الرئيسية
أخبارعاجلة
رياضة
- أخبار الرياضة الإماراتية والعربية والعالمية
- أخبار الرياضة والرياضيين
- فيديو اخبار الرياضة
- نجوم الملاعب
- أخبار الرياضة
- ملاعب
- بطولات
- أندية الإمارات
- حوارات وتقارير
- رياضة عربية
- رياضة عالمية
- موجب
- سالب
- مباريات ونتائج
- كرة الطائرة
- كرة اليد
- كرة السلة
- رمي
- قفز
- الجري
- تنس
- سيارات
- غولف
- سباق الخيل
- مصارعة
- جمباز
- أخبار المنتخبات
- تحقيقات
- مدونات
- جمباز
ثقافة
إقتصاد
فن وموسيقى
أزياء
صحة وتغذية
سياحة وسفر
ديكور
آخر تحديث 19:31:24 بتوقيت أبوظبي
آخر تحديث 19:31:24 بتوقيت أبوظبي
كشف لـ "صوت الأمارات" طرق شحن الجسم بالطاقات
أحمد شعبان يعرض شروط اختيار الأماكن لممارسة التمارين
استشاري الطاقة الحيوية والعلاج بالريكي أحمد شعبان
القاهرة / شيماء مكاوي
كشف استشاري الطاقة الحيوية والعلاج بالريكي والحاسة السادسة المدرب أحمد شعبان أنه عند ممارسة تمارين الطاقة يجب اتباع العديد من القواعد والتعليمات حتى تحقق الهدف الذي تريده من ممارسة تلك التمارين،وقال : كثيرًا ما ننصح أي شخص يمارس تمارين الطاقة مثل التأمل أن يكون المكان فيه طاقات إيجابية ليتم الاستفادة بشكل كبير من التمرين والبعد كل البعد عن الأماكن التي فيها طاقات سلبية حتى لا يتأذى الشخص من طاقة المكان السلبية لأن خلال عملية التأمل وشحن الجسم بالطاقة يبدأ الجسم بسحب الطاقات من ما حوله ليتم شحن الجسم ، مثله كمثل أي تمارين تنفس يفضل أن يقام تمرين التنفس في الأماكن المفتوحة بعيدًا عن أي تلوث وأي عوادم سيارات.
وأضاف في حديث خاص إلى "صوت الأمارات" أنه يجب اختيار مكان جيد وبعناية فائقة من هذه الاختيارات أو كلها معًا أو بعض منها ولا تختار أي شيء عكسها وننصح بالآتي:
مكان فيه الحشائش الخضراء الجميلة الزاهية، أو اختر شجرة كبيرة جميلة صحية وبها أوراق كثيرة وليست أوراقها متساقطة أو تشعر أن الشجرة تذبل، و اختر مكانًا فيه هواء متجدد وعليل لا ببارد ويمرضك ويتعبك ولا بساخن يشعرك بالضيق أو عدم الراحة وأنت تتمرن وتتأمل، و إذا كنت ستتأمل فعليك الجلوس بشكل مريح قبل أن يكون صحيحًا وبعدها حاول الجلوس بشكل صحيح والظهر مستقيم، و أخيرًا حاول أن تتنفس بشكل صحيح بكامل الرئتين وفق نوع تدريبك إذا كان تنفس تنشيطي أو بعدات معينة أو كان تنفسًا استرخائيًا.
GMT 10:42 2018 الإثنين ,30 تموز / يوليو
الدكتورة هبة العيسوي تكشف أسباب عزوف الشباب عن الحبGMT 11:10 2018 السبت ,14 تموز / يوليو
محمد سعيد يؤكّد أن عدوى الأذن تتسبب في عدم الاستجابة للأصواتGMT 10:37 2018 الخميس ,12 تموز / يوليو
محمد سعيد يؤكّد أن كمادات الخل و الكحول لا تخفض الحرارةGMT 11:15 2018 الأربعاء ,11 تموز / يوليو
استشاري تغذية تؤكّد أن البروكلي والسمك مفيدان للأظافرGMT 10:34 2018 السبت ,07 تموز / يوليو
شريفة أبوالفتوح تُؤكِّد أنّ أهميَّة "الأوميغا 7" للجسم وصحتهإيران تهدد السفن التي تحاول عبور هرمز بالغرامات أو الاحتجاز أو المصادرة
طهران - صوت الإمارات
حذرت إيران من أن السفن التي تنتهك قواعد العبور في مضيق هرمز قد تواجه عقوبات تشمل: الاحتجاز أو المصادرة، مما ينذر بمخاطر محتملة على الملاحة عبر أحد أهم الممرات المائية الاستراتيجية في العالم. وقالت «هيئة إدارة ال...المزيدأحمد السقا يكشف كواليس مشواره الفني ويعلق على خلافات النجوم وحق الأداء العلني
القاهرة - صوت الإمارات
كشف الفنان أحمد السقا، عن عدد من التفاصيل الخاصة بمشواره الفني، وذكرياته خلال فترة دراسته بالمعهد العالي للفنون المسرحية، إلى جانب حديثه عن عدد من زملائه الفنانين، ورأيه في بعض القضايا المطروحة على الساحة الفنية ...المزيداكتشاف أدلة علمية تكشف تعرض قمر المريخ ديموس لاصطدام عنيف بكويكب ضخم
واشنطن ـ صوت الإمارات
كشف علماء عن أدلة جديدة تشير إلى أن قمر المريخ ديموس تعرض في الماضي السحيق لاصطدام عنيف بكويكب كبير للغاية، في حدث كوني ترك آثارًا واضحة على سطح القمر وأدى إلى إعادة تشكيل ملامحه بصورة شاملة، دون أن يتسبب في تدميره ...المزيدهيئة الشارقة للمتاحف تواصل فعالياتها الصيفية ببرامج تعليمية وترفيهية للأطفال والعائلات
الشارقة - صوت الإمارات
تواصل هيئة الشارقة للمتاحف تنفيذ برنامجها الصيفي لعام 2026، من خلال سلسلة متنوعة من الأنشطة التعليمية والتفاعلية التي تستمر طوال شهر أغسطس، بهدف توفير تجارب تجمع بين التعلم والترفيه، وتعزيز الإبداع والاستكشاف لدى ...المزيدمحمد صلاح ضمن قائمة أساطير حُرموا من الكرة الذهبية
لندن - صوت الإمارات
لم تخلُ مسيرة كرة القدم عبر تاريخها من نجوم قدموا مواسم استثنائية، وتركوا بصمات لا تُنسى مع أنديتهم ومنتخبات بلادهم، ورغم ذلك لم يتمكنوا من التتويج بالكرة الذهبية، الجائزة الأبرز على المستوى الفردي في عالم الساحر...المزيدالأسبرين بجرعات منخفضة يقلل مخاطر الأزمات القلبية والسكتات الدماغية
واشنطن ـ صوت الإمارات
الأسبرين من الأدوية المعروفة بتأثيرها في تقليل تجمع الصفائح الدموية، ولذلك قد يصفه الأطباء بجرعات منخفضة لبعض الأشخاص للوقاية من تكوّن الجلطات، خاصة لدى المرضى الذين لديهم عوامل خطر أو تاريخ مرضي مرتبط بأمراض الق...المزيد10 إطلالات جمعت بين الراحة والأناقة لدرة خلال رحلتها الصيفية
ماربيا - صوت الإمارات
استعرضت النجمة التونسية درة مجموعة من الإطلالات الصيفية المميزة خلال إجازتها في مدينة ماربيا الإسبانية برفقة زوجها المهندس هاني سعد، حيث جمعت خياراتها بين الراحة والأناقة لتناسب النزهات الشاطئية والتجول في شوارع المدينة. وارتدت درة فستاناً أبيض طويلاً بقصة انسيابية ومزين بتطريزات لامعة على هيئة نجمات وقواقع ونجوم بحر، مع جزء علوي بحمالات عريضة وتنورة خفيفة شفافة نسبياً، ونسقت معه صندلاً أبيض وحقيبة صغيرة بطبعة وردية. كما ظهرت بفستان طويل باللون الكشميري الوردي بطبعة شرقية مزخرفة بدرجات البني والوردي، تميز بعقدة متداخلة عند الخصر وفتحة جانبية، مكملاً بحقيبة دائرية وصندل بيج ووردي. وفي ظهور آخر، اختارت درة فستاناً قصيراً واسعاً بنقشات هندسية بألوان البيج والوردي الفاتح مع حواف من الدانتيل الأبيض وأكمام واسعة منفوشة، ...المزيدGMT 00:30 2026 الثلاثاء ,25 آب / أغسطس
بزشكيان يقرّ بالأزمات الداخلية وتصعيد إيراني ضد المشاركين في العقوبات الأميركية
GMT 21:18 2026 الأحد ,23 آب / أغسطس
ترامب يسعى لمنع استدعاء إيفانكا وكوشنر في دعوى التشهير البالغة 10 مليارات دولار
GMT 00:38 2026 الثلاثاء ,25 آب / أغسطس
الأمير محمد بن سلمان في باريس وماكرون يعتبر الزيارة خطوة مهمة لتعزيز السلام والاستقرار
GMT 21:40 2026 الأحد ,23 آب / أغسطس
مضيق هرمز وأمن الطاقة في صدارة مباحثات ولي العهد السعودي وماكرون في باريس
GMT 21:53 2026 الإثنين ,24 آب / أغسطس
عراقجي يؤكد أن إيران لا تخشى التهديدات والحصار الاقتصادي الأميركي
GMT 00:24 2026 الثلاثاء ,25 آب / أغسطس
اكتشاف أدلة علمية تكشف تعرض قمر المريخ ديموس لاصطدام عنيف بكويكب ضخم
GMT 12:41 2019 الأحد ,31 آذار/ مارس
شهر يحمل الأخبار السارّة ستغمرك القناعة والسعادة
GMT 20:41 2020 الثلاثاء ,01 كانون الأول / ديسمبر
تستفيد ماديّاً واجتماعيّاً من بعض التطوّرات
GMT 19:29 2020 السبت ,31 تشرين الأول / أكتوبر
حظك اليوم برج العقرب السبت 31 تشرين أول / أكتوبر 2020
GMT 18:08 2018 الثلاثاء ,27 شباط / فبراير
ميلانيا ترامب تخطف الأنظار في فستان أسود طويل
GMT 07:02 2024 الثلاثاء ,23 كانون الثاني / يناير
العالم الهولندي يتوقع حدوث خامس أضخم زلزال خلال 20 عامًا
GMT 15:09 2018 السبت ,23 حزيران / يونيو
توقيف شخصين شاركا في إنشاء كيان مواز وغير شرعي لنقابة الصحافيين
GMT 13:21 2016 الثلاثاء ,09 آب / أغسطس
شركة "أودي" تؤكّد اطلاق سيارة A6 بأسعار معقولة للجميع
GMT 06:17 2016 الإثنين ,18 إبريل / نيسان
صفية مجدي تعلن كيفية تعليم الأطفال الإبداع باستخدام الخامات
GMT 06:22 2021 الثلاثاء ,18 أيار / مايو
عبدالله بن زايد ووزير الخارجية الأمريكي يبحثان هاتفيا العلاقات الاستراتيجية والتطورات في إسرائيل و فلسطين
GMT 13:18 2020 الخميس ,26 تشرين الثاني / نوفمبر
تعرّفي على أبرز النصائح لتزيين منزلكِ بأروع الشموع المُرصّعة ببتلات الورد
GMT 23:50 2020 الجمعة ,21 آب / أغسطس
نصائح مهمة لاختيار ديكورات غرف نوم الأطفال لإضفاء البهجة
GMT 09:18 2020 الأربعاء ,19 آب / أغسطس
صناعة "البشوت" حرفة الأجداد الصامدة التى تتوارثها الأجيال في السعودية
GMT 02:59 2020 الخميس ,23 تموز / يوليو
محمد بن زايد يعين وكيلاً لدائرة البلديات والنقل بأبوظبي
GMT 03:54 2020 الثلاثاء ,21 كانون الثاني / يناير
زيت الورد لتغذية فروة الرأس والشعر
GMT 03:23 2020 الجمعة ,10 كانون الثاني / يناير
علاج الزبادي والخل لتنعيم القدمين ولإزالة القشور
GMT 17:33 2019 الأحد ,22 كانون الأول / ديسمبر
مؤشر ثقة المستهلكين في تركيا يُسجِّل تراجعًا جديدًا خلال كانون الأول الحالي
GMT 19:06 2019 الإثنين ,18 تشرين الثاني / نوفمبر
حاكم دبي يفتتح معرض "دبي الدولي للطيران 2019" بمدينة المعارض
GMT 04:27 2019 الخميس ,07 تشرين الثاني / نوفمبر
"فيسبوك" تجري اختبارًا جديدًا لإثبات الهوية بواسطة "فيديو سيلفي"
GMT 17:26 2019 الخميس ,24 تشرين الأول / أكتوبر
عمر خيرت يحيي حفلا في العاصمة الإدارية الجديدة
GMT 11:29 2019 الخميس ,24 تشرين الأول / أكتوبر
وزير خارجية السعودية الجديد يُعرب عن شركه لخادم الحرمين الشريفين وولي العهد
GMT 08:25 2019 الأربعاء ,29 أيار / مايو
ميلانو يعلن رحيل مدربه غاتوسو بالتراضي
GMT 07:14 2019 الأحد ,03 آذار/ مارس
"برشلونة" يتقدّم على"ريال مدريد" بهدف في الشوط الأوّل من الكلاسيكو
GMT 01:57 2019 الثلاثاء ,08 كانون الثاني / يناير
أفكار مدهشة لاستغلال ديكور مدخل المنزل
GMT 14:43 2018 الأربعاء ,28 تشرين الثاني / نوفمبر
مغربية مغتصبة تحثُّ الفتيات على مقاومة الاعتداءات الجنسية
GMT 15:57 2018 الأحد ,11 تشرين الثاني / نوفمبر
إليكِ أفضل العطور النسائية الجذابة من " جيفنشي"
GMT 23:06 2018 الثلاثاء ,23 تشرين الأول / أكتوبر
أماكن مثيرة لوضع التاتو للتجديد في العلاقة الحميمة
GMT 10:33 2018 السبت ,01 أيلول / سبتمبر
توقعات بنقلة نموذجية شاملة من التطور والأمان أيلول 2018
GMT 17:15 2015 الأربعاء ,25 شباط / فبراير
"العفو الدولية" تتهم الصين بالفساد وعدم احترام حقوق الإنسان
Maintained and developed by Arabs Today Group SAL
جميع الحقوق محفوظة لمجموعة العرب اليوم الاعلامية 2025 ©
Maintained and developed by Arabs Today Group SAL
جميع الحقوق محفوظة لمجموعة العرب اليوم الاعلامية 2025 ©
أرسل تعليقك