خبيرة فرنسية تنصح بطهي الطعام الصحي والمفيد في المنزل
آخر تحديث 15:11:17 بتوقيت أبوظبي
 صوت الإمارات -

خبيرة فرنسية تنصح بطهي الطعام الصحي والمفيد في المنزل

 صوت الإمارات -

 صوت الإمارات - خبيرة فرنسية تنصح بطهي الطعام الصحي والمفيد في المنزل

طهي الطعام الصحي والمفيد في المنزل
باريس _ صوت الإمارات

تنصح خبيرة فن الطهي الفرنسية سارا بيايميه بضرورة الاهتمام بطهي الطعام الصحي والمفيد في المنزل، مثلها مثل عملية اختيار الطعام ذاته، خاصة بعد أن اتجه معظم الناس حاليا إلى الغذاء النباتي الخالي من اللحوم. وترى بيايميه أن طهي الخضروات والفاكهة يجب أن يكون على نار هادئة حتى لا يفقد قيمته الغذائية مع الاحتفاظ بالفيتامينات والمعادن التي تحتويها هذه الأطعمة، حيث تفقدها الحرارة العالية الكثير من عناصرها الغذائية الهامة.

وأضافت أنه على عشاق البطاطس المقلية ضرورة التقليل من تناولها والاتجاه إلى طهوها على البحار بغية الحصول على أقصى فائدة غذائية ممكنة منها وللحفاظ على المياه الموجودة بها.

emiratesvoice
emiratesvoice

الإسم *

البريد الألكتروني *

عنوان التعليق *

تعليق *

: Characters Left

إلزامي *

شروط الاستخدام

شروط النشر: عدم الإساءة للكاتب أو للأشخاص أو للمقدسات أو مهاجمة الأديان أو الذات الالهية. والابتعاد عن التحريض الطائفي والعنصري والشتائم.

اُوافق على شروط الأستخدام

Security Code*

 

خبيرة فرنسية تنصح بطهي الطعام الصحي والمفيد في المنزل خبيرة فرنسية تنصح بطهي الطعام الصحي والمفيد في المنزل



النجمات يستلهمن إطلالاتهن من ألوان البحر

القاهرة - صوت الإمارات
فرض اللون الأزرق نفسه كأحد أبرز اتجاهات الموضة خلال صيف 2026، مع توجه عدد من النجمات إلى اعتماده بدرجات وتصاميم متنوعة استوحت تفاصيلها من ألوان البحر والسماء، في إطلالات جمعت بين الأناقة والانتعاش بما يتناسب مع أجواء الموسم. وظهرت نور الغندور بفستان فيروزي ضيق تميز بتفاصيل الكسرات الناعمة وفتحة صدر على شكل حرف V، في إطلالة مستوحاة من ألوان المياه الصافية، مع تنسيق بسيط للأكسسوارات منح الفستان مساحة أكبر للتميز. كما اختارت نسرين طافش فستاناً أزرق بتصميم مجسم، تزين الجزء العلوي منه بتفاصيل مستوحاة من الأصداف البحرية، ما أضفى على إطلالتها طابعاً صيفياً يعكس أجواء الشواطئ والبحر. بدورها، اعتمدت إلهام علي إطلالة مختلفة من خلال بدلة أنيقة باللون التركوازي، مؤكدة حضور اللون الأزرق في الأزياء العملية والرسمية، إلى جانب الفساتين ا...المزيد

GMT 14:04 2019 الإثنين ,10 حزيران / يونيو

"عصير الطماطم" يقلل من خطر الإصابة بأمراض القلب

GMT 07:14 2018 الجمعة ,19 تشرين الأول / أكتوبر

اسباب كثرة التبول عديدة منها الفشل الكلوى والسكرى

GMT 07:29 2021 الجمعة ,22 كانون الثاني / يناير

ديكور فيلا الفنانة مي عمر بعيداً عن منزلها في مسلسل لؤلؤ
 
syria-24

Maintained and developed by Arabs Today Group SAL
جميع الحقوق محفوظة لمجموعة العرب اليوم الاعلامية 2025 ©

Maintained and developed by Arabs Today Group SAL
جميع الحقوق محفوظة لمجموعة العرب اليوم الاعلامية 2025 ©

emiratesvoice emiratesvoice emiratesvoice emiratesvoice
emiratesvoice emiratesvoice emiratesvoice
emiratesvoice
Pearl Bldg.4th floor
4931 Pierre Gemayel Chorniche,Achrafieh
Beirut- Lebanon.
emirates , Emirates , Emirates