على الرغم أنه  من أفضل الزيوت الطبيعية التى تحتوى على نسبة كبيرة من الفيتامينات والعناصر الغذائية التى تعمل على تعزيز صحة الجسم، إلا أن الإفراط فى تناوله يسبب مشاكل صحية عديدة، ووفقا لما ذكره موقع stylecraze  فإن أضرار زيت الزيتون هى:

1ـ زيادة ظهور حب الشباب والبثور السوداء .

2ـ يمكن أن يسبب حساسية الجلد

3ـ يسبب ضعف الدورة الدموية

4ـ يعتقد البعض أن الإكثار من تناوله يساعد على إنقاص الوزن، ولكنه قد يزيد الدهون بالجسم

5ـ من المحتمل تسببه فى اضطرابات الجهاز الهضمى ويؤدى إلى الإسهال .

6ـ يؤثر على نسبة السكر بالدم، ويجب على المرضى به عدم الإفراط فى تناوله.

7ـ يسبب الهبوط وخصوصا لمرضى الضغط