الرئيسية
أخبارعاجلة
رياضة
- أخبار الرياضة الإماراتية والعربية والعالمية
- أخبار الرياضة والرياضيين
- فيديو اخبار الرياضة
- نجوم الملاعب
- أخبار الرياضة
- ملاعب
- بطولات
- أندية الإمارات
- حوارات وتقارير
- رياضة عربية
- رياضة عالمية
- موجب
- سالب
- مباريات ونتائج
- كرة الطائرة
- كرة اليد
- كرة السلة
- رمي
- قفز
- الجري
- تنس
- سيارات
- غولف
- سباق الخيل
- مصارعة
- جمباز
- أخبار المنتخبات
- تحقيقات
- مدونات
- جمباز
ثقافة
إقتصاد
فن وموسيقى
أزياء
صحة وتغذية
سياحة وسفر
ديكور
آخر تحديث 15:49:03 بتوقيت أبوظبي
آخر تحديث 15:49:03 بتوقيت أبوظبي
تعرَّف إلى أهمّ فوائد اللوز للمرأة الحامل والجنين
تعرَّف إلى أهمّ فوائد اللوز للمرأة الحامل والجنين
القاهرة - مصر اليوم
يعدّ اللوز من أهم المكسرات حيث لديه تأثيرات إيجابية على صحة الحامل والجنين، فهو يحتوي على عناصر غذائية مهمّة وعديدة، كالبوتاسيوم والمغنيسيوم والريبوفلافين والكالسيوم، فضلاً عن العديد من الأحماض الدهنية.
يُساعد اللوز على بناء كتلة العظام لدى الجنين، وكذلك المساهمة في النمو الصحي لأسنان الجنين، في مرحلة ما بعد الولادة لاحتوائه على الكالسيوم.
يحمي اللوز الحامل من مخاطر الإصابة بالتسمّم الغذائي، وكذلك الإصابة بأمراض القلب وانخفاض معدل ضغط الدم ومنع انسداد وتراكم الدهون في الشرايين.
ويُساعد تناول اللوز على تحفيز ونموّ دماغ الجنين والجهاز العصبي لديه بالشكل السليم ويُساعد على تخفيف نسبة الإمساك خلال الحمل.
قـــــــــــــــد يهمــــــــــــــــك ايضـــــــــــــــــــــا
- الأحد ,08 حزيران / يونيو GMT 23:15 2025 أشهر الأعشاب التي يمكن تناول مشروبها في حالة الإصابة بأمراض البرد
GMT 23:15 2025 الأحد ,08 حزيران / يونيو
تناول الشيكولاته البيضاء يجلب لصاحبها السعادة
GMT 23:15 2025 الأحد ,08 حزيران / يونيو
ممارسة الرياضة تقي من حصوات المرارة
GMT 23:15 2025 الأحد ,08 حزيران / يونيو
أشهر الأعشاب التي يمكن تناول مشروبها في حالة الإصابة بأمراض البرد
GMT 00:59 2024 الأحد ,03 آذار/ مارس
يحتوي الخوخ على العناصر الغذائية الكاملة اللازمة للجسم
GMT 00:58 2024 الأحد ,03 آذار/ مارس
فوائد تناول الجزر على الصحة
برنت يقفز 5% بعد حديث ترامب عن استمرار الضربات على إيران
واشنطن ـ صوت الإمارات
قفزت أسعار النفط بنحو 5 دولارات خلال التعاملات المبكرة الخميس، بعد أن صرح الرئيس دونالد ترامب بأن الولايات المتحدة ستواصل ضرباتها على إيران بما في ذلك أهداف الطاقة والنفط خلال الأسابيع القليلة المقبلة، دون أن يلتز...المزيدحسين فهمي يشارك في الفيلم الصيني The Story I Found In China
القاهرة - صوت الإمارات
بدأ الفنان حسين فهمي التحضيرات لأول مشاركاته في السينما الصينية، من خلال بطولة فيلم The Story I Found In China، تمهيدًا لطرحه خلال الفترة المقبلة. ونشر فهمي مجموعة صور من كواليس التصوير عبر حسابه الرسمي على تطبيق إنستجرام، و...المزيدأبل في عامها الخمسين بين الابتكار الذي غيّر العالم وإخفاقات لم تُنسَ
نيويورك - صوت الإمارات
تُعد أبل واحدة من أكثر الشركات تأثيراً في تاريخ التكنولوجيا الحديثة، إذ نجحت على مدار خمسة عقود في تغيير طريقة تفاعل الناس مع الأجهزة الرقمية، مستفيدة من مزيج فريد من الابتكار والتسويق القوي، منذ تأسيسها على يد ست...المزيدتكريم إماراتي يسلّط الضوء على تجربة الأديب العربي أنور الخطيب
أبوظبي - صوت الإمارات
في مبادرة ثقافية تعبّر عن التقدير العميق للعطاء الأدبي العربي، جاء تكريم الأديب والشاعر والروائي أنور الخطيب من خلال تناوله في إصدار جديد يوثق إسهامات نخبة من المبدعين العرب الذين كان لهم دور بارز في دعم الحراك ال...المزيدرابطة المحترفين الإماراتية تعلن جوائز الأفضل لفبراير ومارس
أبوظبي - صوت الإمارات
أعلنت رابطة المحترفين الإماراتية عن الفائزين بجوائز الأفضل في شهري فبراير ومارس 2026 لدوري أدنوك للمحترفين، لفئات أفضل لاعب وحارس مرمى ومدرب في الموسم الجاري. نال جائزة أفضل لاعب ماتيوس بلاسيوس لاعب العين، متفوقاً ...المزيد
نانسي عجرم تتألق بإطلالات ربيعية ساحرة
بيروت - صوت الإمارات
تستعد النجمة اللبنانية Nancy Ajram لاستئناف نشاطها الفني خلال الفترة المقبلة مع مجموعة من الحفلات المرتقبة في عدد من المدن، وذلك بعد فترة من الهدوء، لتعود بإطلالات لافتة تعكس روح الموسم الربيعي بألوانه المشرقة وتصاميمه المفعمة بالأنوثة والحيوية. وخلال ظهوراتها السابقة، قدمت نانسي مجموعة من الإطلالات التي يمكن أن تشكل مصدر إلهام لمحبات الأناقة في هذا الموسم، حيث مزجت بين التصاميم الكلاسيكية واللمسات العصرية بأسلوب أنيق ومتجدد. ومن أبرز الصيحات التي تألقت بها نانسي عجرم، الفساتين المزينة بالشراشيب التي تضفي حركة لافتة على الإطلالة، حيث اختارت تصميماً لامعاً مغطى بسلاسل خرزية باللون البرونزي من توقيع Elie Saab، تميز بقصة محددة للخصر مع فتحة ساق جانبية وحمالات رفيعة، ونسقته مع صندل بلون حيادي ومجوهرات ناعمة، مع اعتماد تسريحة الشع...المزيدGMT 17:51 2026 الإثنين ,06 إبريل / نيسان
الرئيس اللبناني يدعو للتفاوض مع إسرائيل لتجنب تكرار مأساة غزة في جنوب لبنان
GMT 19:16 2026 الإثنين ,06 إبريل / نيسان
9 خطوات لنظام غذائي صحي يطيل العمر ويحمي القلب
GMT 18:29 2026 الإثنين ,06 إبريل / نيسان
باسم سمرة يؤكد أن العمل الفني الحقيقي يجب أن يعكس قضايا المجتمع
GMT 17:54 2026 الإثنين ,06 إبريل / نيسان
عراقجي يؤكد أن إيران لم ترفض التفاوض في إسلام أباد وتطالب بإنهاء دائم للحرب
GMT 18:07 2026 الإثنين ,06 إبريل / نيسان
أبل في عامها الخمسين بين الابتكار الذي غيّر العالم وإخفاقات لم تُنسَ
GMT 21:49 2026 الثلاثاء ,07 إبريل / نيسان
مقتل 3 أشخاص في إطلاق نار قرب القنصلية الإسرائيلية بإسطنبول وتحييد المنفذين
GMT 12:40 2019 الإثنين ,01 إبريل / نيسان
فرصًا مهمة توصلك نحو النجاح والترقية على صعد عدة
GMT 11:48 2017 السبت ,17 حزيران / يونيو
مصممّة الأزياء داليا جمال تكشف قصّة عشقها لعالم الأزياء
GMT 06:30 2026 الخميس ,22 كانون الثاني / يناير
صالتك أجمل بخطوات بسيطة اكتشفي سر الأناقة بتفاصيل ذكية
GMT 05:40 2026 الإثنين ,12 كانون الثاني / يناير
إطلالات سميرة سعيد تعكس ذوقاً متجدداً يتجاوز عامل العمر
GMT 17:50 2021 الجمعة ,01 كانون الثاني / يناير
يحالفك الحظ في الايام الأولى من الشهر
GMT 08:25 2013 الأربعاء ,25 أيلول / سبتمبر
نوم القيلولة يساعد الأطفال على التعلم وتقوية الذاكرة
GMT 03:58 2018 الثلاثاء ,13 شباط / فبراير
زلزال ضعيف يهز العاصمة الصينية بكين
GMT 13:46 2017 الثلاثاء ,25 تموز / يوليو
الولايات المتّحدة الأميركية تترقب أول كسوف كلي للشمس منذ نحو قرن من الزمان
GMT 08:27 2017 الجمعة ,02 حزيران / يونيو
الفنان محمد فرّاج ضابط من نوع آخر في"الحصان الأسود"
GMT 23:55 2021 الأحد ,07 آذار/ مارس
فساتين سهرة للمرأة الخليجية من المصممة آلاء الجيلاني
GMT 04:39 2020 الإثنين ,16 آذار/ مارس
حاسوب «هواوي مايت بوك 13» أداء فائق وتجارب متصلة
GMT 22:31 2020 الثلاثاء ,18 شباط / فبراير
بدء تصوير الموسم الثانى من "الآنسة فرح" والثالث والرابع بعد رمضان
GMT 05:37 2019 الجمعة ,29 تشرين الثاني / نوفمبر
استثمار إبراهيموفيتش في نادي هاماربي يشعل غضب جماهير مالمو
GMT 10:49 2019 الخميس ,28 تشرين الثاني / نوفمبر
حسام الجندي يقبل زوجته على السجادة الحمراء بسبب فيلم "احكيلي"
GMT 23:31 2019 الأحد ,27 تشرين الأول / أكتوبر
تعرف على سعرالدرهم الاماراتى مقابل جنيه استرليني الأحد
GMT 21:11 2019 الثلاثاء ,17 أيلول / سبتمبر
باحثون يكشفون دور مشاهدة التلفاز وتأثيرة على مهارات الأطفال اللغوية
GMT 03:29 2019 الإثنين ,09 أيلول / سبتمبر
المعاطف "الكاب" تكمل أناقتك في موسم في خريف وشتاء 2019
GMT 21:02 2019 الأربعاء ,10 تموز / يوليو
إبراهيم الهنائي يستعرض تحديات الذكاء الاصطناعي
GMT 16:46 2019 الخميس ,27 حزيران / يونيو
جدل بشأن قانون منع الاختلاط بين الجنسين في الجامعات الكويتية
GMT 10:40 2019 الثلاثاء ,11 حزيران / يونيو
مقارنة بين ليونيل ميسي وكريستيانو رونالدو من حيث الألقاب
GMT 11:05 2019 الثلاثاء ,21 أيار / مايو
ناهد السباعي تُؤكّد على عدم ندمها مِن مَشاهدها الجريئة
GMT 05:46 2019 الثلاثاء ,12 آذار/ مارس
إصابة أربعة من رجال الشرطة في انفجار جنوب غرب باكستان
Maintained and developed by Arabs Today Group SAL
جميع الحقوق محفوظة لمجموعة العرب اليوم الاعلامية 2025 ©
Maintained and developed by Arabs Today Group SAL
جميع الحقوق محفوظة لمجموعة العرب اليوم الاعلامية 2025 ©
أرسل تعليقك