الرئيسية
أخبارعاجلة
رياضة
- أخبار الرياضة الإماراتية والعربية والعالمية
- أخبار الرياضة والرياضيين
- فيديو اخبار الرياضة
- نجوم الملاعب
- أخبار الرياضة
- ملاعب
- بطولات
- أندية الإمارات
- حوارات وتقارير
- رياضة عربية
- رياضة عالمية
- موجب
- سالب
- مباريات ونتائج
- كرة الطائرة
- كرة اليد
- كرة السلة
- رمي
- قفز
- الجري
- تنس
- سيارات
- غولف
- سباق الخيل
- مصارعة
- جمباز
- أخبار المنتخبات
- تحقيقات
- مدونات
- جمباز
ثقافة
إقتصاد
فن وموسيقى
أزياء
صحة وتغذية
سياحة وسفر
ديكور
آخر تحديث 20:01:41 بتوقيت أبوظبي
آخر تحديث 20:01:41 بتوقيت أبوظبي
كشف لـ "صوت الأمارات" طرق شحن الجسم بالطاقات
أحمد شعبان يعرض شروط اختيار الأماكن لممارسة التمارين
استشاري الطاقة الحيوية والعلاج بالريكي أحمد شعبان
القاهرة / شيماء مكاوي
كشف استشاري الطاقة الحيوية والعلاج بالريكي والحاسة السادسة المدرب أحمد شعبان أنه عند ممارسة تمارين الطاقة يجب اتباع العديد من القواعد والتعليمات حتى تحقق الهدف الذي تريده من ممارسة تلك التمارين،وقال : كثيرًا ما ننصح أي شخص يمارس تمارين الطاقة مثل التأمل أن يكون المكان فيه طاقات إيجابية ليتم الاستفادة بشكل كبير من التمرين والبعد كل البعد عن الأماكن التي فيها طاقات سلبية حتى لا يتأذى الشخص من طاقة المكان السلبية لأن خلال عملية التأمل وشحن الجسم بالطاقة يبدأ الجسم بسحب الطاقات من ما حوله ليتم شحن الجسم ، مثله كمثل أي تمارين تنفس يفضل أن يقام تمرين التنفس في الأماكن المفتوحة بعيدًا عن أي تلوث وأي عوادم سيارات.
وأضاف في حديث خاص إلى "صوت الأمارات" أنه يجب اختيار مكان جيد وبعناية فائقة من هذه الاختيارات أو كلها معًا أو بعض منها ولا تختار أي شيء عكسها وننصح بالآتي:
مكان فيه الحشائش الخضراء الجميلة الزاهية، أو اختر شجرة كبيرة جميلة صحية وبها أوراق كثيرة وليست أوراقها متساقطة أو تشعر أن الشجرة تذبل، و اختر مكانًا فيه هواء متجدد وعليل لا ببارد ويمرضك ويتعبك ولا بساخن يشعرك بالضيق أو عدم الراحة وأنت تتمرن وتتأمل، و إذا كنت ستتأمل فعليك الجلوس بشكل مريح قبل أن يكون صحيحًا وبعدها حاول الجلوس بشكل صحيح والظهر مستقيم، و أخيرًا حاول أن تتنفس بشكل صحيح بكامل الرئتين وفق نوع تدريبك إذا كان تنفس تنشيطي أو بعدات معينة أو كان تنفسًا استرخائيًا.
GMT 10:42 2018 الإثنين ,30 تموز / يوليو
الدكتورة هبة العيسوي تكشف أسباب عزوف الشباب عن الحبGMT 11:10 2018 السبت ,14 تموز / يوليو
محمد سعيد يؤكّد أن عدوى الأذن تتسبب في عدم الاستجابة للأصواتGMT 10:37 2018 الخميس ,12 تموز / يوليو
محمد سعيد يؤكّد أن كمادات الخل و الكحول لا تخفض الحرارةGMT 11:15 2018 الأربعاء ,11 تموز / يوليو
استشاري تغذية تؤكّد أن البروكلي والسمك مفيدان للأظافرGMT 10:34 2018 السبت ,07 تموز / يوليو
شريفة أبوالفتوح تُؤكِّد أنّ أهميَّة "الأوميغا 7" للجسم وصحتهترمب يعلن إغلاقًا جزئياً رغم التوصل لاتفاق تمويل في اللحظة الأخيرة
واشنطن - صوت الإمارات
أعلنت الحكومة الفيدرالية الأمريكية إغلاقاً جزئياً، بعد أن بدأ انقطاع التمويل رسمياً منتصف ليل السبت بتوقيت شرق الولايات المتحدة، رغم أن مجلس الشيوخ وافق في اللحظات الأخيرة على اتفاق تمويل يغطي معظم الوكالات حتى س...المزيد
روس كوسموس تطوّر منظومة جديدة لمراقبة سلامة المركبات الفضائية والأقمار الصناعية
موسكو - صوت الإمارات
طوّرت مؤسسة "روس كوسموس"، منظومة جديدة ستستخدم في مراقبة المركبات الفضائية والأقمار الصناعية للتحقق من سلامة هياكلها أثناء تواجدها في الفضاء. وقالت المؤسسة إن المنظومة الجديدة التي تدعى "نظام التصوير المس...المزيدفاطمة غندور توثّق الذاكرة والإنسان في كتابها الجديد "مصر في عيون ليبية"
القاهرة - شيماء عصام
في كتابها الجديد «مصر في عيون ليبية»، تفتح الكاتبة والصحفية الليبية فاطمة غندور نافذة إنسانية على مصر، لا بوصفها مكانًا عابرًا أو موضوعًا للكتابة، بل كمساحة معيشة وتجربة ممتدة تشكّلت عبر التفاصيل اليومية وا...المزيدزوجة ليفاندوفسكي تلمح لنهاية مشواره مع برشلونة هذا الموسم
مدريد - صوت الإمارات
يبدو أن مستقبل النجم البولندي روبرت ليفاندوفسكي مع نادي برشلونة يقترب من نهايته، على الأقل وفق ما ألمحت إليه زوجته آنا ليفاندوفسكي، التي توقعت أن يكون الموسم الحالي هو الأخير للمهاجم المخضرم بقميص الفريق الكتالون...المزيددراسة حديثة تعيد النظر في فهم الاكتئاب والقلق بعد اكتشاف جذور وراثية مشتركة
واشنطن - صوت الإمارات
كشفت دراسة حديثة أن عدداً من الاضطرابات النفسية قد يشترك في عوامل وراثية واحدة، ما يشير إلى أن أجزاء من الحمض النووي قد تمثل السبب الجذري لأكثر من حالة نفسية، وفقاً لما نقلته شبكة «فوكس نيوز». وحسب بيان صحافي،...المزيدنجمات الدراما السورية يخطفن الأنظار بإطلالات راقية في حفل Joy Awards
الرياض - صوت الإمارات
سجّلت النجمات السوريات حضوراً لافتاً في حفل Joy Awards 2026، حيث تحولت السجادة البنفسجية إلى مساحة استعراض للأناقة الراقية والذوق الرفيع، في مشاركة حملت رسائل فنية وجمالية عكست مكانة الدراما السورية عربياً. وتنوّعت الإطلالات بين التصاميم العالمية الفاخرة والابتكارات الجريئة، في مزيج جمع بين الكلاسيكية والعصرية، وبين الفخامة والأنوثة. كاريس بشار خطفت الأنظار بإطلالة مخملية باللون الأخضر الزمردي، جاءت بقصة حورية أبرزت رشاقتها، وتزينت بتفاصيل جانبية دقيقة منحت الفستان طابعاً ملكياً. واكتملت إطلالتها بمجوهرات فاخرة ولمسات جمالية اعتمدت على مكياج سموكي وتسريحة شعر كلاسيكية مرفوعة، لتحتفل بفوزها بجائزة أفضل ممثلة عربية بحضور واثق وأنيق. بدورها، أطلت نور علي بفستان كلوش داكن بتصميم أنثوي مستوحى من فساتين الأميرات، تميز بقصة مكش...المزيدGMT 00:12 2026 الأحد ,01 شباط / فبراير
بزشكيان يؤكد أن ترمب ونتنياهو وأوروبا أثاروا التوتر في احتجاجات إيران
GMT 08:37 2024 الأربعاء ,07 شباط / فبراير
أبرز الأحداث اليوميّة لمواليد برج"الجوزاء" في فبراير/ شباط 2024
GMT 18:23 2018 الثلاثاء ,16 تشرين الأول / أكتوبر
عجوز بريطانية لم تشرب الماء منذ 64 عاما وتستبدله بالمشروب الغازي
GMT 16:29 2018 الأربعاء ,12 أيلول / سبتمبر
ليبيا تقرر إغلاق حركة الملاحة الجوية في مطار معيتيقة الدولي بعد اندلاع النيران في داخله
GMT 15:06 2019 الأربعاء ,17 تموز / يوليو
دراسة حديثة تنصح الأزواج بعدم مشاهدة الأفلام معًا وتحذر من انقلاب الأمور رأسًا على عقب
GMT 17:01 2019 السبت ,30 آذار/ مارس
أميركية تُمنَح نفقات إعالة طفلتها بعد 50 عامًا مِن الطلاق
GMT 13:06 2018 السبت ,22 كانون الأول / ديسمبر
تعرفي على أفضل "الماركات" التي تُناسب احتفالات "رأس السنة"
GMT 11:27 2019 الخميس ,18 تموز / يوليو
محمد منير يُشارك جمهوره "مهموم" ويُبدي سعادته بإحياء حفلة في السّعوديّة
GMT 05:29 2018 الجمعة ,14 كانون الأول / ديسمبر
خفايا الفنانة درة تكشّف عن مواصفات زوجها المستقبلي
GMT 01:57 2018 الخميس ,03 أيار / مايو
تكريم بنك دبي الإسلامي لتميزه في تطبيق مؤشر السعادة
GMT 14:38 2018 الإثنين ,01 كانون الثاني / يناير
تونس تستضيف مؤتمر الناشرين العرب كانون الثاني المقبل
GMT 01:27 2019 الأحد ,24 تشرين الثاني / نوفمبر
الملحن الكندى "نيل يونج" يغلق حسابه على "فيسبوك" بسبب الفبركة
GMT 23:55 2019 الخميس ,21 تشرين الثاني / نوفمبر
سامسونج تطلق جهازها الجديد جلاكسي نوت 10 المخصص لعشاق "حرب النجوم في تشرين الثاني
GMT 23:10 2019 الخميس ,14 تشرين الثاني / نوفمبر
مقتل 4 في صوف المتظاهرين المحتجين ضد الفساد في العاصمة العراقية بغداد
GMT 12:54 2019 السبت ,12 تشرين الأول / أكتوبر
تقرير جدلي بشأن مشاهدة موظفي "أمازون" للقطات حميمية من منازل المستخدمين
GMT 14:20 2019 الجمعة ,21 حزيران / يونيو
ياسمين عبدالعزيز تُعلن التحدّي وتُؤكِّد أنّ المرأة لم تخلق ليكسرها رجل
GMT 08:47 2018 الأحد ,16 كانون الأول / ديسمبر
اكتشفي عادات خاطئة تسبب حب الشباب والتجاعيد المبكرة
GMT 00:19 2018 الجمعة ,26 تشرين الأول / أكتوبر
جاكوار لاند روفر توقف إنتاج سياراتها لمدة أسبوعين
GMT 14:39 2018 الإثنين ,22 تشرين الأول / أكتوبر
"فيروسات الفدية" هجمات إلكترونية تدفع الضحايا إلى الانتحار
GMT 19:59 2015 السبت ,18 تموز / يوليو
ثلاثة حرائق كبيرة في شمال أثينا وجنوب اليونان
GMT 20:49 2020 الثلاثاء ,28 إبريل / نيسان
ببغاء جميل يتناول الطعام بطريقة مدهشة ويلفت أنظار المارّة
GMT 15:57 2019 الخميس ,04 إبريل / نيسان
شيرزينغر تلفت الأنظار بفستان بطبعة الفهد باللون الأحمر
GMT 16:36 2019 الأحد ,03 شباط / فبراير
الدكتور أحمد المصري يُحذر مرضى السمنة من 50 خطرًا يُهدّد حياتهم
GMT 18:19 2019 الخميس ,10 كانون الثاني / يناير
7 مواقع سياحية مميّزة لا يمكن تفويتها خلال زيارة أستراليا
GMT 16:32 2018 الجمعة ,30 تشرين الثاني / نوفمبر
رسائل بريد تكشف تخطيط "فيسبوك" لبيع بيانات المُستخدِمين
GMT 06:34 2018 الإثنين ,08 تشرين الأول / أكتوبر
الفنانة درة تتألق بصور جذابة في أحدث جلسة تصوير في تونس
GMT 16:13 2018 السبت ,29 أيلول / سبتمبر
إدارة ترامب تفتح بابًا للصراع في الشرق الأوسط من خلال إيران
GMT 16:55 2018 السبت ,15 أيلول / سبتمبر
ماركات الحقائب العالمية التي تناسبك في الموسم الجديد
Maintained and developed by Arabs Today Group SAL
جميع الحقوق محفوظة لمجموعة العرب اليوم الاعلامية 2025 ©
Maintained and developed by Arabs Today Group SAL
جميع الحقوق محفوظة لمجموعة العرب اليوم الاعلامية 2025 ©
أرسل تعليقك