الزبادي الطبيعي يُحسِّن من أداء المخ
آخر تحديث 14:35:32 بتوقيت أبوظبي
 صوت الإمارات -

لفضل تأثيره على الحالة المزاجية

الزبادي الطبيعي يُحسِّن من أداء المخ

 صوت الإمارات -

 صوت الإمارات - الزبادي الطبيعي يُحسِّن من أداء المخ

تناول الزبادي الطبيعي له تأثير على الحالة المزاجية للإنسان
لندن ـ ماريا طبراني

كشفت دراسة حديثة، عن أن تناول الزبادي الطبيعي له تأثير على الحالة المزاجية للإنسان، حيث يؤثر الزبادي على المخ . وأوضحت الدراسة، أن تناول الزبادي مرتين يوميًا لمدة شهر، من شأنه منح المخ استراحة من حالة النشاط التي يكون عليها معظم الوقت، ويحسن استجابة مهمة الانتباه الانفعالي التي يقوم بها المخ، وصُممت من أجل متابعة كيفية استجابة المخ لانفعالات بعينها.
وتعمل بكتيريا القناة الهضمية التكافلية، المتمثلة في النظام البيئي المكون من أنواع عدة من الكائنات المجهرية التي تسكن الجهاز الهضمي للإنسان، على تحسين الحالة الصحية، تقوية المناعة، تساعد على الهضم، وتساعد على الاحتفاظ بوزن مناسب، وقياسات معتدلة لضغط الدم، لأن المخ يبعث إشارات إلى القناة الهضمية، وهو ما يفسر ارتباط التعرض لانفاعلات مثل ضغوط العمل والحياة عمومًا بأعراض إصابة الجهاز الهضمي.
وثبت من خلال الدراسة الجديدة، أن بعض أنواع الزبادي الطبيعي تغير من الطريقة التي يستجيب بها المخ للبيئة المحيطة له، ومن هنا جاءت مقولات مثل "أنت ما تأكل" أو "مشاعر القناة الهضمية"، وغيرها من العبارات التي تربط ببن الجانب الانفعالي وما يتناوله الإنسان من طعام.
وأُجريت الدراسة على 36 امرأة، تم تقسيمهن إلى ثلاث مجموعات، تناولت المجموعة الأولى الزبادي الطبيعي الذي يحتوي على أنواع عدة من البكتريا الحيوية، بينما تناولت المجموعة الثانية منتجات الألبان الخالية من البكتريا، أما امجموعة الثالثة فلم تتناول أي أطعمة صلبة، وذلك مرتين يوميًا ولمدة شهر، وقبل مرور الشهر بقليل، ثبت من خلال مسح للمخ واختبار آخر للتحكم في تعبيرات الوجه في إطار مهمة الانتباه الانفعالي التي يقوم بها المخ، وصُممت من أجل متابعة كيفية استجابة المخ لانفعالات بعينها، ثبت أن النساء اللاتي تناولن الزبادي الطبيعي كنّ أفضل أداءً في ما يتعلق بنشاط المخ.
وقالت دراسات سابقة، إن البكتريا المفيدة التي يحتوي عليها الزبادي تؤثر إيجابًا على أداء المخ لدى الفئران، إلا أنه حتى الآن لم تثبت أي من تلك الدراسات أن ما سبق ينطبق على الإنسان

emiratesvoice
emiratesvoice

الإسم *

البريد الألكتروني *

عنوان التعليق *

تعليق *

: Characters Left

إلزامي *

شروط الاستخدام

شروط النشر: عدم الإساءة للكاتب أو للأشخاص أو للمقدسات أو مهاجمة الأديان أو الذات الالهية. والابتعاد عن التحريض الطائفي والعنصري والشتائم.

اُوافق على شروط الأستخدام

Security Code*

 

الزبادي الطبيعي يُحسِّن من أداء المخ الزبادي الطبيعي يُحسِّن من أداء المخ



GMT 05:24 2022 الأحد ,18 كانون الأول / ديسمبر

دراسة تكشف عن سبب غير متوقع يؤثر على النوم ليلاً

GMT 23:44 2022 الإثنين ,12 كانون الأول / ديسمبر

اكتشاف علاج ثوري لمرض سرطان الدم

GMT 02:24 2022 الإثنين ,12 كانون الأول / ديسمبر

ابتكار أداة جديدة للكشف عن الملاريا بواسطة الشعاع الضوئي

GMT 17:09 2022 السبت ,10 كانون الأول / ديسمبر

فوائد مذهلة للاستحمام بالماء البارد

GMT 23:05 2022 الإثنين ,05 كانون الأول / ديسمبر

علاج جذري لـ"شلل الرعاش" عبر زرع خلايا عصبية في المخ

GMT 18:29 2022 الأحد ,04 كانون الأول / ديسمبر

طرح اختراع ثوري للكشف على الحمل باستخدام اللعاب

GMT 23:30 2022 الأربعاء ,14 كانون الأول / ديسمبر

الثور والأسد والميزان الأبراج الأكثر حمايةً لأحبائها
 صوت الإمارات - الثور والأسد والميزان الأبراج الأكثر حمايةً لأحبائها

GMT 22:59 2022 الإثنين ,12 كانون الأول / ديسمبر

كيت ميدلتون تروّج لحفل الكريسماس الملكي
 صوت الإمارات - كيت ميدلتون تروّج لحفل الكريسماس الملكي

GMT 23:20 2022 الأحد ,18 كانون الأول / ديسمبر

شركة فلاي دبي تطلق رحلات إلى 7 محطات جديدة العام المقبل
 صوت الإمارات - شركة فلاي دبي تطلق رحلات إلى 7 محطات جديدة العام المقبل

GMT 23:27 2022 الأربعاء ,14 كانون الأول / ديسمبر

أفكار لتنسق الأزهار في مدخل المنزل
 صوت الإمارات - أفكار لتنسق الأزهار في مدخل المنزل

GMT 06:20 2013 السبت ,12 تشرين الأول / أكتوبر

الأسطح ثلاثية الأبعاد ابتكار ذكي للجدران العصرية

GMT 21:06 2013 الأربعاء ,24 إبريل / نيسان

هاتف جديد غامض من شركة "FUJISTU"

GMT 19:16 2017 السبت ,25 شباط / فبراير

إيلي صعب يكشف عن طقوسه في تصميم الفساتين

GMT 21:29 2021 السبت ,24 إبريل / نيسان

ما أجهلكـ

GMT 16:44 2020 الجمعة ,29 أيار / مايو

أجمل أساور ذهب عريضة من مجموعات مجوهرات 2020

GMT 13:27 2020 الثلاثاء ,14 كانون الثاني / يناير

غادة عادل توضح سبب اعتذارها عن مسلسل محمد رمضان الجديد في 2020

GMT 14:35 2018 الثلاثاء ,23 تشرين الأول / أكتوبر

أليكسا تحصل على دعم وضع الهمس لتلقي الأوامر والإجابة
 
syria-24

Maintained and developed by Arabs Today Group SAL
جميع الحقوق محفوظة لمجموعة العرب اليوم الاعلامية 2021 ©

Maintained and developed by Arabs Today Group SAL
جميع الحقوق محفوظة لمجموعة العرب اليوم الاعلامية 2021 ©

emiratesvoice emiratesvoice emiratesvoice emiratesvoice
emiratesvoice emiratesvoice emiratesvoice
emiratesvoice
بناية النخيل - رأس النبع _ خلف السفارة الفرنسية _بيروت - لبنان
emirates , emirates , Emirates