مشكلة الخوف من الارتباط عند النساء وماهيته وأسبابه

الخوف من الارتباط لدى النساء وأهم أسبابه النفسية والاجتماعية وتأثيره على العلاقات

إن الخوف من الارتباط يعكس مشاعر التردد والقلق التي يمكن أن تواجهها الكثير من النساء تجاه الارتباط العاطفي والالتزام، فعلى الرغم من أن الزواج حلم يراود الكثير من النساء، إلا أنهن في الكثير من الأحيان يشعرن بالخوف، ويتحول القلق إلى حالة تنتابهن كلما فكرن في الارتباط، معتقدات أن البقاء من دون ارتباط أفضل لهنّ، مما قد يؤثر سلباً على حياتهن العاطفية، بالسياق التالي "سيدتي" التقت استشاري العلاقات الأسرية آمال إسماعيل، لتحدثك عن الخوف من الارتباط عند النساء، وماهيته، وأسبابه. فوبيا الزواج عند النساء فتاة بجوارها قلب ملتصق بنافذة ومنسوج حوله ما يشبه خيوط العنكبوت ففكرة الارتباط قد تثير توجساً وقلقاً لدى العديد من الفتيات - المصدر freepik by stockking تقول استشاري العلاقات الأسرية آمال إسماعيل لـ"سيدتي": الخوف من الارتباط أو فوبيا الزواج عند بعض النساء هو شعور بخوفٍ مفرط بالعجز في مواجهة تلك المسؤولية، قد يجعلها تواجه صعوبة في الدخول في تجربة الزواج نفسها، ولكن لا تمنعها من الحفاظ على الصداقات والعلاقات العاطفية، فتُصاب بالهلعٍ الشديد بمجرد ذكر موضوع الزواج أو التفكير فيه، حيث تصاب بالقلق أو الذعر الكبير إذا شعرت أنها في علاقة جديّة، ومن المُمكن أن يؤدي هذا القلق والذعر بالتأثير سلباً على قدرتها على ممارسة نشاطاتها اليومية. قد ترغبين في التعرف إلى: الشكاوى الأكثر شيوعاً لدى الزوجات تجاه أزواجهن؟ أسباب الخوف من الزواج عند النساء تقول آمال إسماعيل: يمكن أن يكون الخوف من الارتباط مرتبطاً بعوامل كثيرة، ربما تكون الأسباب منطقية، وقد نجد بعضها غير منطقية، إنما هو مجرد الخوف من الدخول في التجربة ذاتها، وتعتبر الأسباب المحتملة لفوبيا الزواج متعددة، وتختلف من امرأة لأخرى، ومنها: تحاط ببعض التجارب الفاشلة تخاف الفتاة من خوض نفس تجارب سلبية سابقة حدثت لأصدقائها أو لأحد أقاربها، أو مشاهدة زواج غير ناجح، وقد تكون تجربة قاسية في محيطها، كتجربة خاصة بوالدتها، أو قد يكون السبب أنها نشأت في أسرة مفككة، بما فيها من مشاكل ومشاجرات بين الوالدين، وقد تكون أدت بهما إلى الانفصال والطلاق، مما يسبب لها اضطرابات نفسية شديدة، وقد تؤدي إلى فقدان الثقة في الآخرين، والخوف من تكرار تلك التجارب وتكون فاشلة. عدم التوعية الخوف من الارتباط قد يكون بسبب غياب التأهيل والتوعية، والتثقيف حول معنى الزواج وبناء الأسرة والهدف منه، وانعدام التوعية الأسرية حول معنى الارتباط الأسري، وإظهاره وكأنه تحكّم طرف بالآخر في العلاقة الزوجية، وعدم توعية الأم لابنتها مع بداية فترة البلوغ، وتعريفها بمفهوم الزواج والهدف منه يجعلها تخاف من الإقبال على الارتباط. الخوف من الزواج بالرجل الخطأ قد تسيطر مشاعر الخوف على المرأة في أنها ستتقابل مع الرجل الخطأ وغير المناسب، فتراودها بعض الأسئلة، وهو هل هذا الشخص هو الأفضل لي؟ وتتردد في إتمام الزواج، أو تنتظر الأفضل منه، وتتساءل: هل ستتلاقى الأفكار ويتم التفاهم معاً؟ كل هذه الأفكار تؤدي إلى مشاعر الخوف والقلق من الإقبال على الارتباط. الشعور بفقدان الشخصية فتاة ترقب شاباً وتبتسم برقة فالزواج وتكوين أسرة يحتاج من كل فتاة لكثير من التفكير والاستعداد - المصدر freepik by stockking تخاف كثير من الفتيات من السيطرة والتحكم من جانب الرجل عليها مستقبلاً، وعدم السماح لها بفعل بعض الأشياء، وأن الزواج سيصبح سجناً، وأن حريتها ستتقيد، ولن تستطيع الحصول على قدر الحرية التي كانت تتمتع بها عند أسرتها قبل الزواج، إلى جانب خوف الفتيات واعتقادهن بأن الزواج سيهدد حياتهنّ العملية وطموحهن. الرهبة من لقب مطلقة تربية الفتاة منذ الصغر على الخوف من نظرة الأهل والمجتمع للمطلقة هو أحد أهم أسباب الخوف من الارتباط، مما يدفعها للامتناع عن الزواج، تجنباً للحصول على اللقب، فجعلهن خاضعات ومستسلمات لحياة العزوبية، وقد يكون انفصال الوالدين من الأمور التي قد تؤدي إلى ذلك الخوف؛ حتى لا تتكرر نفس المعاناة، أو قد يكون ناتجاً عن سوء معاملة الأب للأم، مما يؤدي إلى الشعور بالخوف من تكرار نفس المعاناة. شدة الارتباط بالأسرة التعلق الشديد بالعائلة والخوف من فكرة الابتعاد عنهم والانتقال إلى مكان آخر وعدم القدرة على الاستقلال العاطفي عنهم، أو قد تكون من إحدى النساء الاتكاليات اللواتي لا يستطعن الاستقلال عن الأهل؛ بسبب اعتمادهن الكلي عليهم، وهذا الخوف يبدأ خاصة بعد الخطوبة، ويزداد مع عقد القران واقتراب موعد الزواج. تفضيل الوحدة قد ترفض المرأة فكرة الزواج، وتفضّل الوحدة والاستقرار بمفردها، بدلاً من أن تتزوج من أي رجل لمجرد الزواج، ثم ترجع مرة أخرى إلى منزل والدها حاملة معها أطفالها بسبب عدم التوافق والتفاهم بينها وبين الآخر، فتصبح حائرة بين الزواج والعزوبية. الخوف من تحمل المسؤولية الخوف من تحمل المسؤولية يمكن أن يصبح عائقاً يؤثر على جوانب مختلفة من حياة المرأة، ويجعلها تعتقد أنها ستعاني من الدخول في تجربة ذات مسؤولية كبيرة فوق مستواها، لذا ستكون مصدر قلق يعكر مزاجها ويمنعها من الارتباط. المرور بتجربة فاشلة أن تكون المرأة أسيرة لتجربة ماضية؛ أي بتجربة فاشلة للزواج من قبل، فتصبح امرأة متشائمة وسلبية، وتعتبرها نهاية المطاف. الاهتمام بمواصفات الرجل الشكلية من أسباب الخوف من الارتباط الشائعة في بلادنا العربية حرص بعض الفتيات على الارتباط بالرجل الوسيم، والجذاب بملامحه ليجتذب أحلام الفتيات من حولها، فتصبر حتى تنال فارس أحلامها بملامحه الساحرة، مما قد يجعلها تتأخر في الزواج إلى فترات طويلة، في انتظار الشريك المناسب شكلاً. عدم الثقة بالنفس بعض النساء يترددن في أخذ القرارات الخاصة بهن، ولديهن انعدام الثقة في النفس، وعدم الإقبال على الحياة، وانخفاض الطاقة والشغف، فيتشككن دائماً في قدراتهن على النجاح، إن خضن تلك التجربة الحياتية، إلى جانب الشعور بعدم القدرة على تلبية توقعات الشريك.