الرئيسية
أخبارعاجلة
رياضة
- أخبار الرياضة الإماراتية والعربية والعالمية
- أخبار الرياضة والرياضيين
- فيديو اخبار الرياضة
- نجوم الملاعب
- أخبار الرياضة
- ملاعب
- بطولات
- أندية الإمارات
- حوارات وتقارير
- رياضة عربية
- رياضة عالمية
- موجب
- سالب
- مباريات ونتائج
- كرة الطائرة
- كرة اليد
- كرة السلة
- رمي
- قفز
- الجري
- تنس
- سيارات
- غولف
- سباق الخيل
- مصارعة
- جمباز
- أخبار المنتخبات
- تحقيقات
- مدونات
- جمباز
ثقافة
إقتصاد
فن وموسيقى
أزياء
صحة وتغذية
سياحة وسفر
ديكور
آخر تحديث 17:41:41 بتوقيت أبوظبي
آخر تحديث 17:41:41 بتوقيت أبوظبي
بيّنت لـ"صوت الإمارات" أنها تعشق الرياضة
يارا تتناول الحلويات وتتبع حمية غذائية ناجحة
يارا تتناول الحلويات
بيروت - سليمان اصفهاني
كشفت الفنانة اللبنانية يارا، أنها تتناول الحلويات دون أن تؤثر على رشاقتها إذ تستهلك كميات قليلة منها تحت إشراف خبيرة التغذية، وأضافت "أنا مثل أي شخص أحب الحلويات، وخصوصًا العربية منها لكن من البديهي أن أخشى السمنة".
وبيّنت في تصريحات لـ"صوت الامارات"، "في حال فقدت السيطرة على نفسي وتناولت منها فإنني أفعل ذلك بأسلوب منطقي وأمارس الرياضة بعدها لحرق الوحدات الحرارية التي ممكن أن اكون قد خزنتها".
ولفتت إلى أنها تمارس الرياضة مايقارب الساعة يوميًا وتتبع حمية غذائية معقولة، وأشارت إلى أنها تكره الشعور بالجوع لكنها في الوقت ذاته لا تبالغ في تناول الأطعمة وتحديداً التي تسبب تراكم الدهون في الجسم.
- الإثنين ,05 تشرين الأول / أكتوبر GMT 23:07 2026 الفنان عادل إمام يكشف سبب عشقه للمسرح وارتباطه بالجمهور
- الإثنين ,05 تشرين الأول / أكتوبر GMT 23:00 2026 كريم عبد العزيز يتحدث عن تعاونه مع ماجد الكدواني في "الفيل الأزرق 3"
- الإثنين ,05 تشرين الأول / أكتوبر GMT 22:49 2026 وائل جسار يرد على اتهامه بعدم الثبات على المبدأ بسبب ظهوره مع الشامي
- الإثنين ,28 أيلول / سبتمبر GMT 19:19 2026 عمرو دياب يكشف تحديه الأصعب مع الذكاء الاصطناعي بعد إنجاز جديد في «غينيس»
- الأحد ,27 أيلول / سبتمبر GMT 18:58 2026 أحمد عز يستأنف تصوير "فرقة الموت" الشهر المقبل استعدادًا للعرض
GMT 23:07 2026 الإثنين ,05 تشرين الأول / أكتوبر
الفنان عادل إمام يكشف سبب عشقه للمسرح وارتباطه بالجمهور
GMT 23:00 2026 الإثنين ,05 تشرين الأول / أكتوبر
كريم عبد العزيز يتحدث عن تعاونه مع ماجد الكدواني في "الفيل الأزرق 3"
GMT 22:57 2026 الإثنين ,05 تشرين الأول / أكتوبر
تامر حسني يعود الى مسارح لندن بعد غياب ثماني سنوات
GMT 22:49 2026 الإثنين ,05 تشرين الأول / أكتوبر
وائل جسار يرد على اتهامه بعدم الثبات على المبدأ بسبب ظهوره مع الشامي
GMT 19:19 2026 الإثنين ,28 أيلول / سبتمبر
عمرو دياب يكشف تحديه الأصعب مع الذكاء الاصطناعي بعد إنجاز جديد في «غينيس»
GMT 19:01 2026 الأحد ,27 أيلول / سبتمبر
ياسر جلال يكشف عن تعاونه مع شقيقه رامز في فيلم جديد
GMT 18:58 2026 الأحد ,27 أيلول / سبتمبر
أحمد عز يستأنف تصوير "فرقة الموت" الشهر المقبل استعدادًا للعرض
GMT 21:05 2026 الأربعاء ,23 أيلول / سبتمبر
يسرا تكشف سبب تكريم منى زكي في مهرجان الجونة
الإمارات تتصدر قائمة أقوى 50 شركة للتكنولوجيا المالية في الشرق الأوسط
أبوظبي - صوت الإمارات
تصدرت الإمارات قائمة أقوى 50 شركة للتكنولوجيا المالية في الشرق الأوسط لعام 2026، بعدما ضمت القائمة 15 شركة إماراتية، في تصنيف يعكس توسع قطاع التكنولوجيا المالية ودوره المتزايد في تطوير الخدمات المالية وتعزيز وصول الأ...المزيدحقيقة الصورة المتداولة لـ عادل إمام بعد انتشارها على مواقع التواصل الاجتماعي
القاهرة - صوت الإمارات
أثارت صورة متداولة عبر مواقع التواصل الاجتماعي جدلًا واسعًا بين جمهور الفنان عادل إمام، بعدما جرى تقديمها على أنها أحدث ظهور له، ما دفع كثيرين إلى التساؤل عن حقيقة الصورة، خصوصًا مع ابتعاده عن الظهور الإعلامي خلال...المزيدالاستخبارات البريطانية تحذر من مخاطر الذكاء الاصطناعي على الأمن القومي
لندن - صوت الإمارات
حذّر رؤساء أجهزة الاستخبارات البريطانية الحكومة من أن التطور المتسارع في تقنيات الذكاء الاصطناعي بات يشكل أحد أكبر التهديدات المستجدة للأمن القومي خلال السنوات المقبلة، وسط مخاوف متزايدة من إمكانية استغلال هذه ا...المزيدالشيخة سارة طالب السهيل توقّع إصداراتها للأطفال في معرض عمّان الدولي للكتاب
عمّان ـ نورما نعمت
نظّمت دار المعارف المصرية حفل توقيع للكاتبة والأديبة الدكتورة سارة طالب السهيل، ضمن فعاليات معرض عمّان الدولي للكتاب، المقام في المركز الأردني للمعارض بمكة مول، بحضور عدد من الكتّاب والمثقفين والأكاديميين والإع...المزيدميسي يودع منتخب الأرجنتين وسط احتفاء جماهيري كبير
بوينس آيرس - صوت الإمارات
ودّع النجم الأرجنتيني ليونيل ميسي منتخب بلاده بعد مسيرة دولية حافلة امتدت لأكثر من عقدين، وذلك عقب مشاركته في المباراة الودية أمام بنين، التي أقيمت فجر اليوم الأربعاء على ملعب «مونومنتال» في العاصمة بوينس آي...المزيد
تشابه أنيق بين إطلالتي ديانا حداد وتايلور سويفت باللونين الأسود والفضي
بيروت - صوت الإمارات
في بعض الأحيان، يمكن أن تتشابه أذواق النجمات في اختيار الإطلالات، وقد يعود ذلك لمواكبة صيحات الموضة الرائجة، وفي أحدث ظهور لها أطلت ديانا حداد بفستان متطابق في فكرته وتصميمه وألوانه مع الإطلالة الشهيرة التي سبق أن خطفت بها نجمة البوب العالمية تايلور سويفت الأنظار، حيث ارتكز التصميمان على التباين الانسيابي بين اللونين الأسود والفضي الناعم والبودى وقصة الخصر المائلة، ليظهرا بتصاميم متشابهة بطريقتين مختلفين. ففي حفل جوائز MTV للموسيقى، خطفت تايلور سويفت الأنظار بإطلالة مستوحاة من مجموعة الهوت كوتور لخريف 2026 بتوقيع المصممة تمارا رالف، تميز الفستان بياقة هالتر من دون أكمام باللون الأسود، الذي ينحدر بأسلوب مائل حول الخصر؛ ليلتقي مع الجزء السفلي الفاخر المصنوع من قماش فضي براق مزين بالكسرات والدرابيه المنسدل. وقد أضفت هذه الق...المزيدGMT 21:07 2026 الأحد ,11 تشرين الأول / أكتوبر
جولة سياحية عائلية في أبرز المتاحف والمراكز الفضائية العربية
GMT 21:04 1970 الأحد ,11 تشرين الأول / أكتوبر
ارتفاع حصيلة ضحايا استهداف مطار الملك خالد في الرياض إلى 12 قتيلاً ومئات المصابين وسط استنفار طبي وتحركات دولية
GMT 21:16 2026 الأحد ,11 تشرين الأول / أكتوبر
أفضل نباتات الزينة لتحسين ديكور زوايا المنزل المظلمة والعناية بها
GMT 09:08 2024 الأربعاء ,07 شباط / فبراير
أبرز الأحداث اليوميّة لمواليد برج"الدلو" في فبراير/ شباط 2024
GMT 08:39 2024 الأربعاء ,07 شباط / فبراير
أبرز الأحداث اليوميّة لمواليد برج"السرطان" في فبراير/ شباط 2024
GMT 19:50 2020 الثلاثاء ,01 كانون الأول / ديسمبر
تمرّ بيوم من الأحداث المهمة التي تضطرك إلى الصبر
GMT 23:18 2025 الإثنين ,14 إبريل / نيسان
38 شهيدا بالقطاع والاحتلال يوجه أوامر إخلاء جديدة في خان يونس
GMT 08:14 2021 الثلاثاء ,27 إبريل / نيسان
الإمارات والسعودية والبحرين تطلق مشاورات مشتركة لتطوير سباقات الخيل
GMT 11:31 2020 الإثنين ,14 أيلول / سبتمبر
تعرف على أفضل الطرازات من السيارات التي يملكها زعيم المافيا بابلو إسكوبار
GMT 10:14 2019 الإثنين ,07 كانون الثاني / يناير
منصة مشتركة لبحث فرص التعاون بين الإمارات والهند في مجال النشر
GMT 12:41 2017 الثلاثاء ,11 تموز / يوليو
مشروع رائع لمحاكاة العيش خارج كوكب الأرض
GMT 03:38 2021 الثلاثاء ,18 أيار / مايو
الجواد "هتال" بطلاً لكأس صاحب السمو رئيس الدولة للخيول العربية في فرنسا
GMT 19:04 2021 الجمعة ,22 كانون الثاني / يناير
مرسيدس تعلن عن سيارتها الكهربائية بالكامل "اي كيو أيه"
GMT 10:57 2020 الأربعاء ,07 تشرين الأول / أكتوبر
"تسلا" تُسجّل أرقامًا قياسية في مبيعات السيارات رغم الإغلاق و"كورونا"
GMT 03:22 2019 الأحد ,17 تشرين الثاني / نوفمبر
إحياء الفلوكلور الشعبي المصري في بيت السناري
GMT 19:19 2019 الخميس ,13 حزيران / يونيو
حفيدتا هيفاء وهبي تخطفان القلوب بجمالهما في أحدث جلسة تصوير
GMT 09:59 2019 الجمعة ,29 آذار/ مارس
ولي عهد أبو ظبي يغادر مطار برج العرب بعد لقاء الرئيس السيسي
GMT 23:37 2018 الجمعة ,21 أيلول / سبتمبر
الاتحاد الإسباني يرفض طلب برشلونة الأخير
GMT 15:11 2018 الجمعة ,14 أيلول / سبتمبر
"Dhara Dhevi" منتجع الملوك والأمراء في تايلاند
GMT 08:39 2018 الثلاثاء ,26 حزيران / يونيو
"المعاشات" تكشف تفاصيل قانون ضم مدة الخدمة وشروطها
GMT 06:49 2018 الخميس ,22 آذار/ مارس
شخصيات اجتماعية بارزة تحضر حفلة تكريم الرسام الراحل ملحم عماد
Maintained and developed by Arabs Today Group SAL
جميع الحقوق محفوظة لمجموعة العرب اليوم الاعلامية 2025 ©
Maintained and developed by Arabs Today Group SAL
جميع الحقوق محفوظة لمجموعة العرب اليوم الاعلامية 2025 ©
أرسل تعليقك