دراسة تعلن أن تناول الجوز يقلل من الرغبة الشديدة في الطعام
آخر تحديث 13:59:52 بتوقيت أبوظبي
 صوت الإمارات -

دراسة تعلن أن تناول الجوز يقلل من الرغبة الشديدة في الطعام

 صوت الإمارات -

 صوت الإمارات - دراسة تعلن أن تناول الجوز يقلل من الرغبة الشديدة في الطعام

الجوز
لندن – صوت الإمارات

تشير البحوث الجديدة أن تناول الجوز يقلل من الرغبة الشديدة في الطعام، وتزيد من الشعور بالامتلاء، وفقا لما تناولته صحيفة "ديلي ميل" البريطانية. وأفادت الدراسة، أن تناول وجبة خفيفة صحية من عين الجمل يمكنه أن يعزز نشاط الدماغ في المنطقة المرتبطة بالسيطرة على الاحساس بالجوع، مما يوحي بأن الناس يحصلون على المزيد من الانضباط عندما يواجهون طعاما غير صحي. ويقول الباحثون، أن كثير من الناس اقروا انهم يشعرون بأنهم أقل جوعا بعد تناول الجوز، وذلك يساعدهم على تناول الأطعمة الغير صحية.

وقال المؤلف أوليفيا فار من المركز الطبي في بوسطن، حن نعلم أن الجوز يمكن أن يعطي الشعور بالشبع، حيث انهم وجدوا أدلة على تغيير النشاط في الدماغ المتعلقة بالإشارات الغذائية، وذلك بعد تناول الجوز مباشرة، مما يقلل من الشعور بالجوع بشكل كبير. واضافد كاتب الدراسة الدكتور كريستوس مانتزوروس، عندما يأكل المشاركون الجوز، فإن جزء من دماغهم تضيء، حيث افادت ان هذا الجزء مرتبط مع الشعور بأقل جوعا، وأكثر شبعا.

emiratesvoice
emiratesvoice

الإسم *

البريد الألكتروني *

عنوان التعليق *

تعليق *

: Characters Left

إلزامي *

شروط الاستخدام

شروط النشر: عدم الإساءة للكاتب أو للأشخاص أو للمقدسات أو مهاجمة الأديان أو الذات الالهية. والابتعاد عن التحريض الطائفي والعنصري والشتائم.

اُوافق على شروط الأستخدام

Security Code*

 

دراسة تعلن أن تناول الجوز يقلل من الرغبة الشديدة في الطعام دراسة تعلن أن تناول الجوز يقلل من الرغبة الشديدة في الطعام



النجمات يستلهمن إطلالاتهن من ألوان البحر

القاهرة - صوت الإمارات
فرض اللون الأزرق نفسه كأحد أبرز اتجاهات الموضة خلال صيف 2026، مع توجه عدد من النجمات إلى اعتماده بدرجات وتصاميم متنوعة استوحت تفاصيلها من ألوان البحر والسماء، في إطلالات جمعت بين الأناقة والانتعاش بما يتناسب مع أجواء الموسم. وظهرت نور الغندور بفستان فيروزي ضيق تميز بتفاصيل الكسرات الناعمة وفتحة صدر على شكل حرف V، في إطلالة مستوحاة من ألوان المياه الصافية، مع تنسيق بسيط للأكسسوارات منح الفستان مساحة أكبر للتميز. كما اختارت نسرين طافش فستاناً أزرق بتصميم مجسم، تزين الجزء العلوي منه بتفاصيل مستوحاة من الأصداف البحرية، ما أضفى على إطلالتها طابعاً صيفياً يعكس أجواء الشواطئ والبحر. بدورها، اعتمدت إلهام علي إطلالة مختلفة من خلال بدلة أنيقة باللون التركوازي، مؤكدة حضور اللون الأزرق في الأزياء العملية والرسمية، إلى جانب الفساتين ا...المزيد

GMT 00:17 2018 السبت ,27 تشرين الأول / أكتوبر

أروابارينا يؤكّد أن "فرسان دبي" فرض شخصيته أمام الوصل""

GMT 00:32 2018 الثلاثاء ,18 كانون الأول / ديسمبر

السعودية ترد على مجلس الشيوخ الأميركي بشأن خاشقجي

GMT 22:08 2019 الخميس ,28 تشرين الثاني / نوفمبر

عمر الرزاز يكشف أبرز بنود مسودة ميزانية الأردن لعام 2020

GMT 17:48 2019 الجمعة ,25 تشرين الأول / أكتوبر

صيحات أساسية من منصّة "فندي" لخزانتك لموسم ربيع وصيف 2020

GMT 14:00 2019 الأحد ,27 كانون الثاني / يناير

تعرَّف على سبب النحافة لأشخاص يتناولون ما يحلو لهم

GMT 12:51 2015 السبت ,26 أيلول / سبتمبر

ريم البارودي تحتفل بخطبتها على أحمد سعد

GMT 10:57 2019 السبت ,28 كانون الأول / ديسمبر

رجل يحتفظ بصخرة من الفضاء لأعوام قبل اكتشاف حقيقتها
 
syria-24

Maintained and developed by Arabs Today Group SAL
جميع الحقوق محفوظة لمجموعة العرب اليوم الاعلامية 2025 ©

Maintained and developed by Arabs Today Group SAL
جميع الحقوق محفوظة لمجموعة العرب اليوم الاعلامية 2025 ©

emiratesvoice emiratesvoice emiratesvoice emiratesvoice
emiratesvoice emiratesvoice emiratesvoice
emiratesvoice
Pearl Bldg.4th floor
4931 Pierre Gemayel Chorniche,Achrafieh
Beirut- Lebanon.
emirates , Emirates , Emirates