الكويت تدين الهجوم الإرهابي على نقطة أمنية في باكستان أمطار رعدية وسيول متوقعة على مكة وتحذيرات من تقلبات الطقس الجيش الإسرائيلي يوجه إنذارات بإخلاء 9 بلدات في جنوب لبنان الإمارات وموريتانيا تؤكدان تعزيز التعاون المشترك ودعم استقرار المنطقة 40 دولة تبحث تشكيل مهمة بحرية دولية لتأمين الملاحة في مضيق هرمز استقرار أسعار الذهب في الإمارات وسط ترقب الأسواق العالمية ثلاث ناقلات نفط تغادر مضيق هرمز بعد إيقاف أجهزة التتبع زلزال بقوة 5.8 درجة يضرب سواحل وسط تشيلي دون تقارير فورية عن خسائر وصول سفينة «إم في هونديوس» إلى تينيريفي وسط إجراءات مشددة لمنع انتشار فيروس هانتا ترقب أمريكي لرصد إصابات محتملة بفيروس هانتا بعد عودة ركاب سفينة شهدت تفشي المرض

أخر الأخبار

مرأة » نصائح

اربعة أغذية للحامل قبل الولادة

GMT 16:10 2015 الخميس ,26 تشرين الثاني / نوفمبر

صوت الإمارات - اربعة أغذية للحامل قبل الولادة

اربعة أغذية للحامل قبل الولادة

القاهرة - صوت الإمارات

عندما تبدأ علامات الولادة في الظهور على الحامل تسود حالة من التوتر العام لدى الحامل ومن حولها، فالجميع يخشى آلام الولادة وتعسر مراحلها.

"سيِّدتي نت" استشار مختصة علوم التغذية الدكتورة منال إسماعيل، والتي أوصت بـ4 أغذية سهلة التحضير يمكن تقديمها وقت الولادة لتسهيل العملية، وهذه الأغذية هي:

· مستحلب اليانسون: هذا الشراب يُؤخَذ عند حدوث الطلق أو قبل الموعد الذي يحدّده الطبيب للولادة بقليل، ويفيد هذا المستحلب في تقوية الطلق أثناء الولادة، ويعمل على تسهيلها، كما أنّه يُفيد في تهدئة أعصاب المرأة.

· زيت بذر الكتان: تعتبره النساء من أكثر الوسائل فائدة في تسهيل عملية الولادة.

· أوراق المرمية: تستخدم لتقوية عضلة الرحم وتخفيف آلام الولادة.

· الحلبة: من المعروف أنّ المرأة الحامل يجب أن لا تشرب الحلبة نهائياً أثناء الحمل، لكن الحلبة تساعد في تسهيل عمليّة الولادة إذا تمّ شربها قبل موعد الولادة بساعات، لكن إذا قامت بشربها قبل ذلك فقد تضرّ نفسها والجنين.

الرئيسية

أخبارعاجلة

رياضة

ثقافة

إقتصاد

فن وموسيقى

أزياء

صحة وتغذية

سياحة وسفر

ديكور

أخبار

إعلام

تعليم

مرأة

أزياء إسلامية

علوم وتكنولوجيا

بيئة

مدونات

أبراج

فيديو

سيارات

اربعة أغذية للحامل قبل الولادة

اربعة أغذية للحامل قبل الولادة

القاهرة - صوت الإمارات

الإسم *

البريد الألكتروني *

عنوان التعليق *

تعليق *

: Characters Left

إلزامي *

اُوافق على شروط الأستخدام

Security Code*

النفط الخام

أبوظبي - صوت الإمارات

النجم المصري عمرو دياب

القاهرة - صوت الإمارات

احتجاب فلكي نادر للكوكب القزم "هوميا" في العالم العربي - وام

أبوظبي - صوت الإمارات

محمد بن حمد الشرقي ولي عهد الفجيرة أثناء توقيع مذكرة التفاهم (وام)

الفجيرة - صوت الإمارات

الصورة من صفحة الانستغرام الرسمية للاعب الأهلي رامي ربيعة

دبي - صوت الإمارات

حديثي الولادة

لندن - صوت الإمارات

إطلالة شيرين عبد الوهاب الجديدة بالاحمر

القاهرة - صوت الإمارات