البيرو تسجل 700 هزة أرضية منذ بداية العام وسط نشاط زلزالي متواصل هزة أرضية بقوة 4.4 درجة تضرب سواحل جزر فيجي بالمحيط الهادي زلزال بقوة 5.6 درجات يضرب سواحل كوستاريكا ولاية بنسلفانيا تسجل 943 إصابة بالحصبة وسط تزايد انتشار المرض ارتفاع حصيلة شهداء العدوان على غزة إلى 74,040 شهيدا و175,168 إصابة منصور بن زايد آل نهيان يستقبل وزير العدل الأردني لبحث تعزيز العلاقات الثنائية النائب العام يأمر بتشكيل فريق للتحقيق في واقعة طائرة "فلاي دبي" الحجز على ممتلكات وزير التربية السوري السابق و52 شخصًا من أفراد عائلته الإمارات تحقق في واقعة طائرة فلاي دبي وتبحث احتمال وجود دوافع إرهابية روسيا تقصف ميناء تشورنومورسك وأهدافاً عسكرية في كييف وأوديسا

أخر الأخبار

مرأة » نصائح

خطوات سحرية لبشرة نضرة بدون تجاعيد في الثلاثينات

GMT 02:46 2017 الأحد ,03 كانون الأول / ديسمبر

صوت الإمارات - خطوات سحرية لبشرة نضرة بدون تجاعيد في الثلاثينات

خطوات سحرية لبشرة نضرة بدون تجاعيد

القاهرة - صوت الإمارات

بشرتك في الثلاثينات تحتاج لعناية خاصة لتساعدك على التألق وتزيد من ثقتك بنفسك، لهذا نقدم لك بعض النصائح التي تساعدك على اختيار منتجات العناية ببشرتك:

أولا:
احرصي على الابتعاد عن التعرض للشمس لفترات طويلة والمناطق الممتلئة بدخان السجائر والتي تؤثر على نضارة بشرتك وتعجّل بشيخوختها، فالتعرض لفترات طويلة للشمس يتسبب في ظهور علامات الشيخوخة والخطوط بجانب العين، وفي منطقة الفم مما يؤثر على جمال ابتسامتك.

ثانيا:
غالبا ما تكون الضغوط والمسؤوليات المختلفة تجاه بيتك وأطفالك وراء إهمالك لتنظيف والعناية ببشرتك بشكل مستمر، لهذا ننصح بضرورة شراء غسول ذات أس هيدروجيني عالٍ، مع التأكد أن كل مكونات الغسول تتناسب مع البشرة الحساسة.

الأشياء التي يجب أن تفعليها لتحمي بشرتك:

1- غسل بشرتك يوميا في الصباح ومرة أخرى قبل النوم حتى تزيلي الأوساخ المتراكمة على البشرة.

2- استخدام مستحضرات التقشير في الليل والتي تساعد على التخلص من الجلد الميت.

3- احمي بشرتك باستخدام سيرم الوجه وكريمات المضادة للشمس معا.

4- قومي باستخدام كريمات الحماية من الشمس طوال العام حتى في فصل الشتاء، فالأشعة البنفسجية الضارة موجودة طوال العام.

5- تأكدي أن الجسم رطب كفاية واحرصي على ألا تطول فترة استحمامك عن 5 دقائق والاستحمام بماء دافئ.

6- استخدامي كريم ترطيب الجسم مرتين يوميا للحصول على ملمس ناعم.

7- اشربي الكثير من الماء، كما يمكنك إضافة ليمون على الماء، وتناولي الخضراوات والفاكهة التي تحتوي على نسبة كبيرة من الألياف.

الرئيسية

أخبارعاجلة

رياضة

ثقافة

إقتصاد

فن وموسيقى

أزياء

صحة وتغذية

سياحة وسفر

ديكور

أخبار

إعلام

تعليم

مرأة

أزياء إسلامية

علوم وتكنولوجيا

بيئة

مدونات

أبراج

فيديو

سيارات

خطوات سحرية لبشرة نضرة بدون تجاعيد في الثلاثينات

خطوات سحرية لبشرة نضرة بدون تجاعيد

القاهرة - صوت الإمارات

الإسم *

البريد الألكتروني *

عنوان التعليق *

تعليق *

: Characters Left

إلزامي *

اُوافق على شروط الأستخدام

Security Code*

وزير الخزانة الأمريكي سكوت بيسنت

واشنطن ـ صوت الإمارات

الفنان محمد هنيدي

القاهرة - صوت الإمارات

صورة تعبر عن الذكاء الاصطناعي

بكين ـ صوت الإمارات

الكاتبة والأديبة الدكتورة سارة طالب السهيل

عمّان ـ نورما نعمت

النجم المصري محمد صلاح لاعب طرابزون سبور

أنقرة - صوت الإمارات

الخلايا السرطانية

واشنطن ـ صوت الإمارات

النجمة اللبنانية هيفاء وهبي

ميلانو - صوت الإمارات