الرئيسية
أخبارعاجلة
رياضة
- أخبار الرياضة الإماراتية والعربية والعالمية
- أخبار الرياضة والرياضيين
- فيديو اخبار الرياضة
- نجوم الملاعب
- أخبار الرياضة
- ملاعب
- بطولات
- أندية الإمارات
- حوارات وتقارير
- رياضة عربية
- رياضة عالمية
- موجب
- سالب
- مباريات ونتائج
- كرة الطائرة
- كرة اليد
- كرة السلة
- رمي
- قفز
- الجري
- تنس
- سيارات
- غولف
- سباق الخيل
- مصارعة
- جمباز
- أخبار المنتخبات
- تحقيقات
- مدونات
- جمباز
ثقافة
إقتصاد
فن وموسيقى
أزياء
صحة وتغذية
سياحة وسفر
ديكور
آخر تحديث 14:03:36 بتوقيت أبوظبي
آخر تحديث 14:03:36 بتوقيت أبوظبي
النوم على البطن يتسبب في إبراز تجاعيد الوجه
وضعية النوم
لندن ـ صوت الإمارات
النوم على البطن
وضعية النوم على البطن تتطلب الضغط على الوجه وملامسته للوسادة لساعات طويلة أثناء النوم، مما يتسبب في ظهور التجاعيد. إذا كنتِ ممن يفضل تلك الوضعية، فقد تلاحظين ظهور بعض الخطوط الرأسية على الوجه عند الاستيقاظ. دائماً ما ترتبط وضعية النوم على البطن مع ظهور تجاعيد الجبهة.
النوم على جانب الجسم
النوم على جانب الجسم قد يفيد صحة الجسم، لكن مع ذلك قد يتسبب في ظهور الخطوط الرأسية على منطقة الذقن والخدين. تتسبب تلك الوضعية في ظهور تجاعيد الجبهة الطولية أو العبوس، وكذلك التجاعيد حول الفم. في حالة التركيز على جانب واحد فقط أثناء النوم، تظهر التجاعيد بشكل ملحوظ على هذا الجانب. لذلك، ينصح بالتناوب على جانبي الجسم خلال النوم.
النوم على الظهر
أفضل وضعية نوم للوقاية من التجاعيد هي بالنوم على الظهر مع رفع الرأس قليلاً. كما أنها وسيلة فعّالة كذلك لتجنب حب الشباب الناتج عن انتقال البكتيريا والجراثيم من الوسادة إلى بشرة الجسم. تساعد تلك الوضعية كذلك على تجنب انتفاخات الجفون نتيجة لعدم احتباس سوائل الجسم وتدفقها بشكل انسيابي
- الأربعاء ,24 كانون الثاني / يناير GMT 10:04 2018 تعرفي علي أسباب تزيد تساقط الشعر في الشتاء وطرق علاجه
- الثلاثاء ,23 كانون الثاني / يناير GMT 16:43 2018 أخطاء شائعة عند استخدام كريمات الترطيب تمنعك من فائدتها
GMT 00:53 2018 الثلاثاء ,13 آذار/ مارس
تعرفي علي أفضل النصائح والوصفات طبيعية لتفتيح لون الجسمGMT 14:03 2018 الأحد ,04 آذار/ مارس
اعرفي طريقة استخدام حمام الكريم بدون ضرر لشعركGMT 19:57 2018 الجمعة ,02 شباط / فبراير
أهم وسائل تعطير الشعر بعد الاستحمام لرائحة لا تقاومGMT 10:04 2018 الأربعاء ,24 كانون الثاني / يناير
تعرفي علي أسباب تزيد تساقط الشعر في الشتاء وطرق علاجهGMT 16:43 2018 الثلاثاء ,23 كانون الثاني / يناير
أخطاء شائعة عند استخدام كريمات الترطيب تمنعك من فائدتهاالإمارات تعلن الانسحاب من عضوية منظمة الأقطار العربية المصدرة للبترول "أوبك"
أبوظبي - صوت الإمارات
أعلنت الإمارات انسحابها من عضوية منظمة الأقطار العربية المصدرة للبترول (أوبك) في توقيت حساس يشهد تغيرات متسارعة بأسواق النفط والغاز. وقالت منظمة الأقطار العربية المصدرة للبترول (أوبك) في بيان يوم الأحد بشأن انسحاب ...المزيدهاني شاكر أمير الغناء العربي سيرة فنية حافلة وأعمال خالدة
القاهرة - صوت الإمارات
هاني شاكر اسم لمع في عالم الغناء العربي هاني شاكر هو مطرب وممثل مصري بارز، يُلقب بـ"أمير الغناء العربي". يُعتبر من عمالقة الفن في الجيل الحديث، وحقق شهرة واسعة بصوته الرومانسي. شغل منصب نقيب الموسيقيين في مصر، ...المزيداحتجاب فلكي نادر للكوكب القزم "هوميا" يُرصد الإثنين في العالم العربي
أبوظبي - صوت الإمارات
أعلن مركز الفلك الدولي أن مساء يوم الإثنين سيشهد ظاهرة فلكية استثنائية تتمثل في احتجاب الكوكب القزم هوميا لأحد النجوم، حيث سيعبر أمامه ويحجبه بالكامل لمدة قد تصل إلى 119 ثانية، في حدث يمكن رصده من معظم أنحاء العالم ا...المزيدمحمد الشرقي يشهد توقيع مذكرة تفاهم بين بيت الفلسفة وجائزة المقال الإماراتي
الفجيرة - صوت الإمارات
شهد الشيخ محمد بن حمد الشرقي ولي عهد الفجيرة في مكتبه بالديوان الأميري توقيع مذكرة تفاهم بين بيت الفلسفة بالفجيرة وجائزة المقال الإماراتي، بهدف تعزيز التعاون الثقافي والفكري ودعم الإبداع والكتابة في الدولة. ووقّ...المزيدمحمد صلاح أيقونة خالدة في تاريخ ليفربول
لندن - صوت الإمارات
تحول محمد صلاح إلى واحد من أعظم لاعبي ليفربول عبر التاريخ، بعدما نجح في كتابة اسمه بين أساطير النادي بفضل أرقامه القياسية وتأثيره الحاسم داخل الملعب منذ انضمامه عام 2017. وبحسب تقارير عالمية، جاء صلاح في المركز الثا...المزيدالذكاء الاصطناعي يكشف أخطر أنواع السرطان ويعزز فرص التشخيص المبكر
واشنطن ـ صوت الإمارات
كشفت دراسات طبية حديثة أن تقنيات الذكاء الاصطناعي أصبحت قادرة على المساهمة في الكشف المبكر عن أخطر أنواع السرطان، وفي مقدمتها سرطان البنكرياس، الذي يُعد من أكثر السرطانات فتكاً بسبب صعوبة اكتشافه في مراحله الأولى...المزيدأناقة درة في ربيع 2026 تجمع بين البساطة والراحة
تونس - صوت الإمارات
تحرص الفنانة درة على تقديم إطلالات يومية متجددة تعكس أسلوبًا عمليًا وأنيقًا في آنٍ واحد، خاصة خلال موسم ربيع 2026، حيث ظهرت في مجموعة من الإطلالات التي تناسب النزهات الصباحية والتنقلات اليومية، مع الحفاظ على لمسة أنثوية راقية وتفاصيل عصرية تمنحها حضورًا لافتًا دون مبالغة. في أحدث ظهور لها، اختارت درة إطلالة بسيطة مستوحاة من أسلوب الشارع، تمثلت في بنطال قصير وضيق باللون الأسود مع توب بنفس اللون، ونسقت فوقهما معطفًا خفيفًا باللون الكريمي بقصة مستقيمة وياقة عريضة، ما أضفى توازنًا أنيقًا على الإطلالة. وأكملت مظهرها بحذاء مدبب بكعب عالٍ، وسكارف منقوش حول العنق، مع حقيبة كتف داكنة ونظارة شمسية كبيرة، واعتمدت تسريحة شعر ويفي منسدلة. وفي إطلالاتها الصباحية الأخرى، برزت صيحة بنطال الدنيم كخيار أساسي، حيث اعتمدت تصاميم متنوعة تجمع ...المزيدGMT 16:39 2026 الثلاثاء ,05 أيار / مايو
مطار دبي الدولي يتعامل مع نحو 6 ملايين مسافر خلال فترة تشغيل مكثفة
GMT 18:57 2026 الثلاثاء ,05 أيار / مايو
أبو الغيط يدين بشدة العدوان الإيراني الغادر على الإمارات
GMT 17:18 2026 الثلاثاء ,05 أيار / مايو
الإمارات تحتفل بالذكرى الخمسين لتوحيد قواتها المسلحة وسط مسيرة حافلة بالإنجازات العسكرية والتطور الدفاعي
GMT 18:43 2026 الثلاثاء ,05 أيار / مايو
الرباط عاصمة للإعلام العربي 2026 تنطلق برؤية جديدة لمستقبل الصحافة في العصر الرقمي
GMT 18:09 2026 الثلاثاء ,05 أيار / مايو
البحرين تدين الهجمات على الإمارات وتصفها بالتصعيد الخطير
GMT 21:44 2026 الإثنين ,04 أيار / مايو
الذكاء الاصطناعي يكشف أخطر أنواع السرطان ويعزز فرص التشخيص المبكر
GMT 21:35 2026 الإثنين ,04 أيار / مايو
هيفاء وهبي توجّه رساله لمحبيها في مصر معلنة عن أولى حفلاتها بعد توقف عام
GMT 18:01 2026 الثلاثاء ,05 أيار / مايو
الأمين العام لمجلس التعاون يدين الاعتداءات على الإمارات
GMT 16:17 2026 الثلاثاء ,05 أيار / مايو
الإمارات تعتمد التعليم عن بُعد في جميع المدارس على مستوى الدولة
GMT 08:38 2020 الأربعاء ,01 تموز / يوليو
يبدأ الشهر مع تلقيك خبراً جيداً يفرحك كثيراً
GMT 17:14 2026 الجمعة ,03 إبريل / نيسان
تويوتا تعزز حضور لاند كروزر 250 بإصدارين جديدين يجمعان بين القوة والرفاهية
GMT 19:56 2018 الجمعة ,09 تشرين الثاني / نوفمبر
تعرفي على قواعد "الاتيكيت" المُتعلِّقة بمقابلة العمل
GMT 05:19 2025 الأحد ,03 آب / أغسطس
ترامب يوقع أمرًا برفع الرسوم الجمركية على عشرات الدول وسوريا تتصدر القائمة
GMT 17:32 2015 السبت ,28 تشرين الثاني / نوفمبر
كهرباء الشارقة وجمعية تنمية الطاقة المصرية تعززان التعاون المشترك
GMT 18:05 2016 الأربعاء ,03 آب / أغسطس
"أبو ظبي للتعليم" يوفر نموذجين للزي المدرسي
GMT 00:51 2024 الإثنين ,05 شباط / فبراير
إعلان رسمي من الديوان الملكي الأردني يخص الإمارات
GMT 19:54 2021 الإثنين ,18 تشرين الأول / أكتوبر
وزراء خارجية الاتحاد الأوروبي يبحثون الاثنين العلاقات مع دول الخليج
GMT 01:13 2021 الجمعة ,19 شباط / فبراير
غياب جورجيو كيلليني عن يوفنتوس أسبوعين بسبب الإصابة
GMT 08:36 2021 الثلاثاء ,05 كانون الثاني / يناير
بايرن ميونخ يحول تأخره ضد ماينز لفوز بخماسية ويستعيد صدارة "البوندزليغا"
GMT 23:11 2020 الأحد ,19 إبريل / نيسان
جامعة زايد تحتفي بفوز أحد أساتذتها بجائزة الشيخ زايد للكتاب
GMT 18:20 2020 الثلاثاء ,18 شباط / فبراير
تعرفي على العلامات التي تثبت صدق رجل برج الحوت في مشاعره
GMT 16:35 2020 السبت ,08 شباط / فبراير
سعودي ينتقد رشيدة طليب بسبب ارتدائها الزي الفلسطيني في الكونغرس
GMT 11:49 2019 الأحد ,03 تشرين الثاني / نوفمبر
سمية الخشاب تُعلّق على الحكم الصادر ضدها بالحبس 3 سنوات وتتوعّد أحمد سعد
GMT 19:59 2019 الجمعة ,01 تشرين الثاني / نوفمبر
وفدٌ مِن الاتحاد الأوروبي يبحث مع السلطات السودانية تسليم عمر البشير إلى الجنائية الدولية
GMT 18:19 2019 الثلاثاء ,21 أيار / مايو
إنجاز كافة أعمال تطوير ميناء الفجيرة بالربع الأول من 2021
GMT 17:12 2019 السبت ,27 إبريل / نيسان
السفير السعودي يزور جناح دائرة الثقافة والسياحة - أبوظبي
GMT 20:23 2019 الإثنين ,22 إبريل / نيسان
اتحاد كتاب وأدباء الإمارات يشارك بـ228 عنواناً في معرض أبوظبي
GMT 18:57 2019 السبت ,06 إبريل / نيسان
محمد عماد يؤكد أن عملية حقن الدهون آمنة جدًا لتكبير الثدي
GMT 20:00 2019 الإثنين ,28 كانون الثاني / يناير
الإمارات تعلن أن المساعدات التي قدمتها لدعم الشعب السوري بلغت 3.59 مليار درهم
GMT 19:00 2018 الأربعاء ,05 كانون الأول / ديسمبر
إشادة بخطوات تمكين المرأة اقتصادياً
GMT 01:46 2018 السبت ,01 كانون الأول / ديسمبر
بيان لمجلس النواب المصري
GMT 07:57 2018 الأربعاء ,14 تشرين الثاني / نوفمبر
البنوك الوطنية تخفّض مخصصات القروض المتعثّرة 21 %
GMT 15:17 2018 الخميس ,18 تشرين الأول / أكتوبر
الاحترار العالمي يُهدد البشرية بإيقاظ الأمراض القديمة و"الموت الأسود"
GMT 17:05 2018 الجمعة ,28 أيلول / سبتمبر
استمرار غلق خليج مايا أمام السائحين في تايلاند
GMT 11:39 2018 الجمعة ,07 أيلول / سبتمبر
رجل العذراء يحاول أن يكون مؤثرّا في عمله ويعتمد على العقل والمنطق
GMT 22:54 2013 الإثنين ,21 كانون الثاني / يناير
توقيع بروتوكولين بين "الطاقة النووية" و"التعدين" طاقة
GMT 05:39 2018 الخميس ,02 آب / أغسطس
نساء الريف المغربي يتمردن على التقاليد الاجتماعية المحافظة
Maintained and developed by Arabs Today Group SAL
جميع الحقوق محفوظة لمجموعة العرب اليوم الاعلامية 2025 ©
Maintained and developed by Arabs Today Group SAL
جميع الحقوق محفوظة لمجموعة العرب اليوم الاعلامية 2025 ©
أرسل تعليقك