عودة الملاحة في مضيق هرمز تحتاج وقتاً لبناء الثقة بعد وقف إطلاق النار الجيش الكويتي يعلن اعتراض 28 طائرة مسيّرة إيرانية واستهداف منشآت نفطية ومحطات طاقة وزارة الخارجية العُمانية ترحب بوقف إطلاق النار بين إيران والولايات المتحدة إعادة فتح جسر الملك فهد الرئيسي بين السعودية والبحرين إيران وعُمان تفرضان رسومًا للمرور من مضيق هرمز المنظمة البحرية الدولية تدعو إلى آلية لضمان عبور آمن في مضيق هرمز الجيش الأردني يعلن اعتراض صاروخين أُطلقا من إيران باتجاه أراضيه خلال الساعات الأربع والعشرين الماضية الوكالة الدولية للطاقة الذرية تؤكد جاهزيتها لدعم المسار الدبلوماسي بين طهران وواشنطن هجوم على جسر للسكة الحديدية في كاشان وسط إيران يسفر عن مقتل شخصين إضراب واسع لأطباء إنجلترا رفضًا لعرض حكومي بشأن الأجور

أخر الأخبار

دلع جسمك بالبندق.. هيقوى مناعتك ويحميك من السرطان

GMT 11:28 2019 الأحد ,21 تموز / يوليو

صوت الإمارات - دلع جسمك بالبندق.. هيقوى مناعتك ويحميك من السرطان

البندق

القاهرة - صوت الامارات

المكسرات تعد من الأطعمة الغنية بالعديد من العناصر الغذائية الهامة لجسم الإنسان، ولذا خلال هذا التقرير سنتعرف على أبرز الفوائد التى تعم على جسم الإنسان فور تناول للبندق الذى يعد من أشهى أنواع المكسرات والغنى بالعديد من العناصر الغذائية الهامة لجسمك، وفقا لموقع " Medicalnewstoday".
فوائد البندق
-يعمل البندق علي حماية القلب من التعرض لاي مشاكل صحية به، كانسداد في الشرايين او الجلطات، ولذا تناول لحفنة صغيرة يوميا من البندق يساهم بشكل كبير في تقليل فرص الإصابة بأمراض القلب، وتنظيم نسبة الكولسترول في الدم بشكل كبير.
-تناول البندق يقلل من فرص الإصابة بمرض السكر، وهذا الأمر يرجع لما يحتويه من عناصر هامة لجسم الإنسان وتقلل فرص الإصابة بهذا المرض المزمن.
-يحتوى البندق على نسبة عالية من مضادات الأكسدة وهذا الأمر يجعله من الأطعمة الجيدة التي تقلل فرص الإصابة بمرض السرطان، كما انها تقلل من التعرض للإصابة لنقص في الجهاز المناعي بالجسم.
-تعمل علي زيادة التركيز، لأنها من الأطعمة التي تقوي الذاكرة بشكل كبير وتساهم بشكل كبير في حماية خلايا المخ من المشاكل.
-تقلل الرغبة في الشعور بالجوع، وتساهم بشكل كبير في التخلص من الوزن الزائد.

الرئيسية

أخبارعاجلة

رياضة

ثقافة

إقتصاد

فن وموسيقى

أزياء

صحة وتغذية

سياحة وسفر

ديكور

أخبار

إعلام

تعليم

مرأة

أزياء إسلامية

علوم وتكنولوجيا

بيئة

مدونات

أبراج

فيديو

سيارات

دلع جسمك بالبندق.. هيقوى مناعتك ويحميك من السرطان

البندق

القاهرة - صوت الامارات

الإسم *

البريد الألكتروني *

عنوان التعليق *

تعليق *

: Characters Left

إلزامي *

اُوافق على شروط الأستخدام

Security Code*

البيت الأبيض

واشنطن ـ صوت الإمارات

النجمة اللبنانية ماجدة الرومي

بيروت - صوت الإمارات

مبنى شركة أبل

نيويورك - صوت الإمارات

شعار وزارة السياحة والآثار المصرية

القاهرة - صوت الإمارات

النجم البرتغالي كريستيانو رونالدو لاعب النصر

الرياض - صوت الإمارات

النوم

واشنطن ـ صوت الإمارات

النجمة اللبنانية نانسي عجرم

بيروت - صوت الإمارات