أحمد خيري ينصح السيدات الحوامل بتناول العصائر الطازجة
آخر تحديث 05:10:47 بتوقيت أبوظبي
 صوت الإمارات -

أوضح لـ"صوت الإمارات" أهمية شوربة الدجاج للحامل

أحمد خيري ينصح السيدات الحوامل بتناول العصائر الطازجة

 صوت الإمارات -

 صوت الإمارات - أحمد خيري ينصح السيدات الحوامل بتناول العصائر الطازجة

الدكتور أحمد خيري مقلد
القاهرة – شيماء مكاوي

كشف أستاذ أمراض النساء والتوليد والعقم الدكتور أحمد خيري مقلد، أنه على الحامل أن تحمي نفسها من نزلات البرد والإنفلونزا في فصل الشتاء.
وأوضح مقلد في تصريح خاص إلى "صوت الإمارات": "مع برودة المناخ تتعرض الكثير من النساء الحوامل لنزلات البرد والإنفلونزا، وتكمن المشكلة في أن المرأة الحامل لا يمكن إعطاؤها أدوية مضادة للإنفلونزا، خاصة إذا كانت في الشهور الأولى فلا يمكن أن أصف لها إلا فيتامين (ج)، على شكل فوار فقط، ولا يمكن أن أعطيها أي عقار يضر بصحتها وبصحة الجنين".
وتابع: "لذا دائمًا أنصح الحامل بأن تحاول أن تقي نفسها من نزلات الإنفلونزا عن طريق تناول العديد من المشروبات التي ترفع من الجهاز المناعي، وخاصة تناول العديد من العصائر الطازجة والتي تفيد الجنين، وفي نفس الوقت تكون بمثابة وقاية لنزلات البرد مثل عصير البرتقال والجوافة والكيوي والفراولة وغيرها من العصائر الطازجة، وليست المعلبة أو المحفوظة؛ لأن هذه النوعية من العصائر تحتوي على مواد حافظة وعلى الحامل تجنبها حتى لا تضر بصحة الجنين"، وأضاف: "أيضًا عليها تناول المشروبات الدافئة وليست الساخنة مثل النعناع والقرنفل والبابونج والزعتر والليمون".
وأكد مقلد أنه يجب على المرأة الحامل تناول شوربة الدجاج الدافئة، مع وضع الثوم في العديد من المأكولات التي تتناولها، وكل هذا يساعدها على الوقاية من نزلات البرد، وتابع: "كما أنصح الحامل بألا تخرج في الهواء البارد وخاصة في موجات البرد والسقيع لأن هذا سيعرضها حتما لمخاطر الإصابة بنزلات البرد والإتفلونزا، وأيضا على الحامل أن ترتدي ملابس ثقيلة ولكن عليها ألا ترتدي أكثر من قطعة من الملابس، فعليها التركيز على الأقمشة خفيفة الوزن والتي تعطي نسبة تدفئة كبيرة".
وأخيرًا عليها أن تبعد نفسها عن أي شخص مصاب بنزلات البرد، حتى لو كان زوجها، فالمرأة الحامل جسمها يكون أكثر حساسية من الشخص العادي نظرًا لتغير الهرمونات في جسمها، لذا من الواجب على أي شخص مصاب بالإنفلونزا أن يبعد نفسه عنها حتى لا يؤذيها.
وتابع: "لكن في حالة الإصابة بالفعل فلا يمكن للحامل في شهورها الأولى تناول أي عقاقير ولكنها إذا كانت في الشهور الوسطى أو الأخيرة فيمكنها تناول مضاد حيوي يوصف بأمر الطبيب المختص لأن هناك نوع لا يؤثر إطلاقا على الجنين مع بعض الفيتامينات ومكملات الغذاء، أما في الثلاثة الشهور الأولى فلا يمكنها أن تأخذ سوى فيتامين ج وتتناول المشروبات والعصائر التي ذكرتها سابقًا".

emiratesvoice
emiratesvoice

الإسم *

البريد الألكتروني *

عنوان التعليق *

تعليق *

: Characters Left

إلزامي *

شروط الاستخدام

شروط النشر: عدم الإساءة للكاتب أو للأشخاص أو للمقدسات أو مهاجمة الأديان أو الذات الالهية. والابتعاد عن التحريض الطائفي والعنصري والشتائم.

اُوافق على شروط الأستخدام

Security Code*

 

أحمد خيري ينصح السيدات الحوامل بتناول العصائر الطازجة أحمد خيري ينصح السيدات الحوامل بتناول العصائر الطازجة



حضرت عرضًا خاصًّا على مسرح "نويل كوارد"

كيت ميدلتون تخطف الأنظار بإطلالة ساحرة في غاية الأناقة

لندن - صوت الامارات
خطفت دوقة كمبريدج كيت ميدلتون، بإطلالتها الساحرة، الأنظار لدى وصولها إلى مسرح نويل كوارد Noël Coward Theatre إلى جانب الأمير وليام، حيث حضرا عرضا خاصا بعنوان "عزيزي إيفان هانسن"، الذي يقام في إطار مساعدة المؤسسة الملكية الخيرية. تألقت كيت بفستان طويل وبغاية الأناقة من مجموعة Eponine صُمّم خصيصاً لها، وتميّز بقماش التويد الأسود والأزرار المرصعة بالكريستالات، وقد لاءم الفستان قوام ميدلتون، إذ إن قصته الـA line ناسبت خصرها النحيف. وأكملت الإطلالة بحذاء Romy البراق من مجموعة Jimmy Choo والذي يبلغ ثمنه £525 وسبق لها أن نسّقته مع عدد من إطلالاتها الأنيقة في مناسبات مختلفة، كما حملت حقيبة كلاتش من الماركة نفسها ومرصّعة أيضا بالكريستالات ويبلغ ثمنها £675. دوقة كمبريدج من محبي صيحة قماش التويد، فقد سبق أن رأيناها متألقة في مناسبات عدة بإطل...المزيد

GMT 04:35 2019 الجمعة ,13 أيلول / سبتمبر

يحمل إليك هذا اليوم تجدداً وتغييراً مفيدين
 
syria-24

Maintained and developed by Arabs Today Group SAL
جميع الحقوق محفوظة لمجموعة العرب اليوم الاعلامية 2019 ©

Maintained and developed by Arabs Today Group SAL
جميع الحقوق محفوظة لمجموعة العرب اليوم الاعلامية 2019 ©

emiratesvoice emiratesvoice emiratesvoice emiratesvoice
emiratesvoice emiratesvoice emiratesvoice
emiratesvoice
بناية النخيل - رأس النبع _ خلف السفارة الفرنسية _بيروت - لبنان
emirates , emirates , Emirates