بريطانيا تلغي تحذيرات السفر إلى الإمارات وقطر والبحرين والكويت وتعيد فتح الرحلات السياحية مستوطنون إسرائيليون يحرقون مصلى نساء في مسجد بقرية جلجليا إصابة فلسطينيين أحدهما صحفي برصاص إسرائيلي وهجمات للمستوطنين بالضفة عراقجي يعلن أن مفاوضات جديدة مع أميركا تنطلق في سويسرا الجمعة القوات الروسية تدمر مراكز إطلاق المسيرات في كونستانتينوفكا احتجاجات قمة السبع في جنيف تتحول إلى أعمال شغب ومواجهات مع الشرطة أولى ناقلات الغاز تعبر مضيق هرمز بعد اتفاق التهدئة بين الولايات المتحدة وإيران الأمم المتحدة ترحب باتفاق السلام بين واشنطن وطهران وتدعو لاستكمال مسار التسوية توترات أمنية في ريفي إدلب وحلب والداخلية السورية تدعو إلى الالتزام بالقانون الدفاع الروسية تعلن تنفيذ ضربة مكثفة استهدفت مواقع عسكرية وصناعات دفاعية في أوكرانيا

أخر الأخبار

5 أسباب تؤدي الي انسداد الشرايين وأمراض القلب

GMT 14:37 2017 الأحد ,27 آب / أغسطس

صوت الإمارات - 5 أسباب تؤدي الي انسداد الشرايين وأمراض القلب

أمراض القلب

واشنطن ـ صوت الإمارات

أوضحت دراسة طبية أن الكولسترول ليس العامل الرئيسى فى أمراض القلب والصمامات، وإنما هناك عدد من العادات الخاطئة التى يمارسها الأشخاص تؤدى بهم إلى أمراض الذبحة الصدرية نتيجة انسداد الشرايين ومن أبرزها:

1 ـ التدخين .

2 ـ الأكلات السريعة غير الصحية.

3 ـ عدم ممارسة الرياضة وقلة النشاط البدنى.

4 ـ السمنة وزيادة الوزن.

5 ـ التعرض للضغوط النفسية والتوتر.

وأضافت الدراسة أن الحياة الصحة والانتباه الدائم لحالة الجسم هى الوقاية الأولى لأى شخص من الإصابة بالأمراض المختلفة، وخاصة بعد تجاوز سن الـ 30 عاما، موضحا أن الحفاظ على الوزن، وتناول الأكلات الخالية من الدهون من شأنها أن تعزز من صحة الإنسان.

وأشارت إلى ضرورة تناول الخضروات والفواكه الطازجة بديلا للأكلات السريعة المنتشرة بين الشباب والفتيات خلال المرحلة الحالية، خاصة وأنه من الممكن أن ترتفع معدلات انسداد الشرايين فجأة وتؤدى فى كثير من الأحيان إلى الموت المفاجئ خاصة بين الشباب.

الرئيسية

أخبارعاجلة

رياضة

ثقافة

إقتصاد

فن وموسيقى

أزياء

صحة وتغذية

سياحة وسفر

ديكور

أخبار

إعلام

تعليم

مرأة

أزياء إسلامية

علوم وتكنولوجيا

بيئة

مدونات

أبراج

فيديو

سيارات

5 أسباب تؤدي الي انسداد الشرايين وأمراض القلب

أمراض القلب

واشنطن ـ صوت الإمارات

الإسم *

البريد الألكتروني *

عنوان التعليق *

تعليق *

: Characters Left

إلزامي *

اُوافق على شروط الأستخدام

Security Code*

رجل الأعمال الأميركي إيلون ماسك

واشنطن ـ صوت الإمارات

الفنانة صبا مبارك

القاهرة - صوت الإمارات

تطبيق الدردشة "واتساب"

واشنطن ـ صوت الإمارات

هيئة الشارقة للآثار تشارك في معرض وارسو الدولي للكتاب - وام

وارسو - صوت الإمارات

الأرجنتيني ليونيل ميسي

واشنطن ـ صوت الإمارات

الأمم المتحدة تحذر من تفاقم تفشي الإيبولا في الكونغو

واشنطن ـ صوت الإمارات

هنا الزاهد بفستان باللون الأزرق السماوي

القاهرة - صوت الإمارات