غارات إسرائيلية تستهدف عددا من المناطق في جنوب لبنان الشرطة الإسبانية تعتقل صينيا متهما بتمويل حماس عبر العملات المشفرة لولا دا سيلفا يغادر المستشفى بعد جراحة ناجحة في العين عراقجي يؤكد أن القوات المسلحة الإيرانية جاهزة للرد الفوري والقوي على أي اعتداء تحركات غامضة لطائرة رئيس الحكومة وإلغاء رحلات جوية إلى إسرائيل ترمب يحذر العراق من إعادة تنصيب نوري المالكي رئيسا للوزراء الأمن الوطني العراقي يلقى القبض على مسلح داعش بحزام ناسف في الأنبار إسرائيل تعلن العثور على آخر جثة لجندي في غزة وتمهيد لتنفيذ المرحلة الثانية من اتفاق وقف إطلاق النار الجيش الإسرائيلي يقتل فلسطينيين اثنين في قطاع غزة نيران إسرائيلية تقتل فلسطينيين في غزة وسط استمرار التوتر رغم اتفاق وقف إطلاق النار

أخر الأخبار

مرأة » نصائح

بدون ريجيم الكمثرى وحدها تكفي

GMT 05:54 2016 الخميس ,11 شباط / فبراير

صوت الإمارات - بدون ريجيم الكمثرى وحدها تكفي

بدون ريجيم الكمثرى وحدها تكفي

القاهرة - صوت الامارات

في دراسة حديثة أجريت خصيصاً لمعرفة مدى تأثير 'الإجاص' أو الكمثرى في خفض الوزن، والتي أثبتت بالدليل القاطع قدرة هذه الفاكهة اللذيذة على ضبط الوزن والمساعدة في عمليات الحرق والأيض في الجسم.

وتقول الدراسة أن سر هذه الفاكهة يكمن في احتوائها على كميات كبيرة من الألياف، والتي تساعد الجسم في عملية الشبع، كما أن التجربة أثبتت أن ثمرة واحدة من الكمثرى تعطي الجسم حوالي ربع حاجته من الألياف يومياً.

في الوقت نفسه أكدت الدراسة باحتواء الكمثرى على مضادات الأكسدة الطبيعية، وعدد آخر من الفيتامينات والمعادن الذي يساهم بشكل كبير في ضبط مستويات الكوليسترول في الدم، وزيادة معدلات الحرق مقارنة بأي فاكهة أخرى.

وأوصى الباحثون لكل من يرغب في تخفيض وزنه، بتناول ثمرة من الكمثرى في كل صباح، مؤكدين أن مثل هذا الإجراء لن يحتاج معه أي حميات غذائية صعبة، فالكمثرى وحدها قادرة على أداء هذه المهمة بتفوق.

الرئيسية

أخبارعاجلة

رياضة

ثقافة

إقتصاد

فن وموسيقى

أزياء

صحة وتغذية

سياحة وسفر

ديكور

أخبار

إعلام

تعليم

مرأة

أزياء إسلامية

علوم وتكنولوجيا

بيئة

مدونات

أبراج

فيديو

سيارات

بدون ريجيم الكمثرى وحدها تكفي

بدون ريجيم الكمثرى وحدها تكفي

القاهرة - صوت الامارات

الإسم *

البريد الألكتروني *

عنوان التعليق *

تعليق *

: Characters Left

إلزامي *

اُوافق على شروط الأستخدام

Security Code*

الرئيس الأميركي دونالد ترامب

واشنطن - صوت الإمارات

الفنانة المصرية سوسن بدر

القاهرة - صوت الإمارات

الأقمار الصناعية

موسكو - صوت الإمارات

الكاتبة الليبية فاطمة غندور

القاهرة - شيماء عصام

النجم البولندي روبرت ليفاندوفسكي

مدريد - صوت الإمارات

صورة تعبيريه للاكتئاب

واشنطن - صوت الإمارات

كاريس بشار

الرياض - صوت الإمارات