الرئيسية
أخبارعاجلة
رياضة
- أخبار الرياضة الإماراتية والعربية والعالمية
- أخبار الرياضة والرياضيين
- فيديو اخبار الرياضة
- نجوم الملاعب
- أخبار الرياضة
- ملاعب
- بطولات
- أندية الإمارات
- حوارات وتقارير
- رياضة عربية
- رياضة عالمية
- موجب
- سالب
- مباريات ونتائج
- كرة الطائرة
- كرة اليد
- كرة السلة
- رمي
- قفز
- الجري
- تنس
- سيارات
- غولف
- سباق الخيل
- مصارعة
- جمباز
- أخبار المنتخبات
- تحقيقات
- مدونات
- جمباز
ثقافة
إقتصاد
فن وموسيقى
أزياء
صحة وتغذية
سياحة وسفر
ديكور
آخر تحديث 15:26:30 بتوقيت أبوظبي
آخر تحديث 15:26:30 بتوقيت أبوظبي
سلوكيات خاطئة تضعف عضلة القلب فاحذرها
سلوكيات خاطئة تضعف عضلة القلب
القاهرة _ صوت الإمارات
يقول الدكتور أحمد المحمدي استشاري الأمراض الصدرية والباطنية، إن السلوكيات الخاطئة تصيب عضلة القلب بالضعف وبالتالي اصابة القلب بالوهن، ومن هذه السلوكيات:
- القلق والتوتر النفسي والاكتئاب، من أشد أعداء عضلة القلب فهم يصيبونها بالضعف والتعب
- عدم ممارسة الرياضة ، ولو على الأقل المشي يومًا بعد يوم لمدة 30 دقيقة.
- بعض الأدوية يؤدي تناولها الى أضعاف عضلة القلب ، وعلى المريض هنا أن يتابع حالته مع طبيب أمراض قلب لحمايته من ضعف العضلة.
- كبر السن ، كلما تقدم الانسان بالعمر ، أصبح عرضة لضعف عضلة القلب.
- الصدمات والتى ينتج عنها ضعف العضلة وعدم قدرتها على تنشيط القلب بالشكل المطلوب.
- الجمعة ,28 تموز / يوليو GMT 09:25 2017 المشي 10 دقائق بعد القيادة لفترة طويلة يقلل من الشعور بالإرهاق
- الأربعاء ,31 أيار / مايو GMT 10:32 2017 دراسة تؤكد أن المشي مدة 25 دقيقة يوميًا قد يحد من آثار الخرف
- الخميس ,06 إبريل / نيسان GMT 10:48 2017 فرنسا تفتتح صالة لرياضة الجري لتشجيع الشباب الفرنسي على ممارسة الرياضة
GMT 22:45 2020 الجمعة ,15 أيار / مايو
تعرف على بعض النصائح لتجاوز فترة التعايش مع فيروس كوروناGMT 09:25 2017 الجمعة ,28 تموز / يوليو
المشي 10 دقائق بعد القيادة لفترة طويلة يقلل من الشعور بالإرهاقGMT 10:32 2017 الأربعاء ,31 أيار / مايو
دراسة تؤكد أن المشي مدة 25 دقيقة يوميًا قد يحد من آثار الخرفGMT 12:54 2017 الأحد ,14 أيار / مايو
نصائح للتغلب على الاكتئاب بدون أدويةGMT 10:48 2017 الخميس ,06 إبريل / نيسان
فرنسا تفتتح صالة لرياضة الجري لتشجيع الشباب الفرنسي على ممارسة الرياضةأبوظبي تستعرض نموذج الشراكات بين القطاعين العام والخاص في "أديس 2026"
أبوظبي - صوت الإمارات
استعرض مكتب أبوظبي للاستثمار خلال مشاركته في قمة أبوظبي للبنية التحتية “أديس 2026”، نموذج الإمارة في تطوير منظومة متكاملة لمشاريع الشراكة بين القطاعين العام والخاص، بما يعزز جاذبية البنية التحتية للاستثمار و...المزيدعادل إمام رحلة فنية صنعت تاريخاً من الكوميديا والدراما والإبداع
القاهرة - صوت الإمارات
يحتفل الوسط الفني والجمهور العربي بذكرى ميلاد الفنان عادل إمام، أحد أبرز نجوم الفن في العالم العربي، والذي نجح على مدار عقود طويلة في ترسيخ مكانته كأيقونة فنية تركت بصمة استثنائية في السينما والمسرح والتلفزيون. ب...المزيداحتجاب فلكي نادر للكوكب القزم "هوميا" يُرصد الإثنين في العالم العربي
أبوظبي - صوت الإمارات
أعلن مركز الفلك الدولي أن مساء يوم الإثنين سيشهد ظاهرة فلكية استثنائية تتمثل في احتجاب الكوكب القزم هوميا لأحد النجوم، حيث سيعبر أمامه ويحجبه بالكامل لمدة قد تصل إلى 119 ثانية، في حدث يمكن رصده من معظم أنحاء العالم ا...المزيدمحمد الشرقي يشهد توقيع مذكرة تفاهم بين بيت الفلسفة وجائزة المقال الإماراتي
الفجيرة - صوت الإمارات
شهد الشيخ محمد بن حمد الشرقي ولي عهد الفجيرة في مكتبه بالديوان الأميري توقيع مذكرة تفاهم بين بيت الفلسفة بالفجيرة وجائزة المقال الإماراتي، بهدف تعزيز التعاون الثقافي والفكري ودعم الإبداع والكتابة في الدولة. ووقّ...المزيداتحاد الجزائر يتوج بلقب كأس الكونفدرالية على حساب الزمالك
القاهرة - صوت الإمارات
توج فريق اتحاد الجزائر بلقب كأس الكونفدرالية الأفريقية لكرة القدم بعد فوزه على الزمالك المصري بركلات الترجيح بنتيجة 8-7، في اللقاء النهائي الذي حسم بعد انتهاء مباراتي الذهاب والإياب بالتعادل في النتيجة الإجمالية. ...المزيد
سحر التراث المغربي يزين إطلالات النجمات في "أسبوع القفطان" بمراكش
مراكش - صوت الإمارات
شهدت مدينة مراكش أجواءً استثنائية من الفخامة والأناقة خلال فعاليات “أسبوع القفطان المغربي” في دورته السادسة والعشرين، والذي احتفى بجمال القفطان المغربي باعتباره أحد أبرز رموز التراث والأزياء التقليدية الراقية. وحرصت العديد من النجمات والإعلاميات العربيات على الظهور بإطلالات مستوحاة من روح القفطان المغربي الأصيل، بتصاميم مزجت بين الحرفية التقليدية واللمسات العصرية. وتألقت الفنانة غادة عبدالرازق بقفطان باللون الأخضر الزمردي تميز بتطريزات ذهبية كثيفة مستوحاة من الطابع التراثي المغربي، مع حزام مطرز أبرز أناقة التصميم، واختارت تنسيق أقراط مرصعة بأحجار الزمرد مع تسريحة شعر بسيطة على شكل ذيل حصان مرتفع. كما ظهرت مريم الأبيض بإطلالة مشرقة بقفطان أصفر لافت، جمع بين القماش الانسيابي والتفاصيل المعدنية اللامعة، وزُين ب...المزيدGMT 18:06 1970 الأحد ,17 أيار / مايو
تجدد التصعيد جنوب لبنان مع اعتراض صواريخ لحزب الله وغارات إسرائيلية وسط تمديد هش لوقف إطلاق النار
GMT 17:44 2026 الأحد ,17 أيار / مايو
الشرع يبحث مع توماس باراك تطورات الأوضاع في سوريا والمنطقة
GMT 18:01 2021 الجمعة ,01 كانون الثاني / يناير
لا تتردّد في التعبير عن رأيك الصريح مهما يكن الثمن
GMT 19:26 2021 الإثنين ,01 شباط / فبراير
أخطاؤك واضحة جدًا وقد تلفت أنظار المسؤولين
GMT 08:59 2024 الأربعاء ,07 شباط / فبراير
أبرز الأحداث اليوميّة لمواليد برج"الميزان" في فبراير/ شباط 2024
GMT 21:52 2019 الأحد ,10 تشرين الثاني / نوفمبر
تتمتع بسرعة البديهة وبالقدرة على مناقشة أصعب المواضيع
GMT 23:14 2024 السبت ,11 أيار / مايو
الأمير وليام يكشف آخر تطورات حالة كيت الصحية
GMT 12:05 2024 الجمعة ,26 كانون الثاني / يناير
أبرز الأحداث اليوميّة لمواليد برج"العقرب" في كانون الأول 2024
GMT 20:43 2021 الإثنين ,01 شباط / فبراير
يبدأ الشهر مع تنافر بين مركور وأورانوس
GMT 08:53 2014 الأحد ,30 تشرين الثاني / نوفمبر
ارتفاعًا تصاعديًا في قيمة "الصفقات العقارية " في المدينة
GMT 19:17 2020 الثلاثاء ,01 كانون الأول / ديسمبر
ينعشك هذا اليوم ويجعلك مقبلاً على الحياة
GMT 09:52 2015 الإثنين ,20 إبريل / نيسان
محمد طلعت يحصد المركز الأول ويتوج بذهبية بطولة الفروسية
GMT 10:00 2018 الجمعة ,31 آب / أغسطس
طريقة إعداد كيكة التفاح بالقرفة والنعناع لأطفالك
GMT 04:32 2014 الخميس ,18 أيلول / سبتمبر
أعلى رافعات البناء البرجية في العالم تبني برج المملكة في جدة
GMT 14:00 2018 الثلاثاء ,10 إبريل / نيسان
سعر الدرهم الإماراتي مقابل ليرة التركية الثلاثاء
GMT 10:45 2015 الجمعة ,09 كانون الثاني / يناير
الطقس في البحرين بارد وغائم جزئيًا الجمعة
GMT 04:08 2017 الأحد ,24 كانون الأول / ديسمبر
تأجيل مسلسل "تحت الصفر" لطارق لطفي لتصوير "122 "
GMT 10:39 2017 الخميس ,04 أيار / مايو
غاربيني موغوروزا ترحب بعودة ماريا شارابوفا من جديد
GMT 10:10 2015 الأربعاء ,25 شباط / فبراير
حفل إشهار كتاب "سكرات في كأس حروفي" في الأردن
GMT 14:34 2017 الجمعة ,14 إبريل / نيسان
هوما عابدين تناقش كتابها عن عضو الكونغرس أنطوني وينر
Maintained and developed by Arabs Today Group SAL
جميع الحقوق محفوظة لمجموعة العرب اليوم الاعلامية 2025 ©
Maintained and developed by Arabs Today Group SAL
جميع الحقوق محفوظة لمجموعة العرب اليوم الاعلامية 2025 ©
أرسل تعليقك