ليفربول يعلن ضم المدافع الفرنسي جيريمي جاكيه حتى 2031 في صفقة قوية لتعزيز الدفاع مواجهة قوية بين منتخبي بلجيكا والسنغال لحسم بطاقة التأهل إلى دور الـ16 بكأس العالم 2026 زلزال بقوة 6.2 درجة يضرب خليج كاليفورنيا قبالة سواحل المكسيك الشيخ عبدالله بن زايد آل نهيان يؤكد دعم الإمارات الكامل لاستقرار لبنان الجيش الإسرائيلي ينفذ توغلاً جديداً في منطقة حوض اليرموك جنوب سوريا باكستان تعلن وصول 22 إيرانياً من طاقم سفينة اعترضتها السلطات الأميركية سابقاً إلى كراتشي بوركينا فاسو تقطع علاقاتها الدبلوماسية مع فرنسا منتخب مصر يتقدم باحتجاج إلى الفيفا بسبب إنذار مهند لاشين قبل مواجهة أستراليا محمد صلاح ضمن المرشحين لجائزة الحذاء الذهبي في كأس العالم 2026 وسط منافسة عالمية شرسة الأرصاد اليابانية تحذر من اقتراب إعصار من اليابسة وسط أمطار غزيرة وأوامر إخلاء واسعة

أخر الأخبار

اللبن الطبيعي يتحكم بالوزن ويحافظ على الرشاقة

GMT 08:09 2016 الخميس ,01 كانون الأول / ديسمبر

صوت الإمارات - اللبن الطبيعي يتحكم بالوزن ويحافظ على الرشاقة

اللبن

القاهرة _ صوت الإمارات

قال الدكتور سعيد متولى، أخصائي التغذية العلاجية، إن غنى بالفوائد الصحية والغذائية والجمالية حيث أثبتت الدراسات والتجارب، لأن له دور مهم في التحكم بالوزن والحفاظ على الرشاقة. وأضاف "متولى" في تصريحات خاصة أن العناصر الموجودة فى اللبن الطبيعى خاصة الكالسيوم تجعل له فوائد كثيرة فى انقاص الوزن:

- يساهم في عملية حرق الطاقة وزيادة معدلها.
- مصادر الكالسيوم الغذائية تسرّع من خسارة الدهون.
- تناول وجبتين غنيتين بالكالسيوم يوميا تخفض زيادة الوزن 70 % .
مشتقات الحليب القليلة الدسم تحفظ قيمته الغذائية حتى بعد إزالة الدهون منها.
- لايؤثر على صحة القلب والشرايين.
- منتجات الالبان تساعد على تحسين الهضم خاصة الزبادى.

وإن تناول الالبان بنسب معينة وبمنتجات معينة لا يقررها إلا المختص تعمل على إنزال الوزن الى الوزن المثالى لكل فرد على حده.

الرئيسية

أخبارعاجلة

رياضة

ثقافة

إقتصاد

فن وموسيقى

أزياء

صحة وتغذية

سياحة وسفر

ديكور

أخبار

إعلام

تعليم

مرأة

أزياء إسلامية

علوم وتكنولوجيا

بيئة

مدونات

أبراج

فيديو

سيارات

اللبن الطبيعي يتحكم بالوزن ويحافظ على الرشاقة

اللبن

القاهرة _ صوت الإمارات

الإسم *

البريد الألكتروني *

عنوان التعليق *

تعليق *

: Characters Left

إلزامي *

اُوافق على شروط الأستخدام

Security Code*

علم العراق

بغداد - صوت الإمارات

الفنانة منى زكي

القاهرة - صوت الإمارات

هواتف أندرويد ترصد الزلازل مبكرًا

واشنطن ـ صوت الإمارات

المتحف المصري الكبير

القاهرة - صوت الإمارات

النجم المصري محمد صلاح

الرياض - صوت الإمارات

كبار السن الصورة من (unsplash)

لندن - صوت الإمارات

أنغام بفستان أحمر

بيروت - صوت الإمارات