تدريب يساعد كبار السن على الاحتفاظ باللياقة الذهنية
آخر تحديث 12:59:54 بتوقيت أبوظبي
 صوت الإمارات -

تدريب يساعد كبار السن على الاحتفاظ باللياقة الذهنية

 صوت الإمارات -

 صوت الإمارات - تدريب يساعد كبار السن على الاحتفاظ باللياقة الذهنية

واشنطن - صوت الإمارات

أظهرت نتائج أكبر دراسة على الإطلاق، على التدريب الإدراكي، أن برنامجا موجزا من التدريبات العقلية، ساعد كبار السن على الاحتفاظ بالتحسن الذي طرأ على مهارات التفكير وسرعة الإدراك لديهم، لعشر سنوات بعد انتهاء البرنامج. وتمثل النتائج التي نشرت، اليوم الإثنين، فيدورية الجمعية الأمريكية لطب الشيخوخة، أنباء سارة في مجال البحث عن سبل لإبقاء الذهن متقدا مع تقدم 76 مليون أمريكي، ولدوا خلال فترة شهدت طفرة في المواليد عقب الحرب العالمية الثانية في السن. وبحثت الدراسة، "التي ترعاها الحكومة الاتحادية وأجريت على أكثر من 3 آلاف من كبار السن وتحمل اسم التدريب المعرفي المتقدم للمسنين المستقلين والمفعمين بالحيوية"، في تأثير 3 برامج تدريبية ذهنية تركز على سرعة الإدراك والذاكرة والقدرة على التفكير على البالغين الأصحاء إدراكيا مع تقدمهم في السن. وبلغ متوسط عمر الأشخاص الذين شملتهم الدراسة، 74 عاما، عندما بدأوا التدريب الذي شمل 10 إلى 12 جلسة، استمر كل منها ما بين 60 و75 دقيقة. وبعد 5 سنوات، وجد الباحثون، أن أداء الذين حصلوا على التدريب، جاء أفضل من نظرائهم الذين لم يحصلوا عليه في مجالات القياس الثلاثة.

emiratesvoice
emiratesvoice

الإسم *

البريد الألكتروني *

عنوان التعليق *

تعليق *

: Characters Left

إلزامي *

شروط الاستخدام

شروط النشر: عدم الإساءة للكاتب أو للأشخاص أو للمقدسات أو مهاجمة الأديان أو الذات الالهية. والابتعاد عن التحريض الطائفي والعنصري والشتائم.

اُوافق على شروط الأستخدام

Security Code*

 

تدريب يساعد كبار السن على الاحتفاظ باللياقة الذهنية تدريب يساعد كبار السن على الاحتفاظ باللياقة الذهنية



GMT 12:50 2021 الأربعاء ,24 شباط / فبراير

أبرز 5 صيحات لخريف 2021 من أسبوع نيويورك للموضة
 صوت الإمارات - أبرز 5 صيحات لخريف 2021 من أسبوع نيويورك للموضة

GMT 12:00 2021 الخميس ,25 شباط / فبراير

"نافورة النخلة" وجهة سياحية إماراتية ساحرة
 صوت الإمارات - "نافورة النخلة" وجهة سياحية إماراتية ساحرة

GMT 04:48 2021 الثلاثاء ,16 شباط / فبراير

فان دايك يعود إلى ليفربول بعد فترة تأهيل في دبي

GMT 05:32 2021 الثلاثاء ,16 شباط / فبراير

إيفرتون مهدد بخسارة جيمس رودريجيز لنهاية الموسم
 
syria-24

Maintained and developed by Arabs Today Group SAL
جميع الحقوق محفوظة لمجموعة العرب اليوم الاعلامية 2019 ©

Maintained and developed by Arabs Today Group SAL
جميع الحقوق محفوظة لمجموعة العرب اليوم الاعلامية 2019 ©

emiratesvoice emiratesvoice emiratesvoice emiratesvoice
emiratesvoice emiratesvoice emiratesvoice
emiratesvoice
بناية النخيل - رأس النبع _ خلف السفارة الفرنسية _بيروت - لبنان
emirates , emirates , Emirates