الرئيسية
أخبارعاجلة
رياضة
- أخبار الرياضة الإماراتية والعربية والعالمية
- أخبار الرياضة والرياضيين
- فيديو اخبار الرياضة
- نجوم الملاعب
- أخبار الرياضة
- ملاعب
- بطولات
- أندية الإمارات
- حوارات وتقارير
- رياضة عربية
- رياضة عالمية
- موجب
- سالب
- مباريات ونتائج
- كرة الطائرة
- كرة اليد
- كرة السلة
- رمي
- قفز
- الجري
- تنس
- سيارات
- غولف
- سباق الخيل
- مصارعة
- جمباز
- أخبار المنتخبات
- تحقيقات
- مدونات
- جمباز
ثقافة
إقتصاد
فن وموسيقى
أزياء
صحة وتغذية
سياحة وسفر
ديكور
آخر تحديث 15:58:51 بتوقيت أبوظبي
آخر تحديث 15:58:51 بتوقيت أبوظبي
كشف لـ"صوت الإمارات" أهميته على صحة الإنسان
أحمد شعبان يؤكد أن ظروف الحياة وأعبائها تؤدى إلى التعب
استشاري الطاقة أحمد شعبان
القاهرة - شيماء مكاوي
كشف استشاري الطاقة الحيوية والعلاج بالريكي والحاسة السادسة "grand master" أحمد شعبان، إن المشي أسهل الطرق العلاجية للتغلب على مشاكل الحياة.
وقال أحمد شعبان لـ"صوت الإمارات": ظروف الحياة وأعبائها تؤدى إلى التعب أو المرض نشئ ما وتصيب الإنسان بالكسل، أو اكتئاب، ومشاكل نفسية عديدة و فكرية و جسدية أو روحية، فأحيانا تنهمك في التفكير العميق والمتكرر، وتشعر أنك لديك طاقة غضب مخزنه، و توتر أو قلق.
وأكد أحمد شعبان أن هناك العديد من الطرق الجيدة والفعالة في العلاج، ولكن من أسهل الطرق العلاجية العامة والتي لها تأثير قوى فعال "المشي"، ويفضل ممارسة رياضة المشي في مكان مفتوح هوائه نقى وخاصة في الأماكن التي بها خضره وزرع أخضر، ونجيله.
وأضاف:" ولكي نشعر بجمال الطبيعة ونستمد منها الطاقة الإيجابية لابد أن نراها في الصباح، لذا يفضل المشي فيها صباحا بسبب إخراج الزرع للأكسجين على عكس الليل ، حيث يبدأ الزرع بإخراج كميات من ثاني اكسيد الكربون، لكن إذا شعرت بالرغبة في ممارسة رياضة المشي في الليل بسبب تعرضك لمشكلة ما أفعل ذلك، ولكن عليك أن تتذكر إن حل أي مشكلة بشكل سريع أفضل كثيرا من الانتظار حتى تكبر المشكلة، ومن الخطأ أن تخزن بداخلك المشاعر السلبية ثم تطلقها فيما بعد".
وتابع:" فإطلاق وإخراج المشاعر السلبية أول بأول أفضل وأسرع طرق العلاج، والوقاية خير من العلاج".
- الجمعة ,19 تشرين الأول / أكتوبر GMT 18:16 2018 الدكتورة هبة العيسوي تُؤكّد أهميَّة تجنّب الجلوس مع الأصدقاء المُحبطين
- الأربعاء ,21 آذار/ مارس GMT 11:11 2018 مجدي بدران يُوضّح أنّ متلازمة داون أحد أكثر الأمراض الوراثيّة شيوعًا
GMT 18:16 2018 الجمعة ,19 تشرين الأول / أكتوبر
الدكتورة هبة العيسوي تُؤكّد أهميَّة تجنّب الجلوس مع الأصدقاء المُحبطينGMT 11:28 2018 الأربعاء ,22 آب / أغسطس
مجدي بدران ينصح بارتداء ملابس نظيفة عند الذبحGMT 11:11 2018 الأربعاء ,21 آذار/ مارس
مجدي بدران يُوضّح أنّ متلازمة داون أحد أكثر الأمراض الوراثيّة شيوعًاGMT 12:40 2018 الثلاثاء ,20 آذار/ مارس
شريفة أبو الفتوح تشرح الفرق بين البيض الأحمر والأبيضGMT 14:23 2018 الخميس ,15 آذار/ مارس
الدكتور خالد قطب يتحدث عن نصائح للحفاظ على النظرالإمارات ضمن أكبر 15 اقتصاداً عالمياً في صادرات السلع والخدمات
أبوظبي ـ صوت الإمارات
رسخت الإمارات مكانتها العالمية ضمن أكبر الاقتصادات الدولية والإقليمية الـ 15 المؤثرة في حركة التجارة العالمية خلال عام 2023، باحتلالها المرتبة الرابعة عشرة عالمياً في الصادرات السلعية والمرتبة الثالثة عشرة عالمياً...المزيدأحمد السقا يتحدث عن مشواره الفني ويرد على مزاعم عدم إجادته للتمثيل
القاهرة - صوت الإمارات
بعد النجاح الكبير الذي حققه مسلسل "العتاولة" خلال شهر رمضان، تعرض الفنان أحمد السقا إلى هجوم كبير جراء دوره بالمسلسل. فعلى غير المتوقع، هاجمه بعض النقاد وكذلك تعرض لحملات هجوم على السوشيال ميديا، وزعم البعض بأ...المزيد"مايكروسوفت" تبتكر أداة ذكاء اصطناعي تحوّل الصورة إلى وجه ناطق
واشنطن - صوت الإمارات
ابتكر باحثون من شركة «مايكروسوفت» أداة ذكاء اصطناعي قادرة على تحويل صورة وجه ومقطع صوتي إلى فيديو واقعي جداً لـ«وجه يتكلّم»، بحسب وثيقة نشرتها شركة التكنولوجيا الكبرى هذا الأسبوع. وأشارت الشركة إلى أن &l...المزيد"السكين" كتاب جديد لسلمان رشدي يروي فيه عن الهجوم الذي كاد أن يقتله
نيويورك - صوت الإمارات
يصدر بعد غد الثلاثاء بالولايات المتحدة كتاب للروائي البريطاني الأميركي سلمان رشدي يتناول عملية الطعن التي تعرّض لها عام 2022. ويقدم رشدي في الكتاب المقرر طرحه بعد يومين، روايته للهجوم الذي كاد أن يقتله عام 2022، في أحد...المزيدتشافي ينتقد حكم المباراة عقب الخسارة من باريس سان جيرمان
لندن - صوت الإمارات
صب تشافي هرنانديز مدرب نادي برشلونة الإسباني جام غضبه على حكم المباراة بعد الخسارة من باريس سان جيرمان الفرنسي في ربع نهائي دوري أبطال اوروبا، معتبرا إياه "سيء جدا" وذو أداء كارثي. وخسر برشلونة 4 -1 من باريس سان ...المزيدبذور الشيا مصدر غني بالبروتين وتُساعد على بناء العضلات
لندن - صوت الإمارات
توفر بذور الشيا عددًا كبيرًا من الفوائد للنباتيين الذين يسعون إلى بناء العضلات وتعزيز صحة البشرة. بحسب ما نشرته صحيفة Times of India، إن هناك عشرة أسباب مقنعة تجعل بذور الشيا تستحق مكانًا بارزًا في النظام الغذائي، كما يل�...المزيدبلقيس بإطلالة جديدة جذّابة تجمع بين البساطة والفخامة
القاهرة - صوت الإمارات
النجمة بلقيس عادت من جديد للتفاعل مع جمهورها واستعراض إطلالة جديدة لها عبر انستجرام، لتوثق أحدث ظهور لها بفستانها الأسود الجديد الذي نال تفاعل قطاع كبير من جمهورها، كما أنها عادت للظهور بأزياء من علامة فيرساتشي الشهيرة التي سبق وقد تألقت بها أكثر من مرة في الماضي. تفاصيل أحدث إطلالة للنجمة بلقيس النجمة بلقيس اختارت في احدث ظهور لها، ارتداء فستان أسود أنيق من علامة فيرساتشي الشهيرة، وتعتبر بلقيس من عاشقات اللون الأسود وسبق وظهرت به في العديد من إطلالاتها الجذابة، وهذه المرة اختارت فستان أنيق نال إعجاب محبيها بمجرد نشر صوره عبر حسابها على انستجرام. بلقيس استعرضت أناقتها بفستان أنيق باللون الأسود انسدل طويلًا ومجسمًا مع صيحة الكب التي زادت من أناقته، والتي جاءت بتصميم مستقيم، كما تزينت منطقة الصدر بحزام رفيع يتوسطه اكسسوار...المزيدGMT 21:58 2024 الثلاثاء ,23 إبريل / نيسان
الإمارات وعمان تتبادلان شراكات استثمارية بقيمة 129 مليار درهم لتعزيز التعاون في قطاعات متعددة
GMT 08:59 2024 الأربعاء ,07 شباط / فبراير
أبرز الأحداث اليوميّة لمواليد برج"الميزان" في فبراير/ شباط 2024
GMT 12:25 2020 الإثنين ,01 حزيران / يونيو
الضحك والمرح هما من أهم وسائل العيش لحياة أطول
GMT 20:54 2021 الإثنين ,01 شباط / فبراير
تضطر إلى اتخاذ قرارات حاسمة
GMT 04:14 2016 الأربعاء ,17 شباط / فبراير
إلعب ألعاب ويندوز 3 عن طريق المتصفح مباشرة
GMT 05:31 2019 الثلاثاء ,08 تشرين الأول / أكتوبر
84 فيلمًا فى الدورة الـ35 من مهرجان الإسكندرية السينمائى
GMT 13:38 2019 الجمعة ,04 كانون الثاني / يناير
أوّل فتاة تحصل على رخصة طيّار تجاري في جنوب السودان
GMT 23:41 2018 الإثنين ,17 كانون الأول / ديسمبر
العهد اللبناني يحافظ على صدارته بفارق 4 نقاط عن مطارده النجمة
GMT 16:38 2018 الإثنين ,01 تشرين الأول / أكتوبر
علماء بريطانيون يطوِّرون أداة لمعالجة مرضى القلب
GMT 20:27 2018 السبت ,29 أيلول / سبتمبر
خرق أمني كبير يضرب 50 مليون حساب على موقع "فيسبوك"
GMT 17:28 2018 السبت ,22 أيلول / سبتمبر
سعد الدين العثماني يؤكّد أن علاقتهما السياسية قوية ومتينة
GMT 09:13 2018 الإثنين ,20 آب / أغسطس
افتتاح محطة بنبان1 بأسوان لربط 10محطات طاقة شمسية بالشبكة
GMT 10:11 2013 السبت ,23 تشرين الثاني / نوفمبر
افلام جديدة تتنافس على جوائز المهر العربي لمهرجان دبي
GMT 15:58 2018 الجمعة ,15 حزيران / يونيو
مجلة طبية تنشر بيانات معيبة عن فوائد الغذاء المتوسطي
GMT 22:12 2018 الأحد ,13 أيار / مايو
ضبط شاب يرتدي النقاب ويتجسس على النساء في دورات المياه
GMT 18:19 2015 الأربعاء ,14 تشرين الأول / أكتوبر
جناح إماراتي يحمل 500 عنوان في معرض فراكفورت الألماني للكتاب
GMT 22:20 2013 الأحد ,31 آذار/ مارس
مهرجان "زوروني كل سنة مرة" في الإسكندرية
GMT 23:21 2018 السبت ,10 آذار/ مارس
"سكياثوس" الرائعة جزيرة السعادة في ثيساليا اليونانية
GMT 22:08 2013 الإثنين ,16 أيلول / سبتمبر
باحثًا أزهريًا يحصل على منحة للحصول على درجة الماجستير من إنكلترا
GMT 13:52 2015 الخميس ,02 إبريل / نيسان
المركز الوطني للأرصاد يؤكد أن الإمارات تشهد عاصفة رملية
GMT 13:46 2016 الأربعاء ,24 شباط / فبراير
ترامب يفوز بالمجالس الانتخابية للحزب الجمهوري في نيفادا
GMT 12:43 2015 الإثنين ,27 إبريل / نيسان
نزارباييف يفوز بولاية رئاسية جديدة لجمهورية كازاخستان
GMT 04:52 2013 الثلاثاء ,07 أيار / مايو
منتدى الإعلام العربي يُطلق مبادرة "الاستوديو الرقمي"
GMT 19:36 2013 الإثنين ,25 آذار/ مارس
يوم للتعريف ببرنامجي ماجستير في جامعة الإمارات
GMT 10:24 2013 الخميس ,14 تشرين الثاني / نوفمبر
وزیر الطاقة الباکستاني :نرغب في استکمال مشروع نقل الغاز الإیراني
GMT 18:04 2015 الإثنين ,22 حزيران / يونيو
إذاعة " الأولى " تطلق برامجها الرمضانية كمحطة تراثية
GMT 21:30 2013 السبت ,07 أيلول / سبتمبر
مستقبل الطاقة الشمسية النظيفة في البلاد العربية
GMT 08:22 2013 الأحد ,04 آب / أغسطس
ماجستير لليعقوب في إدارة الأعمال من الجامعة الأهلية
GMT 14:40 2016 الخميس ,03 آذار/ مارس
كوريا الجنوبية تغلق مفاعلًا نوويًا أثر إشارات تحذيرية
Maintained and developed by Arabs Today Group SAL
جميع الحقوق محفوظة لمجموعة العرب اليوم الاعلامية 2023 ©
Maintained and developed by Arabs Today Group SAL
جميع الحقوق محفوظة لمجموعة العرب اليوم الاعلامية 2023 ©
أرسل تعليقك