هذه الأطعمة تضعف الرغبة الجنسية
آخر تحديث 23:01:18 بتوقيت أبوظبي
 صوت الإمارات -

هذه الأطعمة تضعف الرغبة الجنسية

 صوت الإمارات -

 صوت الإمارات - هذه الأطعمة تضعف الرغبة الجنسية

هذه الأطعمة تضعف الرغبة الجنسية
القاهرة - صوت الإمارات

الرغبة الجنسية هي مزيج من المشاعر والأحاسيس التي نشارك في طبخها عوامل كثيرة، من بينها العوامل النفسية والحسية والهرمونية والنواقل العصبية والأغذية.

وكما هو معروف فهناك أطعمة تزيد الرغبة الجنسية، أشهرها ثمار البحر، والهليون، والشوكولاتة، والموز، واللوز، والكرفس، والبقدونس، والتمر، والتوت، والجذر، والجرجير، والعنب، واللحم المشوي.

في المقابل هناك بعض الأطعمة والمشروبات التي تقلل من الرغبة الجنسية، ولهذا يجب عدم الإفراط في تناولها والاعتدال في استهلاكها، ومنها:

القهوة. إن الإكثار من شرب القهوة يومياً (أكثر من 5- 6 فناجين) يؤثر على وظيفة الغدة الكظرية القابعة فوق الكلية، وهذا ما يزيد مستوى هرمون الغضب الأدرينالين، الأمر الذي ينتج منه إضطرابات على صعيد الهرمونات، خصوصاً الجنسية منها، فتكون النتيجة تدهوراً على صعيد الرغبة الجنسية، لذا ينصح بخفض استهلاك القهوة إلى فنجان أو إثنين على الأكثر.

المحليات الصناعية. وهي تؤثر على هرمون السعادة المسمى بالسروتونين في الجسم الذي من دونه يتعكر المزاج، وتقل الرغبة الجنسية. عدا هذا فالمحيلات الصناعية تترك آثاراً جانبية كثيرة، مثل الصداع، والتهيج، والقلق، والأرق، وهي عوامل ضد الرغبة الجنسية. لذا على مستهلكي تلك المحليات أن يحسبوا حسابها وأن لا يبالغوا في تناولها نظراً الى آثارها الجانبية.

المآكل الدسم ة المصنعة. لقد انتشرت هذه المأكولات في شكل يفوق التصور، خصوصاً منتجات الألبان المصنعة العالية الدسم. إن الاستهلاك المفرط لمثل هذه المنتجات يؤدي إلى تراكم الهرمونات الأنثوية الغريبة في الجسم، وهذه تخفض الرغبة الجنسية عند الرجل في شكل لافت، ربما لأنها تخفض إنتاج هرمون الذكورة التيستوستيرون.

رقائق البطاطا والهامبرغر. وهي تحتوى على دهون مهدرجة ضارة تؤثر على هرمون الذكورة التستوستيرون، وبالتالي على الرغبة الجنسية ونوعية الحيوانات المنوية.

فول الصويا. وهو منتج صحي جيد للجسم لأنه غني بالمواد البروتينية ومركبات كثيرة نافعة، إلا أن مشكلته أنه يحتوي على مركبات الأستروجينات النباتية، التي تنافس هرمون الذكورة في عمله، وهذا يترك مشاكل على صعيد الرغبة الجنسية والخصوبة.

المشروبات الغازية. إن الإكثار من المشروبات الغازية يؤدي الى مشاكل صحية، خصوصاً السمنة التي تخلف تداعيات سلبية على الرغبة الجنسية، من هنا ضرورة هجرها كلياً أو الحد من استهلاكها.

اليانسون. إن كثرة تناول اليانسون تتسبب في قلة هرمون الذكورة وبالتالي تعمل على تثبيط الرغبة الجنسية.

الأطعمة المعلبة. إن المبالغة في هذه الأطعمة تؤدي إلى شحن الجسم بكميات هائلة من معدن الصوديوم الذي يعمل على عرقلة تدفق الدم في جميع أنحاء الجسم، خصوصاً في الأوعية الدموية الدقيقة الموجودة في الأعضاء التناسلية، وهذا بالتالي ما يسبب فقدان الحماسة والرغبة الجنسية.

عرق السوس. إن تناول كميات كبيرة من شراب عرق السوس يخفض مستوى هرمون التيستوستيرون، وهذا بدوره يؤثر على الدافع الجنسي لدى الرجال.

emiratesvoice
emiratesvoice

الإسم *

البريد الألكتروني *

عنوان التعليق *

تعليق *

: Characters Left

إلزامي *

شروط الاستخدام

شروط النشر: عدم الإساءة للكاتب أو للأشخاص أو للمقدسات أو مهاجمة الأديان أو الذات الالهية. والابتعاد عن التحريض الطائفي والعنصري والشتائم.

اُوافق على شروط الأستخدام

Security Code*

 

هذه الأطعمة تضعف الرغبة الجنسية هذه الأطعمة تضعف الرغبة الجنسية



GMT 03:15 2022 الأربعاء ,13 تموز / يوليو

أبرز النصائح الخاصة بأول شهر في الزواج

GMT 06:45 2021 الثلاثاء ,07 أيلول / سبتمبر

حيل لتجاوز الخلافات مع الزوج والتغلب عليها

GMT 00:47 2021 الأربعاء ,17 آذار/ مارس

عبارات تجعل الرجل يضعف أمام المرأة

GMT 00:38 2021 الأربعاء ,17 آذار/ مارس

طريقة التعامل مع الزوج البخيل

GMT 00:31 2021 الأربعاء ,17 آذار/ مارس

نصائح بسيطة تعبر من خلالها لدعمك لشريك حياتك

GMT 00:19 2021 الأربعاء ,17 آذار/ مارس

كيفية فض أي شجار مع شريك الحياة الزوجية

GMT 01:25 2022 الثلاثاء ,30 آب / أغسطس

أجمل إطلالات نجمات الإمارات الأكثر أناقة
 صوت الإمارات - أجمل إطلالات نجمات الإمارات الأكثر أناقة

GMT 03:58 2022 الأربعاء ,05 تشرين الأول / أكتوبر

طيران الإمارات تُعزز عملياتها في جنوب إفريقيا
 صوت الإمارات - طيران الإمارات تُعزز عملياتها في جنوب إفريقيا

GMT 04:24 2022 الخميس ,21 تموز / يوليو

أفكار لجعل غرفة المعيشة الصغيرة تبدو أكبر
 صوت الإمارات - أفكار لجعل غرفة المعيشة الصغيرة تبدو أكبر

GMT 04:26 2022 الإثنين ,25 تموز / يوليو

مي عمر تتألق في فساتين صيفية أنيقة
 صوت الإمارات - مي عمر تتألق في فساتين صيفية أنيقة

GMT 04:38 2022 الثلاثاء ,04 تشرين الأول / أكتوبر

جزر المالديف واحة للجمال والسكينة
 صوت الإمارات - جزر المالديف واحة للجمال والسكينة

GMT 02:23 2022 الأربعاء ,20 تموز / يوليو

تصميم ديكورات غرف الملابس العصرية والمميّزة
 صوت الإمارات - تصميم ديكورات غرف الملابس العصرية والمميّزة

GMT 21:11 2017 الثلاثاء ,12 كانون الأول / ديسمبر

التهابات اللثة يمكن ان تسفر عن الإصابة بسرطان المعدة

GMT 08:06 2013 الأحد ,01 كانون الأول / ديسمبر

" نفط الكويت": الحفاظ على البيئة يأتي على رأس أولوياتنا

GMT 23:05 2016 الأربعاء ,23 آذار/ مارس

الاكتئاب عدو الرغبة الجنسية عند المرأة

GMT 06:15 2013 الأحد ,16 حزيران / يونيو

محمد عامر ينضم إلى "البارون" الشهر المقبل

GMT 08:37 2013 الخميس ,22 آب / أغسطس

الإنجاب يزيد من ذاكرة المرأة

GMT 04:50 2016 الثلاثاء ,29 تشرين الثاني / نوفمبر

دائرة أشغال الشارقة تُنجز صيانة عدد من المنشآت الرياضيّة

GMT 07:18 2013 الأربعاء ,11 كانون الأول / ديسمبر

فرقة الباليه الوطني تمتع الجمهور بالعروض الكوريغرافية

GMT 05:08 2020 الإثنين ,14 كانون الأول / ديسمبر

فريق رين يستعيد انتصاراته في الدوري الفرنسي على حساب "نيس"
 
syria-24

Maintained and developed by Arabs Today Group SAL
جميع الحقوق محفوظة لمجموعة العرب اليوم الاعلامية 2021 ©

Maintained and developed by Arabs Today Group SAL
جميع الحقوق محفوظة لمجموعة العرب اليوم الاعلامية 2021 ©

emiratesvoice emiratesvoice emiratesvoice emiratesvoice
emiratesvoice emiratesvoice emiratesvoice
emiratesvoice
بناية النخيل - رأس النبع _ خلف السفارة الفرنسية _بيروت - لبنان
emirates , emirates , Emirates