احصلي على أسنان بيضاء في 6 خطوات سهلة
آخر تحديث 23:01:18 بتوقيت أبوظبي
 صوت الإمارات -

احصلي على أسنان بيضاء في 6 خطوات سهلة

 صوت الإمارات -

 صوت الإمارات - احصلي على أسنان بيضاء في 6 خطوات سهلة

احصلي على أسنان بيضاء في 6 خطوات سهلة
القاهرة - صوت الامارات

 

أول شئ يلاحظه الأخرين في وجهك هو ابتسامتك، احرصي ان تكون ابتسامة جميلة بأسنان بيضاء كاللؤلؤ..

إليكِ هذه النصائح للعناية بأسنانك يومياً لتحصلي علي ضحكة رائعة.

    نظفي أسنانك مرتين في اليوم

احرصي علي تنظيف أسنانك بالفرشاة و المعجون مرتان يومياً صباحاً ومساءً –يفضل ان تنظفيها صباحاً بعد تناول الأفطار-، يمكنكِ استخدام معجون أسنان مبيض ولكن تأكدي أولاً من جودته و استشارة طبيبك الخاص.

    زيارة طبيب الأسنان

لا تتجاهلي زيارة طبيب الأسنان كل فترة للتأكد من صحة أسنانك والعناية بها أولاً و لتنظيفها ثانياً ، يمكنكِ تحديد موعد لتنظيف أسنانك وتبيضها كل ستة أشهر.ربما تكون مكلفة بعض الشئ ولكن يستمر مفعولها لشهور طويلة.

    الأطعمة الدسمة و المشروبات

إذا كنتِ من محبي تناول الشاي و القهوة و المشروبات الغازية و العصائر المحلاة و الوجبات الدسمة فعليكِ غسل أسنانك فوراَ بعد تناولها حتي لا تتراكم عليها المواد الضارة والتي تسبب صفار الأسنان. أيضا تجنبي تناول الأطعمة الحمضية بكثرة و المشروبات الغازية. لإنها تعمل على تآكل مينا الأسنان، والذي تعرض أسنانك للضعف و الكسر بسهولة لا قدر الله.

    الإقلاع عن التدخين

التدخين ليس فقط يسبب سرطان الرئة وغيرها من الأمراض، لكنه يسبب البقع البنية والصفراء علي الأسنان والتي لا يمكن التخلص منها بسهولة مع كثرة التدخين.

    ارتداء المجوهرات الفضية

هي إحدي الخدع التي يلجأ اليها البعض لإخفاء إصفرار الأسنان، فالذهب الأصفر يجعل أسنانك تبدو أكثر صفاراً. بينما ارتداء الفضة أو الذهب الأبيض والماس والكريستال الأبيض يجعل أسنانك تبدو أكثر بياضاً.

    أحمر الشفاه المناسب

اختيار أحمر الشفاه المناسب يجعل أسنانك تبدو أكثر بياضاً، يمكنكِ معرفة المزيد عن كيفية إختيار أحمر الشفاه المناسب للون بشرتك .

emiratesvoice
emiratesvoice

الإسم *

البريد الألكتروني *

عنوان التعليق *

تعليق *

: Characters Left

إلزامي *

شروط الاستخدام

شروط النشر: عدم الإساءة للكاتب أو للأشخاص أو للمقدسات أو مهاجمة الأديان أو الذات الالهية. والابتعاد عن التحريض الطائفي والعنصري والشتائم.

اُوافق على شروط الأستخدام

Security Code*

 

احصلي على أسنان بيضاء في 6 خطوات سهلة احصلي على أسنان بيضاء في 6 خطوات سهلة



GMT 03:15 2022 الأربعاء ,13 تموز / يوليو

أبرز النصائح الخاصة بأول شهر في الزواج

GMT 06:45 2021 الثلاثاء ,07 أيلول / سبتمبر

حيل لتجاوز الخلافات مع الزوج والتغلب عليها

GMT 00:47 2021 الأربعاء ,17 آذار/ مارس

عبارات تجعل الرجل يضعف أمام المرأة

GMT 00:38 2021 الأربعاء ,17 آذار/ مارس

طريقة التعامل مع الزوج البخيل

GMT 00:31 2021 الأربعاء ,17 آذار/ مارس

نصائح بسيطة تعبر من خلالها لدعمك لشريك حياتك

GMT 00:19 2021 الأربعاء ,17 آذار/ مارس

كيفية فض أي شجار مع شريك الحياة الزوجية

GMT 01:25 2022 الثلاثاء ,30 آب / أغسطس

أجمل إطلالات نجمات الإمارات الأكثر أناقة
 صوت الإمارات - أجمل إطلالات نجمات الإمارات الأكثر أناقة

GMT 03:58 2022 الأربعاء ,05 تشرين الأول / أكتوبر

طيران الإمارات تُعزز عملياتها في جنوب إفريقيا
 صوت الإمارات - طيران الإمارات تُعزز عملياتها في جنوب إفريقيا

GMT 04:24 2022 الخميس ,21 تموز / يوليو

أفكار لجعل غرفة المعيشة الصغيرة تبدو أكبر
 صوت الإمارات - أفكار لجعل غرفة المعيشة الصغيرة تبدو أكبر

GMT 04:26 2022 الإثنين ,25 تموز / يوليو

مي عمر تتألق في فساتين صيفية أنيقة
 صوت الإمارات - مي عمر تتألق في فساتين صيفية أنيقة

GMT 04:38 2022 الثلاثاء ,04 تشرين الأول / أكتوبر

جزر المالديف واحة للجمال والسكينة
 صوت الإمارات - جزر المالديف واحة للجمال والسكينة

GMT 02:23 2022 الأربعاء ,20 تموز / يوليو

تصميم ديكورات غرف الملابس العصرية والمميّزة
 صوت الإمارات - تصميم ديكورات غرف الملابس العصرية والمميّزة

GMT 21:11 2017 الثلاثاء ,12 كانون الأول / ديسمبر

التهابات اللثة يمكن ان تسفر عن الإصابة بسرطان المعدة

GMT 08:06 2013 الأحد ,01 كانون الأول / ديسمبر

" نفط الكويت": الحفاظ على البيئة يأتي على رأس أولوياتنا

GMT 23:05 2016 الأربعاء ,23 آذار/ مارس

الاكتئاب عدو الرغبة الجنسية عند المرأة

GMT 06:15 2013 الأحد ,16 حزيران / يونيو

محمد عامر ينضم إلى "البارون" الشهر المقبل

GMT 08:37 2013 الخميس ,22 آب / أغسطس

الإنجاب يزيد من ذاكرة المرأة

GMT 04:50 2016 الثلاثاء ,29 تشرين الثاني / نوفمبر

دائرة أشغال الشارقة تُنجز صيانة عدد من المنشآت الرياضيّة

GMT 07:18 2013 الأربعاء ,11 كانون الأول / ديسمبر

فرقة الباليه الوطني تمتع الجمهور بالعروض الكوريغرافية

GMT 05:08 2020 الإثنين ,14 كانون الأول / ديسمبر

فريق رين يستعيد انتصاراته في الدوري الفرنسي على حساب "نيس"
 
syria-24

Maintained and developed by Arabs Today Group SAL
جميع الحقوق محفوظة لمجموعة العرب اليوم الاعلامية 2021 ©

Maintained and developed by Arabs Today Group SAL
جميع الحقوق محفوظة لمجموعة العرب اليوم الاعلامية 2021 ©

emiratesvoice emiratesvoice emiratesvoice emiratesvoice
emiratesvoice emiratesvoice emiratesvoice
emiratesvoice
بناية النخيل - رأس النبع _ خلف السفارة الفرنسية _بيروت - لبنان
emirates , emirates , Emirates