هاكون الثامن يؤدي اليمين الدستورية ملكًا للنرويج خلفًا لوالده هارالد الخامس إندونيسيا تغلق 9 حدائق عامة بسبب حرائق الغابات وترفع التأهب في 6 أقاليم فيضانات نيبال والصين ترفع حصيلة الضحايا إلى أكثر من 1000 شخص قتيلان و15 مفقودًا في فيضانات غراند كانيون صاروخ صيني جديد ينجح في رحلته الأولى ويعزز قدرات بكين في الفضاء التجاري الإمارات ترسل طائرة إغاثية محملة بـ45 طنًا من المساعدات إلى نيبال البحرين تدين الهجوم الإيراني على الإمارات وتؤكد تضامنها الكامل ارتفاع حصيلة ضحايا الضربة الروسية قرب كييف إلى 27 قتيلًا وأكثر من 40 مصابًا ارتفاع حصيلة ضحايا الفيضانات في نيبال إلى 626 قتيلًا و2426 مفقودًا رامي ربيعة يقود العين أمام النصر في الدوري الإماراتي

أخر الأخبار

4 أطعمة مسؤولة عن انتشار الحبوب في البشرة

GMT 20:34 2018 الخميس ,20 كانون الأول / ديسمبر

صوت الإمارات - 4 أطعمة مسؤولة عن انتشار الحبوب في البشرة

البشرة

القاهرة - صوت الامارات

لا يقتصر الاهتمام بالبشرة فقط، على وضع الكريمات والأقنعة الطبيعية، بل أيضًا على تناول الطعام واعتماد التغذية السليمة، ولأنّ الحبوب تُعدّ من أكثر المشاكل التي تواجه البشرة عمومًا، فإنّه يجب التنبيه إلى أن هناك 4 أطعمة هي المسؤولة عن انتشار هذه الحبوب في البشرة، وهي:

أقرأ أيضا : وصفة لتبييض البشرة لتبدو ناصعة وناعمة في أقل من أسبوع

الأطعمة المقليّة

تُعدّ من أكثر الأطعمة المضرة للبشرة بوجه عام، وذلك بسبب الدهون التي تؤدي إلى ظهور الحبوب بشكل كبير، لذلك يتعين تجنب هذه المأكولات حتى لا نفسد بشرتنا.
المقبّلات الحارة

تُعتبر مضرة لأصحاب البشرة الدهنية، لكن الحارة منها على وجه الخصوص أشد ضررًا، لأنها تؤثر على هرمونات الجسم، ما يجعل الكثير من الحبوب تظهر في الوجه.
الحلويات

تعمل على إنتاج الدهون، التي تؤدي إلى ظهور الحبوب، لذلك يُفضّل الاعتماد على الفواكه في التحلية، وتقليل تناول الحلويات.
المأكولات البحرية

لأنها تحتوي على اليود، تُسبب هذه المأكولات ارتفاعًا لمعدلاته في الجسم، وبالتالي تكوّن الحبوب، لهذا يجب أن نكون معتدلين في تناول هذه المأكولات.

الرئيسية

أخبارعاجلة

رياضة

ثقافة

إقتصاد

فن وموسيقى

أزياء

صحة وتغذية

سياحة وسفر

ديكور

أخبار

إعلام

تعليم

مرأة

أزياء إسلامية

علوم وتكنولوجيا

بيئة

مدونات

أبراج

فيديو

سيارات

4 أطعمة مسؤولة عن انتشار الحبوب في البشرة

البشرة

القاهرة - صوت الامارات

الإسم *

البريد الألكتروني *

عنوان التعليق *

تعليق *

: Characters Left

إلزامي *

اُوافق على شروط الأستخدام

Security Code*

وزير الخزانة الأميركي سكوت بيسنت

واشنطن ـ صوت الإمارات

النجمة منى زكي

القاهرة - صوت الإمارات

كوكب المريخ

واشنطن ـ صوت الإمارات

الآثار المصرية

القاهرة - صوت الإمارات

جياني إنفانتينو، رئيس الاتحاد الدولي لكرة القدم

واشنطن ـ صوت الإمارات

مؤتمر الشرق الأوسط وشمال أفريقيا الخامس للأمراض النادرة - وام

أبوظبي - صوت الإمارات

الملكة رانيا العبدالله

عمّان - صوت الإمارات