الحفاظ على اللياقة يخفض خطر الإصابة بسلس البول

يعد مرض " سلس البول" من الشكاوى المنتشرة على نطاق واسع بين العديد من النساء ، ولكن تشير دراسة طبية حديثة إلى أن النساء المتقدمات فى العمر اللاتى يتمتعن بوزن معتدل ولياقة بدنية عالية قد لا يقعن فريسة لهذا المرض المحرج .

كانت الدراسة التى أجريت فى هذا الصدد ، قامت بتتبع نحو 1500 سيدة فى السبعنيات من عمرهن حيث وجد أن النساء اللاتى تمتعن بإنخفاض فى مؤشر كتلة الجسم بنسبة 5% أو أكثر فى هذة المرحلة العمرية ، تراجع بينهن بنسبة 50% خطر الإصابة بالسلس البولى المتقطع أو المستمر .

كما أظهرت الدراسة أن انخفاض قوة قبضة اليد من 5 % أو أكثر كان مرتبطا بإرتفاع احتمالات 60 % من السلس البولي المستمر أو المتقطع ،وقال معدو الدراسة تعتبر قوة قبضة مؤشرا على قوة العضلات بشكل عام .

من جانبها أشارت الدكتورة آن سوسكيند أستاذ المسالك البولية فى جامعة كاليفورنيا الأمريكية ،إلى أن الدراسة قد توصلت إلي أن التغييرات فى تكوين الجسم وقوة قبضة اليد مرتبطة بالتغيرات فى الضغط البولى ومع مرور الوقت مع سلس البول. ويشخص سلس البول بالتسرب البولى اللاإرادى للبول والمرتبط بزيادة ضغط البطن على المثانة فى حالات الضحك ، العطس والسعال.