الرئيسية
أخبارعاجلة
رياضة
- أخبار الرياضة الإماراتية والعربية والعالمية
- أخبار الرياضة والرياضيين
- فيديو اخبار الرياضة
- نجوم الملاعب
- أخبار الرياضة
- ملاعب
- بطولات
- أندية الإمارات
- حوارات وتقارير
- رياضة عربية
- رياضة عالمية
- موجب
- سالب
- مباريات ونتائج
- كرة الطائرة
- كرة اليد
- كرة السلة
- رمي
- قفز
- الجري
- تنس
- سيارات
- غولف
- سباق الخيل
- مصارعة
- جمباز
- أخبار المنتخبات
- تحقيقات
- مدونات
- جمباز
ثقافة
إقتصاد
فن وموسيقى
أزياء
صحة وتغذية
سياحة وسفر
ديكور
آخر تحديث 15:58:25 بتوقيت أبوظبي
آخر تحديث 15:58:25 بتوقيت أبوظبي
كشف لـ"صوت الإمارات" أهميته على صحة الإنسان
أحمد شعبان يؤكد أن ظروف الحياة وأعبائها تؤدى إلى التعب
استشاري الطاقة أحمد شعبان
القاهرة - شيماء مكاوي
كشف استشاري الطاقة الحيوية والعلاج بالريكي والحاسة السادسة "grand master" أحمد شعبان، إن المشي أسهل الطرق العلاجية للتغلب على مشاكل الحياة.
وقال أحمد شعبان لـ"صوت الإمارات": ظروف الحياة وأعبائها تؤدى إلى التعب أو المرض نشئ ما وتصيب الإنسان بالكسل، أو اكتئاب، ومشاكل نفسية عديدة و فكرية و جسدية أو روحية، فأحيانا تنهمك في التفكير العميق والمتكرر، وتشعر أنك لديك طاقة غضب مخزنه، و توتر أو قلق.
وأكد أحمد شعبان أن هناك العديد من الطرق الجيدة والفعالة في العلاج، ولكن من أسهل الطرق العلاجية العامة والتي لها تأثير قوى فعال "المشي"، ويفضل ممارسة رياضة المشي في مكان مفتوح هوائه نقى وخاصة في الأماكن التي بها خضره وزرع أخضر، ونجيله.
وأضاف:" ولكي نشعر بجمال الطبيعة ونستمد منها الطاقة الإيجابية لابد أن نراها في الصباح، لذا يفضل المشي فيها صباحا بسبب إخراج الزرع للأكسجين على عكس الليل ، حيث يبدأ الزرع بإخراج كميات من ثاني اكسيد الكربون، لكن إذا شعرت بالرغبة في ممارسة رياضة المشي في الليل بسبب تعرضك لمشكلة ما أفعل ذلك، ولكن عليك أن تتذكر إن حل أي مشكلة بشكل سريع أفضل كثيرا من الانتظار حتى تكبر المشكلة، ومن الخطأ أن تخزن بداخلك المشاعر السلبية ثم تطلقها فيما بعد".
وتابع:" فإطلاق وإخراج المشاعر السلبية أول بأول أفضل وأسرع طرق العلاج، والوقاية خير من العلاج".
- الجمعة ,19 تشرين الأول / أكتوبر GMT 18:16 2018 الدكتورة هبة العيسوي تُؤكّد أهميَّة تجنّب الجلوس مع الأصدقاء المُحبطين
- الأربعاء ,21 آذار/ مارس GMT 11:11 2018 مجدي بدران يُوضّح أنّ متلازمة داون أحد أكثر الأمراض الوراثيّة شيوعًا
GMT 18:16 2018 الجمعة ,19 تشرين الأول / أكتوبر
الدكتورة هبة العيسوي تُؤكّد أهميَّة تجنّب الجلوس مع الأصدقاء المُحبطينGMT 11:28 2018 الأربعاء ,22 آب / أغسطس
مجدي بدران ينصح بارتداء ملابس نظيفة عند الذبحGMT 11:11 2018 الأربعاء ,21 آذار/ مارس
مجدي بدران يُوضّح أنّ متلازمة داون أحد أكثر الأمراض الوراثيّة شيوعًاGMT 12:40 2018 الثلاثاء ,20 آذار/ مارس
شريفة أبو الفتوح تشرح الفرق بين البيض الأحمر والأبيضGMT 14:23 2018 الخميس ,15 آذار/ مارس
الدكتور خالد قطب يتحدث عن نصائح للحفاظ على النظرترامب يوضح أسباب تخفيف العقوبات مؤقتًا على النفط الروسي
واشنطن ـ صوت الإمارات
دافع دونالد ترامب عن قرار إدارته بتخفيف العقوبات المفروضة على صادرات النفط من روسيا بشكل مؤقت، مؤكدًا أن الخطوة تهدف إلى الحفاظ على استقرار أسواق الطاقة العالمية في ظل التوترات المتصاعدة في المنطقة، خاصة مع تصاعد ...المزيد
روس كوسموس تطوّر منظومة جديدة لمراقبة سلامة المركبات الفضائية والأقمار الصناعية
موسكو - صوت الإمارات
طوّرت مؤسسة "روس كوسموس"، منظومة جديدة ستستخدم في مراقبة المركبات الفضائية والأقمار الصناعية للتحقق من سلامة هياكلها أثناء تواجدها في الفضاء. وقالت المؤسسة إن المنظومة الجديدة التي تدعى "نظام التصوير المس...المزيدفاطمة غندور توثّق الذاكرة والإنسان في كتابها الجديد "مصر في عيون ليبية"
القاهرة - شيماء عصام
في كتابها الجديد «مصر في عيون ليبية»، تفتح الكاتبة والصحفية الليبية فاطمة غندور نافذة إنسانية على مصر، لا بوصفها مكانًا عابرًا أو موضوعًا للكتابة، بل كمساحة معيشة وتجربة ممتدة تشكّلت عبر التفاصيل اليومية وا...المزيدفيكتور فونت يفاوض مانشستر سيتي لضمان أولوية انتقال هالاند إلى برشلونة
لندن - صوت الإمارات
فجرت تقارير صحفية إسبانية تطورات جديدة في سباق انتخابات رئاسة نادي برشلونة، حيث كشفت عن تحركات سرية للمرشح الرئاسي فيكتور فونت مع نادي مانشستر سيتي لضمان حصول برشلونة على أولوية الشراء في حال قرر النجم النرويجي إي...المزيد
النيود عنوان الترف الهادئ لإطلالات عيد الفطر بإلهام من النجمات
الرياض - صوت الإمارات
مع اقتراب عيد الفطر، تتجدد الحيرة حول اختيار إطلالة تجمع بين الأناقة والبساطة من دون مبالغة، وفي الوقت نفسه تعكس لمسة فاخرة وراقية. هذا الموسم، يبرز اللون “النيود” كخيار مثالي يحقق هذا التوازن، خاصة مع القصّات المحتشمة والأقمشة الفاخرة والتفاصيل الدقيقة التي تضيف لمسة من الترف الهادئ. تقدم نور الغندور نموذجاً لافتاً لهذا الأسلوب، حيث تألقت بجمبسوت فاخر بدرجات النيود من الحرير، تميز بانسيابيته على القوام، مع كورسيه عند الخصر مزين بتطريزات ذهبية كثيفة من الأحجار الكريستالية واللؤلؤية. التصميم جاء بأكمام طويلة وواسعة تضفي حركة درامية أنيقة، ما يجعله مثالياً لإطلالة تجمع بين الحشمة والجاذبية. واكتملت الإطلالة بمكياج مونوكروم ناعم وتسريحة شعر مرفوعة أبرزت تفاصيل التصميم، مع أقراط ماسية لافتة. أما لجين عمران فقد اختا...المزيدGMT 21:36 2026 الأربعاء ,18 آذار/ مارس
الرياض تستضيف اجتماعاً وزارياً عربياً إسلامياً لبحث أمن المنطقة وسط تصاعد التوترات
GMT 20:34 2026 الأربعاء ,18 آذار/ مارس
استهداف وزير الاستخبارات الإيراني وترجيحات بمقتله في غارة على طهران
GMT 20:44 2026 الأربعاء ,18 آذار/ مارس
المبعوث الفرنسي يؤكد استحالة نزع سلاح حزب الله في ظل القصف ويدعو للتفاوض
GMT 21:26 2025 الثلاثاء ,15 إبريل / نيسان
غارات إسرائيلية على خان يونس وبيت لاهيا
GMT 17:07 2019 السبت ,30 آذار/ مارس
تحصد النتائج المهمة وتتقدّم خطوات كبيرة عوض مراوحة مكانك
GMT 01:31 2019 الأحد ,07 إبريل / نيسان
ليفربول يرصد لاعب مانشستر يونايتد السابق لخلافة ساديو ماني
GMT 22:30 2013 الأحد ,30 حزيران / يونيو
صدور عدد جديد من دورية "حروف عربية"
GMT 19:09 2025 الأحد ,13 إبريل / نيسان
3 شهداء ومصابون في قصف الاحتلال الإسرائيلي خيمة تؤوي نازحين شمال غزة
GMT 21:35 2018 الخميس ,29 تشرين الثاني / نوفمبر
الأهلي يصطدم بسموحة في ختام مواجهات الدور التمهيدي لدوري اليد
GMT 15:15 2016 السبت ,13 آب / أغسطس
اكتشاف مقبرة من العصر البرونزي تقود إلى مدينة مختفية
GMT 19:29 2020 السبت ,31 تشرين الأول / أكتوبر
حظك اليوم برج العقرب السبت 31 تشرين أول / أكتوبر 2020
GMT 08:36 2019 الأحد ,31 آذار/ مارس
سيخيب ظنّك أكثر من مرّة بسبب شخص قريب منك
GMT 02:22 2019 الخميس ,14 آذار/ مارس
تدريبات قوية لسيدات طائرة الأهلي استعدادا للبطولة العربية
GMT 10:35 2015 السبت ,12 أيلول / سبتمبر
"عقارات جميرا للغولف" تعلن افتتاح مجمعها التجاري
GMT 07:55 2015 الأربعاء ,18 شباط / فبراير
القط المعروف باسم "الغضبان" يزور معرض في نيويورك
GMT 09:58 2017 الجمعة ,13 تشرين الأول / أكتوبر
لفات حجاب من ""Lotus Création Hijabe تناسب كل ألوان البشرة
GMT 01:35 2016 الجمعة ,11 تشرين الثاني / نوفمبر
برج القرد..ذكي واجتماعي ويملك حس النكتة
GMT 01:38 2022 الإثنين ,04 تموز / يوليو
نصائح لاختيار وجهة السفر المثالية في عيد الأضحى
GMT 04:58 2020 الأحد ,22 تشرين الثاني / نوفمبر
تعرّف على خطوات تسجيل خروج "واتساب ويب" من الأجهزة الأخرى
GMT 21:10 2020 الإثنين ,20 تموز / يوليو
فضل الدعاء بـ (الله أكبر كبيرًا )
GMT 15:53 2020 السبت ,18 كانون الثاني / يناير
محمد بن سلطان بن خليفة يحضر أفراح المزروعي في العين
GMT 16:02 2019 الثلاثاء ,24 كانون الأول / ديسمبر
500 ألف قطعة خردة تدور حول الكوكب في الفضاء بسرعة 17500 ميل في الساعة
GMT 04:10 2019 الثلاثاء ,26 تشرين الثاني / نوفمبر
ليتشي يفرض التعادل على كالياري في الدوري الإيطالي
GMT 18:38 2019 الثلاثاء ,30 تموز / يوليو
غضب في سنغافورا بسبب إعلان "عرقي" و"ميديا كورب" تعتذر عن أي أذى
GMT 07:07 2019 الخميس ,30 أيار / مايو
مصممة أزياء فرنسية تبتكر فساتين زفاف عبارة عن "لوحات فنية"
GMT 14:50 2019 الثلاثاء ,02 إبريل / نيسان
حافظ على رباطة جأشك حتى لو تعرضت للاستفزاز
GMT 21:56 2019 الأحد ,10 آذار/ مارس
الإصابة تهدد مشاركة ديمبلي مع برشلونة في لقاء ليون
GMT 17:51 2019 الأحد ,20 كانون الثاني / يناير
برامج خبيثة "تختبئ" داخل هاتفك وتعمل في صمت
GMT 18:16 2019 الجمعة ,18 كانون الثاني / يناير
دار "Burberry" تكشّف عن منافس جديد لأشهر "بيضة" في العالم
GMT 13:27 2019 الثلاثاء ,08 كانون الثاني / يناير
باحث يكشف مفاجآت بشأن عدم الأمان والخصوصية في مجموعات الاختبار الجيني
GMT 06:29 2018 الخميس ,29 تشرين الثاني / نوفمبر
بيرنات يفتتح التسجيل لسان جيرمان في مرمى ليفربول
Maintained and developed by Arabs Today Group SAL
جميع الحقوق محفوظة لمجموعة العرب اليوم الاعلامية 2025 ©
Maintained and developed by Arabs Today Group SAL
جميع الحقوق محفوظة لمجموعة العرب اليوم الاعلامية 2025 ©
أرسل تعليقك