مران بدني للأهلي وإكرامي يعود للتدريبات بشكل طبيعي
آخر تحديث 12:48:19 بتوقيت أبوظبي
 صوت الإمارات -

مران بدني للأهلي وإكرامي يعود للتدريبات بشكل طبيعي

 صوت الإمارات -

 صوت الإمارات - مران بدني للأهلي وإكرامي يعود للتدريبات بشكل طبيعي

القاهرة ـ وكالات

واصل فريق النادي الأهلي المصري تدريباته استعدادا لملاقاة الترجي التونسي الأحد المقبل على ستاد برج العرب في الجولة الأولى من مباراتي نهائي دوري أبطال أفريقيا. وأدى الفريق الأحمر تدريبا بدنيا تحت قيادة حسام البدري المدير الفني الذي اكتفى فقط خلال هذا المران بالإهتمام بالنواحي البدنية لعلاج مشاكلها لدى لاعبيه قبل هذه المواجهة الهامة، ومن المنتظر أن يكون المران المسائي اليوم أيضا بدنيا وذلك قبل الدخول في معسكر هذه المباراة. بدأ البدري المران بمحاضرة ألقاها على لاعبيه موضحا أسباب اتجاهه لتكثيف الحمل البدني في تلك المرحلة قبل المباراة النهائية، وطالب الجميع بالتركيز قدر المستطاع في هذه التدريبات للوصول للأهداف المطلوبة على المستوى البدني، ثم قام البدري بتقسيم الفريق لمجموعتين الأولى بدأت بتدريبات معينة بالجيمانزيوم، في حين أدت الثانية تدريبا خاصة للكرة الطائرة ولكن بالأقدام وقام بعمل تبادل بينهما، في حين شهد تدريب الحراس عودة شريف اكرامي الحارس الأساسي وتواجده في تدريبات بدنية وفنية شاقة جدا قادها مدرب الحراس طارق سليمان، حيث تلقى إكرامي علاجا مكثفا منذ تعرضه لإلتواء في ركبته أمس تمكن بعده المشاركة اليوم بعد تحسن حالته ليصبح جاهزا لحراسة مرمى الفريق امام الترجي الأحد. كما شهد التدريب الصباحي أيضا غياب محمد بركات نجم الفريق أثر تعرضه لنزلة برد شديدة واعتذر للجهاز الفني تليفونيا وأكد طبيب الفريق أنه طلب منه تناول بعض الأدوية والعقاقير لتتحسن حالته للمشاركة في المران المسائي للفريق، في حين واصل سيد معوض الظهير الأيسر الأساسي بالفريق تدريبات التأهيلية وفق البرنامج الموضوع له من قبل الطبيب البلجيكي الذي تعامل معه قطر.

emiratesvoice
emiratesvoice

الإسم *

البريد الألكتروني *

عنوان التعليق *

تعليق *

: Characters Left

إلزامي *

شروط الاستخدام

شروط النشر: عدم الإساءة للكاتب أو للأشخاص أو للمقدسات أو مهاجمة الأديان أو الذات الالهية. والابتعاد عن التحريض الطائفي والعنصري والشتائم.

اُوافق على شروط الأستخدام

Security Code*

 

مران بدني للأهلي وإكرامي يعود للتدريبات بشكل طبيعي مران بدني للأهلي وإكرامي يعود للتدريبات بشكل طبيعي



GMT 03:43 2026 الأربعاء ,14 كانون الثاني / يناير

صلاح وماني صدام التاريخ في نصف نهائي كأس أفريقيا

GMT 05:22 2024 الإثنين ,22 كانون الثاني / يناير

برشلونة يخشى مفاجآت ريال بيتيس في الدوري الإسباني

GMT 04:28 2024 الإثنين ,22 كانون الثاني / يناير

توتنهام يحسم موقفه من عرض النصر السعودي

GMT 02:30 2024 الخميس ,18 كانون الثاني / يناير

مدرب أستراليا يُصرح انضمامنا لـ«الاتحاد الآسيوي» صائب

GMT 19:30 2021 الخميس ,21 كانون الثاني / يناير

أسباب تراجع فريق ليفربول بعد هيمنة 2020

GMT 09:58 2020 الخميس ,31 كانون الأول / ديسمبر

هدفان يحفظان ماء وجه الأجانب في الدوري السوداني

أناقة درة في ربيع 2026 تجمع بين البساطة والراحة

تونس - صوت الإمارات
تحرص الفنانة درة على تقديم إطلالات يومية متجددة تعكس أسلوبًا عمليًا وأنيقًا في آنٍ واحد، خاصة خلال موسم ربيع 2026، حيث ظهرت في مجموعة من الإطلالات التي تناسب النزهات الصباحية والتنقلات اليومية، مع الحفاظ على لمسة أنثوية راقية وتفاصيل عصرية تمنحها حضورًا لافتًا دون مبالغة. في أحدث ظهور لها، اختارت درة إطلالة بسيطة مستوحاة من أسلوب الشارع، تمثلت في بنطال قصير وضيق باللون الأسود مع توب بنفس اللون، ونسقت فوقهما معطفًا خفيفًا باللون الكريمي بقصة مستقيمة وياقة عريضة، ما أضفى توازنًا أنيقًا على الإطلالة. وأكملت مظهرها بحذاء مدبب بكعب عالٍ، وسكارف منقوش حول العنق، مع حقيبة كتف داكنة ونظارة شمسية كبيرة، واعتمدت تسريحة شعر ويفي منسدلة. وفي إطلالاتها الصباحية الأخرى، برزت صيحة بنطال الدنيم كخيار أساسي، حيث اعتمدت تصاميم متنوعة تجمع ...المزيد

GMT 14:55 2019 الثلاثاء ,02 إبريل / نيسان

يحذرك من ارتكاب الأخطاء فقد تندم عليها فور حصولها

GMT 19:24 2014 السبت ,15 تشرين الثاني / نوفمبر

سقوط أمطار خفيفة على المدينة المنورة

GMT 15:15 2017 الجمعة ,03 تشرين الثاني / نوفمبر

ممارسة التمارين الهوائية تُقلِّل مِن الإصابة بالسرطان

GMT 03:02 2022 الجمعة ,21 تشرين الأول / أكتوبر

الإمارات تؤكد أن قرار "أوبك بلس" جماعي بُني على التصويت

GMT 03:13 2020 الأربعاء ,09 أيلول / سبتمبر

مجموعة عطور "تروساردي"
 
syria-24

Maintained and developed by Arabs Today Group SAL
جميع الحقوق محفوظة لمجموعة العرب اليوم الاعلامية 2025 ©

Maintained and developed by Arabs Today Group SAL
جميع الحقوق محفوظة لمجموعة العرب اليوم الاعلامية 2025 ©

emiratesvoice emiratesvoice emiratesvoice emiratesvoice
emiratesvoice emiratesvoice emiratesvoice
emiratesvoice
Pearl Bldg.4th floor
4931 Pierre Gemayel Chorniche,Achrafieh
Beirut- Lebanon.
emirates , Emirates , Emirates