جيمي فاردي يقترب من العودة إلى إنجلترا عبر بوابة وست هام بعمر 39 عامًا موناكو يعرض على بوجبا فسخ عقده بالتراضي بعد إصابته الجديدة الأهلي يستقر على قيد أشرف داري بعد فشل التسوية المالية مع المدافع المغربي الأهلي المصري يقترب من استعادة أكرم توفيق بعد اتفاق مبدئي مع الشمال القطري إيطاليا تعلق الرحلات الجوية بمطار كاتانيا بسبب ثوران بركان إتنا زلزال قوي بقوة 7.4 درجة يهز كولومبيا ويثير حالة من الذعر بين السكان الشيخ عبدالله بن زايد ووزير خارجية الكويت يبحثان تطورات المنطقة سوريا تعرب عن إدانتها لاستهداف ناقلة نفط تابعة لـ"أدنوك" وتؤكد دعمها للإمارات وفاة خورخي ميسي والد النجم الأرجنتيني بعد صراع طويل مع المرض بركان فويجو في جواتيمالا يواصل ثورانه وإجلاء 1700 شخص بسبب الرماد والتدفقات الطينية

أخر الأخبار

5 أسرار كروية للبقاء في الملاعب بعد سن الـ38

GMT 22:27 2018 السبت ,13 تشرين الأول / أكتوبر

صوت الإمارات - 5 أسرار كروية للبقاء في الملاعب بعد سن الـ38

لاعب المنتخب الأولمبي وشباب الأهلي السابق عيسى محمد

الإمارات – محمد القرنشاوى

كشف لاعبون كبار في السن مازال عطاؤهم مستمرًا في الملاعب حتى الآن، ويلعبون في دوري الدرجة الأولى بكرة القدم "دوري الهواة" عن خمسة أسرار إذا التزم بها أي لاعب فإن عمره داخل المستطيل الأخضر سيزداد إلى أكبر فترة ممكنة، وربما إلى بعد سن الـ38.

وأكّد اللاعبون، وعددهم خمسة، أن أهم الأسباب هي: التأسيسان الفني والبدني الصحيحان أثناء المراحل السنية، والالتزام بقوانين الأكل الصحي والنوم المبكر، والابتعاد عن العادات المضرة مثل التدخين وغيره، إضافة إلى تمثيل المنتخبات الوطنية أو الأندية الجماهيرية، والرغبة في التحدي والعزيمة.

وقالوا إن هذه الأشياء أسهمت في استمرارهم باللعب إلى يومنا الحاضر، وقد تجاوز أربعة منهم سن 38 سنة، مؤكّدين أنهم يرغبون في الاستمرار لمدة أطول.

ويُعد لاعب المنتخب الأولمبي، وشباب الأهلي السابق، عيسى محمد، الأكبر سنًا، ويبلغ عمره 38 سنة وخمسة أشهر و22 يومًا، يليه لاعب مسافي سعيد البدواوي، ويبلغ عمره 38 سنة وثلاثة أشهر و26 يوماً، ثم لاعب دبا الفجيرة السابق وخورفكان حالياً سعيد راشد النقبي، وعمره 38 سنة وشهر و28 يومًا، ثم لاعب شباب الأهلي والمنتخب الوطني السابق ومصفوت حاليًا سالم خميس ويبلغ عمره 38 سنة و22 يوماً، ثم لاعب دبا الفجيرة والعربي حاليًا عادل عبدالكريم ويبلغ 37 سنة و11 شهرًا وتسعة أيام.

الرئيسية

أخبارعاجلة

رياضة

ثقافة

إقتصاد

فن وموسيقى

أزياء

صحة وتغذية

سياحة وسفر

ديكور

أخبار

إعلام

تعليم

مرأة

أزياء إسلامية

علوم وتكنولوجيا

بيئة

مدونات

أبراج

فيديو

سيارات

5 أسرار كروية للبقاء في الملاعب بعد سن الـ38

لاعب المنتخب الأولمبي وشباب الأهلي السابق عيسى محمد

الإمارات – محمد القرنشاوى

الإسم *

البريد الألكتروني *

عنوان التعليق *

تعليق *

: Characters Left

إلزامي *

اُوافق على شروط الأستخدام

Security Code*

صورة تظهر حركة توقف السفن في مضيق هرمز

طهران - صوت الإمارات

الموسيقار المصري عمر خيرت

القاهرة - صوت الإمارات

تطبيق "واتساب"

واشنطن ـ صوت الإمارات

برنامج "الأحيائي الصغير" - وام

الشارقة - صوت الإمارات

محمد صلاح يودع جماهير ليفربول

لندن - صوت الإمارات

الخلايا السرطانية

واشنطن ـ صوت الإمارات

شيرين تعود إلى المسرح بفستان أزرق

القاهرة - صوت الإمارات