يحتاج جسم الإنسان إلى تناول مشروبات وأطعمة معينة، حتى يتمكن من مواجهة كمية الجراثيم والبكتيريا التي تدخل أجسادنا عن طريق ما نتناوله من أطعمة ومشروبات ملوثة. وسلط موقع "هيلث" الأمريكى، الضوء على مشروب فعال يساعد فى القضاء على السموم الموجودة في الكبد والكلى، ويحتوي المشروب على مكونات طبيعية لا تمثل خطورة على سلامة الجسد، ويساعد المشروب على إمداد الجسم بالفيتامينات والمعادن اللازمة التى لايحتاجها، علاوة على أنه مصدر ممتاز للمواد المضادة للاكسدة.

وكما جاء في التقرير، يعمل المشروب على التخلص من الالتهابات والبكتريا الموجود في الجسم، بالإضافة إلى أن المشروب يساعد على تنشيط الدورة الدموية في الجسم.

المكونات:
ليمون.
ملعقة عسل أبيض.
فلفل كايين.
زنجبيل.
كوب ماء ساخن.

الطريقة:
اخلط المكونات كلها معًا وضعهما على النار حتى الغليان.
تناول المشورب يوميًا على الريق، لمدة أسبوع واحد.