أم بريطانية تحقق المركز الثالث في بطولة كمال الأجسام
آخر تحديث 15:16:51 بتوقيت أبوظبي
 صوت الإمارات -
أخر الأخبار

رغم تحذيرها من الخطر الناتج عن ممارسة الرياضة

أم بريطانية تحقق المركز الثالث في بطولة كمال الأجسام

 صوت الإمارات -

 صوت الإمارات - أم بريطانية تحقق المركز الثالث في بطولة كمال الأجسام

جينا تومبسون
لندن - كاتيا حداد

فقدت جينا تومبسون البالغة من العمر 33عامًا من مدينة إسكيس البريطانية، ثلاث وحدات من الدم ولحقت بها أضرار داخلية أثناء ولادتها لطفلتها إميليا، والتي تبلغ الآن من العمر 14 شهرًا.

وحذّرها الأطباء من خطر العودة إلى ممارسة أنشطة رياضية صعبة أو بذل مجهود كبير، ما قد يؤثر على صحتها، مؤكدين أنّها لن تصبح قادرة على المنافسة في رياضة كمال الأجسام، بسبّب الأضرار التي نتجت عن عملية الولادة.

جينا لم تأبه لهذه التحذيرات، وواصلت تدريباتها طوال الوقت للحفاظ على عضلاتها، ورفضت التخلي عن حلمها بتحقيق البطولات، ورغم تحذيرها من مخاطر صحية قد تؤثر عليها، تحدَّت جيما الأطباء، وقرَّرت العودة إلى رياضتها المفضلة.

وصرَّحت بأنَّها خائفة من تحذيرات الأطباء، قائلة "شعرت بالرعب عندما هرع الأطباء إلى غرفة الولادة، كنت أخشى حدوث شيء خطأ مع إميليا، وصُدِمت لما حدث لي؛ لكنني عازمة على الرجوع إلى عالم كمال الأجسام، فقد أمضيت كامل حياتي في رفع الأثقال، لذلك شعرت بالحزن لأن حلمي بأن أصبح لاعبة كمال أجسام لا يمكن تحقيقه".

وأضافت جينا "لم أتمكن من حمل اميليا ثلاثة أشهر، وخضعت لعلاج طبيعي للعضلات ستة أشهر، فقد تمزقت، والحمد لله دعمتني عائلتي، بالإضافة إلى زوجي دانيل ويلي".

واستطردت "بعد ثمانية أشهر من التوقف عن رفع الأوزان الثقيلة، أصبحت قادرة على ذلك مرة أخرى، عدت إلى الصالة الرياضية بعد أربعة أشهر من الولادة؛ ولكن سارت الأمور ببطء حتى استطيع تكوين قوة عضلاتي بشكل بطيء، وقبل ولادة اميليا وجدت في نفسي شخصية المدرب، وكنت قادرة على المنافسة في مسابقة لكمال الأجسام الشهر الماضي".

وتحاول جينا الموازنة بين كونها أم ولاعبة كمال أجسام، ولذلك أنشأت صالة رياضية في المنزل، قائلة "أضبط التمارين في أوقات نوم اميليا ورضاعتها، قبل أسبوع من المنافسة، تدربت لنحو ست مرات في الأسبوع، أكلت ست وجبات في اليوم، والتي تتألف من السمك الأبيض والخضار، ولكن اميليا كانت أولًا، المسابقة كانت صعبة ولكن رائعة، فزت بالمركز الثالث، وهذا انجاز بعد ذلك العام الذي مررت به".

وقررت جينا البدء جديًا في لعب كمال الأجسام في عام 2012، عندما التقت بالمدربة انيتا ألبرشت، على موقع "تويتر"، وصرَّحت بأنَّه "قبل حدوث االحمل، كان جسمي في أفضل أشكاله، تدربت على الوزن خمسة أعوام، ولكن كمال أجسام الإناث ألهمني وأعطاني فرصة للمحاولة، وكانت انيتا مدربة كمال أجسام ناجحة، وبعدها تدربت يوميًا للمشاركة في مسابقة تدعى "ميامي برو"، ولكنني اضطررت للانسحاب بسبب الحمل".

مع ذلك، لم يوقف الحمل جينا عن الذهاب إلى الصالة الرياضية، مؤكدة  أنَّه "بعد الحمل في اميليا عانيت من نوعين من الانزلاق، ولحسن الحظ تم تصحيحهما من خلال العلاج الطبيعي، ولكن التجربة كانت مؤلمة، أنا ممتنة جدًا، كنت قادرة على العودة إلى هذه الرياضة التي أحبها، وأنا على أمل منافسة الرياضيين المحترفين العام المقبل".

جينا مثل جميع الأمهات، وجدت صعوبة في العودة إلى شكل جسمها القديم بعد الولادة، ولكنها الآن مدربة شخصية ومسرورة بالنتائج التي وصلت إليها.

من جانبها، أفادت المدربة أنيتا، بأنَّه "منذ المنافسة، لم تتحد جينا فقط الأطباء والتنبؤات الفيزيائية التي أكدت عدم قدرتها على رفع الأثقال مرة أخرى، ولكنها أصبحت مصدر إلهام للنساء والأصدقاء والعائلة، فقد وصلت إلى أفضل أشكالها على الإطلاق، والآن تتسلم جينا رسائل بشكل يومي من قبل النساء الأخريات لسؤالها المشورة وكيف تعاملت مع محنتها، ونظرًا إلى أنها مدرب غير مؤهل، كانت تنصحهن باللجوء إلى مدرب، وتناول الأطعمة النظيفة والتدرب بجد، وعدم اليأس أبدًا".

emiratesvoice
emiratesvoice

الإسم *

البريد الألكتروني *

عنوان التعليق *

تعليق *

: Characters Left

إلزامي *

شروط الاستخدام

شروط النشر: عدم الإساءة للكاتب أو للأشخاص أو للمقدسات أو مهاجمة الأديان أو الذات الالهية. والابتعاد عن التحريض الطائفي والعنصري والشتائم.

اُوافق على شروط الأستخدام

Security Code*

 

أم بريطانية تحقق المركز الثالث في بطولة كمال الأجسام أم بريطانية تحقق المركز الثالث في بطولة كمال الأجسام



نانسي عجرم ترسم موضة سهرات صيف 2026

بيروت - صوت الإمارات
تواصل الفنانة نانسي عجرم ترسيخ حضورها كإحدى أبرز أيقونات الموضة في الساحة العربية، بعدما قدّمت خلال حفلاتها وجولاتها الفنية الأخيرة مجموعة من إطلالات السهرة التي عكست اتجاهات صيف 2026، حيث تنقلت بين الألوان الهادئة والتدرجات المعدنية والتصاميم اللامعة، مقدمة لوحة متكاملة من الأناقة تجمع بين الرومانسية والبريق والعصرية. وخلال الفترة الأخيرة، ظهرت نانسي عجرم بخمس إطلالات بارزة لفتت الأنظار، بدأت بفستان باللون “البيبي بلو” الذي أعاد الألوان الناعمة إلى واجهة السهرات، وصولاً إلى الفساتين الذهبية والبرونزية والفضية، إضافة إلى تصميم وردي متدرج جمع بين أكثر من لون بأسلوب لافت، ما جعل إطلالاتها مرجعاً واضحاً لاتجاهات الموضة في حفلات الصيف. في أحدث حفلاتها، خطفت نانسي الأنظار بفستان “البيبي بلو” من توقيع إيلي صعب، ج...المزيد

GMT 18:14 2019 الأربعاء ,01 أيار / مايو

لا تتورط في مشاكل الآخرين ولا تجازف

GMT 19:17 2020 السبت ,31 تشرين الأول / أكتوبر

حظك اليوم برج الأسد السبت 31 تشرين أول / أكتوبر 2020

GMT 07:33 2018 السبت ,22 كانون الأول / ديسمبر

أميركا تعتزم رفع العقوبات عن عملاق الألومنيوم الروسي

GMT 20:23 2020 الثلاثاء ,01 كانون الأول / ديسمبر

قد تمهل لكنك لن تهمل

GMT 16:23 2018 الأحد ,21 تشرين الأول / أكتوبر

جمهور معرض القاهرة الدولى للكتاب يزورون كافكا فى منزله

GMT 08:38 2020 الثلاثاء ,06 تشرين الأول / أكتوبر

ارتفاع أسعار النفط مدعومة بتصريحات عن صحة الرئيس الأميركي
 
syria-24

Maintained and developed by Arabs Today Group SAL
جميع الحقوق محفوظة لمجموعة العرب اليوم الاعلامية 2025 ©

Maintained and developed by Arabs Today Group SAL
جميع الحقوق محفوظة لمجموعة العرب اليوم الاعلامية 2025 ©

emiratesvoice emiratesvoice emiratesvoice emiratesvoice
emiratesvoice emiratesvoice emiratesvoice
emiratesvoice
Pearl Bldg.4th floor
4931 Pierre Gemayel Chorniche,Achrafieh
Beirut- Lebanon.
emirates , Emirates , Emirates