ارتفاع طفيف لأسعار النفط وخام برنت يتجه لتسجيل خسارة أسبوعية بنحو 8% ارتفاع حصيلة ضحايا الهجمات الإسرائيلية على لبنان إلى 3980 قتيلاً وأكثر من 12 ألف جريح ارتفاع وفيات إيبولا في الكونغو الديمقراطية إلى 245 حالة والإصابات تتجاوز 900 بريطانيا تلغي تحذيرات السفر إلى الإمارات وقطر والبحرين والكويت وتعيد فتح الرحلات السياحية مستوطنون إسرائيليون يحرقون مصلى نساء في مسجد بقرية جلجليا إصابة فلسطينيين أحدهما صحفي برصاص إسرائيلي وهجمات للمستوطنين بالضفة عراقجي يعلن أن مفاوضات جديدة مع أميركا تنطلق في سويسرا الجمعة القوات الروسية تدمر مراكز إطلاق المسيرات في كونستانتينوفكا احتجاجات قمة السبع في جنيف تتحول إلى أعمال شغب ومواجهات مع الشرطة أولى ناقلات الغاز تعبر مضيق هرمز بعد اتفاق التهدئة بين الولايات المتحدة وإيران

أخر الأخبار

تناول وجبة الإفطار في المكتب وأمام الكمبيوتر يضر بالصحة

GMT 01:55 2014 الأحد ,07 كانون الأول / ديسمبر

صوت الإمارات - تناول وجبة الإفطار في المكتب وأمام الكمبيوتر يضر بالصحة

تناول الإفطار أمام الكمبيوتر

باريس ـ أ.ش.أ

حذر طبيب التغذية الفرنسية جان فيليب زرماتى الأشخاص الذين يتناولون وجبة الإفطار فى مكاتبهم وأمام شاشات الكمبيوتر من هذه العادة السيئة ، مشيرا إلى أن العديد من الدراسات العلمية التى أجريت أكدت أنها تضر بالصحة وتساعد على زيادة عدد الكيلوجرامات التى تدخل الجسم.
وأوضح الطبيب الفرنسى أن ذلك يرجع للمخ الذى يجد نفسه أمام العديد من الواجبات ولا يستطيع أن يعمل حساباته ، كما أنك تشعر بعدم الشبع مما يجعلك تأكل طوال اليوم ، بعض المقرمشات والحلويات وتأتى فى المساء لتأكل وجبة دسمة.

ونصح الطبيب الفرنسي بتناول وجبة الإفطار فى أى مكان مخصص سواء الكنتين أو مكان تناول الشاى والقهوة ، والمهم أن تبتعد عن جهاز الكمبيوتر ، وتتكلم مع الأصدقاء أو الزملاء فى كل شيئا إلا أنواع الطعام ، كما يفضل عدم العزلة عن الأخرين أثناء تناولك الوجبة.

الرئيسية

أخبارعاجلة

رياضة

ثقافة

إقتصاد

فن وموسيقى

أزياء

صحة وتغذية

سياحة وسفر

ديكور

أخبار

إعلام

تعليم

مرأة

أزياء إسلامية

علوم وتكنولوجيا

بيئة

مدونات

أبراج

فيديو

سيارات

تناول وجبة الإفطار في المكتب وأمام الكمبيوتر يضر بالصحة

تناول الإفطار أمام الكمبيوتر

باريس ـ أ.ش.أ

الإسم *

البريد الألكتروني *

عنوان التعليق *

تعليق *

: Characters Left

إلزامي *

اُوافق على شروط الأستخدام

Security Code*

رجل الأعمال الأميركي إيلون ماسك

واشنطن ـ صوت الإمارات

الفنانة صبا مبارك

القاهرة - صوت الإمارات

تطبيق الدردشة "واتساب"

واشنطن ـ صوت الإمارات

الأميرة ديانا

لندن - صوت الإمارات

الأرجنتيني ليونيل ميسي

واشنطن ـ صوت الإمارات

الأمم المتحدة تحذر من تفاقم تفشي الإيبولا في الكونغو

واشنطن ـ صوت الإمارات

نانسي عجرم بفستان باللون "البيبي بلو"

بيروت - صوت الإمارات