ممارسة الرياضة

حذرت دراسة جديدة، الأشخاص الكسالى دائمي الجلوس على الأريكة لمشاهدة التلفزيون أو القيام بلا شيء من أن ذلك يزيد من احتمالات إصابتهم بالخرف بنفس مستوى من يولدون بجين الزهايمر.