الرئيسية
أخبارعاجلة
رياضة
- أخبار الرياضة الإماراتية والعربية والعالمية
- أخبار الرياضة والرياضيين
- فيديو اخبار الرياضة
- نجوم الملاعب
- أخبار الرياضة
- ملاعب
- بطولات
- أندية الإمارات
- حوارات وتقارير
- رياضة عربية
- رياضة عالمية
- موجب
- سالب
- مباريات ونتائج
- كرة الطائرة
- كرة اليد
- كرة السلة
- رمي
- قفز
- الجري
- تنس
- سيارات
- غولف
- سباق الخيل
- مصارعة
- جمباز
- أخبار المنتخبات
- تحقيقات
- مدونات
- جمباز
ثقافة
إقتصاد
فن وموسيقى
أزياء
صحة وتغذية
سياحة وسفر
ديكور
آخر تحديث 13:15:16 بتوقيت أبوظبي
آخر تحديث 13:15:16 بتوقيت أبوظبي
خبراء بريطانيون يؤكدون أن تناول القرع له فوائد جمة على الصحة
القرع
لندن ـ صوت الإمارات
أوصى خبراء بريطانيون بتناول القرع لما له من فوائد جمة على الصحة قد يجهلها الكثيرون، فهو يحتوي على فيتامين أ ومضادات الأكسدة وغني بالألياف.وقال الخبراء، وفقا لصحيفة /ديلي ميل/ البريطانية، إن هذا النوع من الخضروات الخريفية المتميزة يحتوي على عدد قليل للغاية من السعرات الحرارية والكربوهيدرات، مما يجعله غذاء لذيذا لمن يسعون لفقدان الوزن الزائد.
ويحتوي القرع على الكثير من الألياف التي تشعر من يتناوله بالامتلاء لوقت طويل وبالتالي يساعد في خسارة الوزن الزائد.
ومن الفوائد الأخرى للقرع أيضا احتوائه على معدلات مرتفعة من البيتا كاروتين على غرار الجزر والبطاطا، وهو مسئول عن اللون البرتقالي الزاهي.
- السبت ,05 أيلول / سبتمبر GMT 20:51 2026 انفجار في ثكنة عسكرية في بوليفيا يودي بحياة 10 أشخاص وإصابة 62 آخرين
- السبت ,05 أيلول / سبتمبر GMT 20:39 2026 الدفاع الروسية تعلن استهداف مراكز عسكرية ولوجستية ومحطات طاقة في أوكرانيا
- السبت ,05 أيلول / سبتمبر GMT 20:37 2026 الجيش الإسرائيلي يعلن مهاجمة عناصر وبنى تحتية لحزب الله في جنوب لبنان
- السبت ,05 أيلول / سبتمبر GMT 20:30 2026 القوات المسلحة اليمنية تعلن تدمير تعزيزات حوثية جنوبي الجراحي
GMT 21:02 2026 السبت ,05 أيلول / سبتمبر
الصين تجلي نحو 600 ألف شخص بسبب الأمطار الغزيرة في فوجيان
GMT 20:59 2026 السبت ,05 أيلول / سبتمبر
سيدني تشهد موجة حر شديدة وترفع تحذيرات خطر حرائق الغابات
GMT 20:56 2026 السبت ,05 أيلول / سبتمبر
مصرع 10 أشخاص في انهيار أرضي بالصين
GMT 20:51 2026 السبت ,05 أيلول / سبتمبر
انفجار في ثكنة عسكرية في بوليفيا يودي بحياة 10 أشخاص وإصابة 62 آخرينGMT 20:39 2026 السبت ,05 أيلول / سبتمبر
الدفاع الروسية تعلن استهداف مراكز عسكرية ولوجستية ومحطات طاقة في أوكرانيا
GMT 20:37 2026 السبت ,05 أيلول / سبتمبر
الجيش الإسرائيلي يعلن مهاجمة عناصر وبنى تحتية لحزب الله في جنوب لبنانGMT 20:30 2026 السبت ,05 أيلول / سبتمبر
القوات المسلحة اليمنية تعلن تدمير تعزيزات حوثية جنوبي الجراحيGMT 20:25 2026 السبت ,05 أيلول / سبتمبر
سماع دوي انفجارات قرب جزيرة خرج الإيرانيةبيسنت يلوّح باستهداف الطيران والملاحة والأصول الرقمية المرتبطة بإيران
واشنطن ـ صوت الإمارات
لوّح وزير الخزانة الأميركي سكوت بيسنت، الأربعاء، بتوسيع العقوبات على إيران لتشمل شركات الطيران والقطاع البحري والأصول الرقمية، محذراً الدول والجهات التي تواصل دعم طهران من تداعيات التعامل معها، ضمن حملة أميركية ...المزيدأصالة نصري تحتفي بتراث سوريا في ألبوم يضم 14 أغنية مستوحاة من مختلف المحافظات
دمشق - صوت الإمارات
تستعد الفنانة السورية أصالة نصري لفتح صفحة جديدة في علاقتها بالموسيقى والتراث السوري من خلال ألبوم غنائي جديد تتعاون فيه مع شركة «روتانا»، وتخصصه للاحتفاء بالتنوع الثقافي والموسيقي الذي تتميز به سوريا. ويضم...المزيداكتشاف أدلة علمية تكشف تعرض قمر المريخ ديموس لاصطدام عنيف بكويكب ضخم
واشنطن ـ صوت الإمارات
كشف علماء عن أدلة جديدة تشير إلى أن قمر المريخ ديموس تعرض في الماضي السحيق لاصطدام عنيف بكويكب كبير للغاية، في حدث كوني ترك آثارًا واضحة على سطح القمر وأدى إلى إعادة تشكيل ملامحه بصورة شاملة، دون أن يتسبب في تدميره ...المزيداكتشاف سر بقاء ألوان الآثار المصرية زاهية لأكثر من 3000 عام
القاهرة - صوت الإمارات
كشف فريق دولي من الباحثين السر وراء بقاء الألوان في القطع الفنية المصرية القديمة محتفظة ببريقها حتى اليوم، بعد أن كان ذلك لغزا محيرا لعقود. وأظهرت دراسة جديدة أن الحرفيين المصريين اعتمدوا على مزيج من المواد اللاصق...المزيدمحمد صلاح يقود طرابزون سبور لمواجهة جنتشلربيرليجي بحثًا عن العودة للانتصارات
أنقرة - صوت الإمارات
يخوض طرابزون سبور مواجهة جديدة في الدوري التركي مساء اليوم الأحد، عندما يستقبل جنتشلربيرليجي في الجولة الرابعة من منافسات موسم 2026-2027، في لقاء يتطلع خلاله الفريق إلى استعادة توازنه وتحقيق الفوز بعد الخسارة التي تع...المزيد
هند صبري تتألق بأسلوب عفوي وألوان جريئة في خياراتها لأزياء الصيف
تونس - صوت الإمارات
اختارت الفنانة هند صبري أن تترك للألوان والقصات الحيوية مساحة أكبر في خياراتها هذا الصيف، متنقلة بين الفساتين الطويلة والنقشات المبهجة والأزياء الخفيفة التي تناسب أجواء العطلات والرحلات الشاطئية. وتنوعت إطلالاتها بين التصاميم المفعمة بالألوان الحيوية، والأطقم السماوية والبرونزية الدافئة، وصولاً إلى الأجواء المتوسطية في بلدها الأم تونس، حيث قدمت مجموعة من الإطلالات العفوية والأنيقة التي ركزت على إبراز جمالية التفاصيل وطريقة تنسيق الأزياء بأسلوب أنثوي ومريح. ومع بداية شهر سبتمبر، أطلت بفستان طويل من توقيع دار ميسوني تداخلت فيه درجات الأبيض والكريمي والبيج والذهبي الفاتح ضمن نقشة الدار المتعرجة الشهيرة. وجاء التصميم بقصّة طويلة وملاصقة للجسم مع كتف واحد وفتحة عند أعلى الصدر، ليمنح قوامها طولاً وأناقة لافتة. ونسّقت الف...المزيدGMT 22:58 2026 السبت ,05 أيلول / سبتمبر
عائلات في الكويت تدرس البدائل وتستعد لمواجهة تحديات جديدة عقب قرار إغلاق المدرسة الإيرانية الوحيدة في البلاد
GMT 18:52 1970 الأحد ,06 أيلول / سبتمبر
غارات على جنوب لبنان تخلّف أربعة قتلى وتدريبات عسكرية واسعة لقوات الاحتلال لمواجهة سيناريو متعدد الجبهات
GMT 20:21 2026 السبت ,05 أيلول / سبتمبر
ترمب يرسل ويتكوف وكوشنر إلى موسكو وكييف بمقترح لإنهاء الحرب
GMT 01:09 2026 الأحد ,06 أيلول / سبتمبر
أحمد سعد في أحدث ظهور رفقة الفنان الفلسطيني سانت ليفانت ووالده
GMT 08:32 2024 الأربعاء ,07 شباط / فبراير
أبرز الأحداث اليوميّة لمواليد برج"الحمل" في فبراير/ شباط 2024
GMT 08:25 2017 الخميس ,06 تموز / يوليو
بدء تصوير مسلسل "سرايا حمدين" لسامح حسين خلال أيام
GMT 21:28 2025 الثلاثاء ,15 إبريل / نيسان
صاروخ مروحي إسرائيلي يستهدف خياما للنازحين في بيت لاهيا شمال غزة
GMT 20:29 2020 الخميس ,28 أيار / مايو
توقعات أحوال الطقس في الصومال الخميس اليوم 28 أيار
GMT 01:44 2025 السبت ,12 إبريل / نيسان
4 شهداء بينهم أطفال جراء قصف الاحتلال منزلًا في مدينة خان يونس
GMT 19:54 2021 الإثنين ,05 إبريل / نيسان
تعرف على أفضل المطاعم حول العالم لعام 2021
GMT 22:14 2020 الثلاثاء ,10 آذار/ مارس
حصنوا أنفسكم
GMT 11:42 2020 الإثنين ,30 تشرين الثاني / نوفمبر
حظك اليوم برج الأسد الأثنين 30 تشرين الثاني / نوفمبر2020
GMT 19:16 2020 الثلاثاء ,10 آذار/ مارس
فيروس كورونا يؤجل إعادة انطلاق مباريات الدوري الياباني
GMT 09:15 2016 الأربعاء ,02 آذار/ مارس
"دولتشي آند غابانا" يُرجع الحاضرين إلى عالم من الخيال
GMT 07:00 2020 الجمعة ,17 إبريل / نيسان
"نوكيا" تطلق هاتفها "الرخيص" بمواصفات "مقبولة"
GMT 20:15 2019 الخميس ,29 آب / أغسطس
إطلالة جديدة للعارضة الأميركية كيم كاردشيان على غلاف موقع عربي في حوارٍ شيّق
GMT 01:42 2019 الأحد ,21 تموز / يوليو
العثور على أكبر قطع الألماس بتاريخ أوروبا في روسيا
GMT 23:06 2017 الثلاثاء ,30 أيار / مايو
هاتف نوكيا 3310 قادم إلى الإمارات بسعر 199 درهمًا
GMT 11:36 2024 الجمعة ,26 كانون الثاني / يناير
أبرز الأحداث اليوميّة لمواليد برج"الثور" في كانون الأول 2024
GMT 12:55 2019 الجمعة ,01 تشرين الثاني / نوفمبر
مجوهرات وإكسسوارات مميزة من وحي هلا عبد الله نسقتها بطرق مذهلة
GMT 20:40 2019 الأربعاء ,24 إبريل / نيسان
افتتاح معرض الطوابع والعملات النادرة في أم القيوين
GMT 06:56 2018 السبت ,03 تشرين الثاني / نوفمبر
بعد مرور 77 دقيقة الأهلي يتقدم بثلاثة أهداف لهدف أمام الترجي التونسي
Maintained and developed by Arabs Today Group SAL
جميع الحقوق محفوظة لمجموعة العرب اليوم الاعلامية 2025 ©
Maintained and developed by Arabs Today Group SAL
جميع الحقوق محفوظة لمجموعة العرب اليوم الاعلامية 2025 ©
أرسل تعليقك