخصائية التغذية، ولاشك أن دخولي المسابقة لم يكن بهدف الفوز بأحد مراكزها الأولى" .
ويتحدث أنس جمال، إدارة أعمال عن تجربته في المسابقة، قائلاً: "خسرت 14 كغم، من وزني خلال مدة المسابقة، ولكني لم أصل إلى الوزن المثالي، وبقي علي أن أخسر 5 إضافية، ليصبح وزني 75 كغم" .
أما خالد خليل، إعلام ، فيعتبر مشاركته في هذه المسابقة، فرصة ذهبية، أتاحت له التواصل مع أخصائيي تغذية بشكل دوري، والاستفادة من خبراتهم وإرشاداتهم، يقول : قبل التحاقي بالمسابقة، بدأت نظاماً غذائياً، وبعد أن خسرت بعض الوزن، شعرت بتعب وفتور، وبمجرد أن سمعت بإطلاق مسابقة لخسارة الوزن، لم أتردد في الانضمام إليها، لأكمل ما بدأت به .
تقول د . حنان أحمد، مسؤولة النادي الصحي في الجامعة: "تأتي هذه المسابقة ضمن رؤية النادي الصحي في مساعدة طلبة الجامعة على الاهتمام بلياقتهم الصحية والبدنية، وحثهم على اتباع أسلوب حياة صحي مثالي، وأطلقت مسابقة (تعال نخسر وزناً) بالتعاون مع إدارة التغذية المجتمعية .