مستوطنون إسرائيليون يحرقون مصلى نساء في مسجد بقرية جلجليا إصابة فلسطينيين أحدهما صحفي برصاص إسرائيلي وهجمات للمستوطنين بالضفة عراقجي يعلن أن مفاوضات جديدة مع أميركا تنطلق في سويسرا الجمعة القوات الروسية تدمر مراكز إطلاق المسيرات في كونستانتينوفكا احتجاجات قمة السبع في جنيف تتحول إلى أعمال شغب ومواجهات مع الشرطة أولى ناقلات الغاز تعبر مضيق هرمز بعد اتفاق التهدئة بين الولايات المتحدة وإيران الأمم المتحدة ترحب باتفاق السلام بين واشنطن وطهران وتدعو لاستكمال مسار التسوية توترات أمنية في ريفي إدلب وحلب والداخلية السورية تدعو إلى الالتزام بالقانون الدفاع الروسية تعلن تنفيذ ضربة مكثفة استهدفت مواقع عسكرية وصناعات دفاعية في أوكرانيا وزير الدفاع الإسرائيلي يؤكد رفض الانسحاب من لبنان رغم الضغوط المتواصلة

أخر الأخبار

خبير روسي يكشف كيف تقوون مناعتكم في 15 ثانية

GMT 11:45 2020 السبت ,04 إبريل / نيسان

صوت الإمارات - خبير روسي يكشف كيف تقوون مناعتكم في 15 ثانية

فيروس كورونا

القاهرة - صوت الامارات

البروفسور د. Sergey Bubnovsky الأخصائي الشهير في الطب الصيني في موسكو يوصي بهذه الطريقة البسيطة التي سنعرضها لكم من موقع ifarasha.

جهاز المناعة

هل لديكم ضعف في جهاز مناعتكم ؟ يقترح البروفسور Sergey Bubnovsky، الخبير الروسي، الحل الأكثر بساطة في العالم !

كل مساء، عندما تعودون إلى منزلكم بعد نهار عملٍ قاسٍ، املأوا حوضاً بالماء البارد والثلج حتى ارتفاع 10 – 15 سنتم. لا تضعوا ماءً ساخناً ! ثم ضعوا رجليكم حافيتين في الحوض وهزوهما في الماء المثلج لمدة 10 – 15 ثانية فقط ! يمكنكم حتى أن ترقصوا على موسيقى إيقاعية.

أخرجوا رجليكم بعدها من الحوض وجففوهما بمنشفة خشنة والبسوا جوارب صوفية. كرروا هذا كل مساء وستقوون مناعتكم بطريقة ملحوظة. إذا كان لديكم زكام أو كريب فهذا سبب إضافي لتقرروا تقوية جهاز مناعتكم. في هذه الحالة، هزوا رجليكم في الماء المنعش كل 4 ساعات.

لا تخافوا من أن تسوء حالتكم، بالعكس، تقوية الجسم بهذه الطريقة تقوي أيضاً جهازكم المناعي كما يؤكد د. Sergey Bubnovsky.

الرئيسية

أخبارعاجلة

رياضة

ثقافة

إقتصاد

فن وموسيقى

أزياء

صحة وتغذية

سياحة وسفر

ديكور

أخبار

إعلام

تعليم

مرأة

أزياء إسلامية

علوم وتكنولوجيا

بيئة

مدونات

أبراج

فيديو

سيارات

خبير روسي يكشف كيف تقوون مناعتكم في 15 ثانية

فيروس كورونا

القاهرة - صوت الامارات

الإسم *

البريد الألكتروني *

عنوان التعليق *

تعليق *

: Characters Left

إلزامي *

اُوافق على شروط الأستخدام

Security Code*

رجل الأعمال الأميركي إيلون ماسك

واشنطن ـ صوت الإمارات

النجمة المصرية ياسمين صبري

القاهرة - صوت الإمارات

شركة ميتا

واشنطن ـ صوت الإمارات

هيئة الشارقة للآثار تشارك في معرض وارسو الدولي للكتاب - وام

وارسو - صوت الإمارات

النجم الأرجنتيني ليونيل ميسي

كانساس - صوت الإمارات

الأمم المتحدة تحذر من تفاقم تفشي الإيبولا في الكونغو

واشنطن ـ صوت الإمارات

هنا الزاهد بفستان باللون الأزرق السماوي

القاهرة - صوت الإمارات