طرق العناية بالبشرة خلال مرحلة المراهقة
آخر تحديث 14:19:39 بتوقيت أبوظبي
 صوت الإمارات -

طرق العناية بالبشرة خلال مرحلة المراهقة

 صوت الإمارات -

 صوت الإمارات - طرق العناية بالبشرة خلال مرحلة المراهقة

العناية بالبشرة خلال مرحلة المراهقة
القاهرة - صوت الإمارات

المراهقة من أجمل مراحل الحياة، وهي فترة خاصة ينبغي خلالها أن تهتمي بنفسك وتتبعي روتين عناية خاص ببشرتك للمحافظة على إشراقها ونضارتها، فما رأيك أن نتعرف على طرق العناية بالبشرة خلال مرحلة المراهقة؟

- ابدئي يومك في الصباح، مع غسول البشرة الخاص المناسب لنوع بشرتك، لتجددي إطلالتك وتزيلي عن بشرتك آثار الزيوت الطبيعية التي أفرزتها خلال الليل، وللتخلص من خلايا الجلد الميت. ضعي كمية قليلة من الغسول على وجهك ووزعيه بالتدليك اللطيف بحركات دائرية، ثم اغسلي وجهك جيداً بالماء لإزالة آثار الغسول، جففي بشرتك بمنديل نظيف، ثم طبقي الكريم المرطب الخاص بها، لتحافظي عليها ناعمة نضرة، وتبعدي عنها شبح التجاعيد والشيخوخة.

- في المساء قبل الخلود للنوم، أزيلي مكياجك بشكل كامل باستخدام المناديل المعقمة الخاصة بإزالة المكياج، احرصي على تنظيف رموشك من بقايا الماسكارا وخاصةً الأنواع المقاومة للماء، ثم استخدمي مزيل المكياج الملائم لنوع بشرتك، وأخيراً امسحي وجهك بالتونر لغلق المسام وتطهيره من البكتيريا، ولا تنسي تطبيق كريم مرطب ليلي على وجهك ورقبتك ويفضل أن يحتوي على الأحماض الأمينية والأحماض الهيدروكسية ألفا وبيتا، لتمنحي بشرتك العناصر الضرورية لها.

- تجنبي التعرض المباشر لأشعة الشمس دون استخدام واقي شمسي بعامل حماية عالي، ويفضل الأنواع الخالية من الزيوت والتي تحتوي على أكسيد الزنك وثاني أكسيد التيتانيوم.
- دللي بشرتك وامنحيها العناية اللازمة، من خلال تطبيق الماسكات المغذية الحاوية على مكونات طبيعية، لتجديد خلاياها ولتعيدي لها الإشراق والنضارة، احرصي على تطبيق هذه الماسكات بشكل أسبوعي فبشرتك تستحق هذه العناية والاهتمام، فهي سر جمالك وثقتك بنفسك.

- إن كنت تعانين من البثور أو حب الشباب، يفضل استشارة الطبيب، ليصف لك دواء مناسب لحالتك، واظبي على استخدام المراهم والعقاقير التي وصفها لك مع مراعاة هذه النصائح.

- لا تحاولي لمس الحبوب أو اللعب بها لأن هذا التصرف، ينشر البكتيريا بشكل أكبر على مساحة وجهك، وتصاب مناطق جديدة بالبثور ، مما يعني تشويه لجمال وجهك.

- احرصي على نظافة يديك قبل تطبيق أي كريم أو غسول خاص بالبشرة لتبقى بشرتك بعيدة عن أخطار البكتيريا.

- حافظي على نظام غذائي متوازن فالغذاء الجيد الغني بالخضروات والفواكه، يساعد على نضارة بشرتك ويمنحها إشراقة طبيعية مميزة.

- اشربي كميات كافية من الماء بشكل يومي، فالماء ضروري جداً لصحة ونضارة بشرتك.

emiratesvoice
emiratesvoice

الإسم *

البريد الألكتروني *

عنوان التعليق *

تعليق *

: Characters Left

إلزامي *

شروط الاستخدام

شروط النشر: عدم الإساءة للكاتب أو للأشخاص أو للمقدسات أو مهاجمة الأديان أو الذات الالهية. والابتعاد عن التحريض الطائفي والعنصري والشتائم.

اُوافق على شروط الأستخدام

Security Code*

 

طرق العناية بالبشرة خلال مرحلة المراهقة طرق العناية بالبشرة خلال مرحلة المراهقة



الملكة رانيا تُعيد ارتداء إطلالة بعد تسع سنوات تعكس ثقتها وأناقتها

أبوظبي ـ صوت الإمارات
تأثير الملكة رانيا على عالم الموضة لا يقتصر على إطلالاتها الحالية فقط، بل يمتد أيضاً إلى قدرتها على إعادة إحياء الأزياء التي ارتدتها في وقت سابق، فتصرفها الأخير في إعادة ارتداء ثوب بعد تسع سنوات يبرز تميزها وأناقتها ويعكس روحاً من الثقة والتطور في أسلوبها. في عالم الموضة، يُعَد إعادة ارتداء الأزياء من قبل الشخصيات البارزة موضوعاً مثيراً للاهتمام، تجسّدت هذه الظاهرة بشكل ملموس في اللحظة التي ارتدت فيها الملكة رانيا، زوجة الملك عبد الله الثاني ملك الأردن، ثوباً تقليدياً أنيقاً بعد مرور تسع سنوات على آخر مرة ارتدته فيه، يُظهر هذا الحدث الفريد ليس فقط ذكريات الماضي وتطور الأزياء ولكن أيضاً يبرز الأناقة والرؤية الاستدامة في عالم الموضة. فستان الملكة رانيا تظهر به مرة أخرى بعد تسع سنوات  الملكة زانيا في أحدث ظهور لها تألقت �...المزيد

GMT 04:05 2024 السبت ,17 شباط / فبراير

أسعار النفط تتأرجح وسط توقعات بتراجع الطلب

GMT 17:02 2020 الثلاثاء ,01 كانون الأول / ديسمبر

يجعلك هذا اليوم أكثر قدرة على إتخاذ قرارات مادية مناسبة

GMT 18:57 2020 السبت ,31 تشرين الأول / أكتوبر

حظك اليوم برج الجوزاء السبت 31 تشرين أول / أكتوبر 2020

GMT 19:31 2019 الثلاثاء ,19 شباط / فبراير

قائد القوات البرية يستقبل عدداً من ضيوف «آيدكس»

GMT 20:22 2019 الخميس ,05 كانون الأول / ديسمبر

خبراء إكسبو يعزز دخول شركات البناء العالمية في الإمارات

GMT 13:51 2019 الجمعة ,29 تشرين الثاني / نوفمبر

إطلالة مثيرة لريهانا خلال مباراة يوفنتوس ضد أتلتيكو مدريد

GMT 13:35 2018 الأحد ,11 تشرين الثاني / نوفمبر

" F D A " تفرض قيودًا على بيع السجائر الإلكترونية

GMT 19:39 2018 الخميس ,18 تشرين الأول / أكتوبر

جامعة الباحة تعلن فتح التسجيل ببرامج الدبلومات المصنفة

GMT 18:29 2018 السبت ,13 تشرين الأول / أكتوبر

خطوات بسيطة تمكّنك من تحويل الأثاث القديم إلى "مودرن"
 
syria-24

Maintained and developed by Arabs Today Group SAL
جميع الحقوق محفوظة لمجموعة العرب اليوم الاعلامية 2023 ©

Maintained and developed by Arabs Today Group SAL
جميع الحقوق محفوظة لمجموعة العرب اليوم الاعلامية 2023 ©

emiratesvoice emiratesvoice emiratesvoice emiratesvoice
emiratesvoice emiratesvoice emiratesvoice
emiratesvoice
بناية النخيل - رأس النبع _ خلف السفارة الفرنسية _بيروت - لبنان
emirates , emirates , Emirates