4 مشروبات و أطعمة لتقليل الشهية و إنقاص الوزن
آخر تحديث 12:41:10 بتوقيت أبوظبي
 صوت الإمارات -

4 مشروبات و أطعمة لتقليل الشهية و إنقاص الوزن

 صوت الإمارات -

 صوت الإمارات - 4 مشروبات و أطعمة لتقليل الشهية و إنقاص الوزن

4 مشروبات و أطعمة لتقليل الشهية و إنقاص الوزن
القاهرة - صوت الإمارات

إذا أردتِ إنقاص وزنك بشكل طبيعي وصحي و التحكم في شهيتك إليكِ مجموعة من المشروبات و الأطعمة التي تساهم في تقليل الشهية و من ثم انقاص الوزن:

1- مشروب الجنزبيل : و هو معروف بفاعليته في إنقاص الوزن و حرق الدهون الزائدة كما أنه يحتوي على مواد تقوم بتنشيط عملية تمثيل الجسم للغذاء.

2- الشاي الأخضر : فهو يحفز عملية تمثيل الجسم للغذاء و يسهل عملية الهضم و تقول الدراسات  أن شرب مقدار خمسة أكواب منه يساعد الجسم في حرق عدد ثمانين سعر حراري كل يوم.

3-البطيخ :وهو من الوجبات المشبعة التي تمنحك شعوراً بالشبع لفترات طويلة كذلك يحتوي على نسبة عالية من الماء تصل إلى ستة و تسعين  بالمائة مما يمنحكِ شعوراً بالانتعاش .

4- التفاح :وهو أيضاً من الوجبات المشبعة التي تمنحك شعوراً بالامتلاء .

 

emiratesvoice
emiratesvoice

الإسم *

البريد الألكتروني *

عنوان التعليق *

تعليق *

: Characters Left

إلزامي *

شروط الاستخدام

شروط النشر: عدم الإساءة للكاتب أو للأشخاص أو للمقدسات أو مهاجمة الأديان أو الذات الالهية. والابتعاد عن التحريض الطائفي والعنصري والشتائم.

اُوافق على شروط الأستخدام

Security Code*

 

4 مشروبات و أطعمة لتقليل الشهية و إنقاص الوزن 4 مشروبات و أطعمة لتقليل الشهية و إنقاص الوزن



سحر التراث المغربي يزين إطلالات النجمات في "أسبوع القفطان" بمراكش

مراكش - صوت الإمارات
شهدت مدينة مراكش أجواءً استثنائية من الفخامة والأناقة خلال فعاليات “أسبوع القفطان المغربي” في دورته السادسة والعشرين، والذي احتفى بجمال القفطان المغربي باعتباره أحد أبرز رموز التراث والأزياء التقليدية الراقية. وحرصت العديد من النجمات والإعلاميات العربيات على الظهور بإطلالات مستوحاة من روح القفطان المغربي الأصيل، بتصاميم مزجت بين الحرفية التقليدية واللمسات العصرية. وتألقت الفنانة غادة عبدالرازق بقفطان باللون الأخضر الزمردي تميز بتطريزات ذهبية كثيفة مستوحاة من الطابع التراثي المغربي، مع حزام مطرز أبرز أناقة التصميم، واختارت تنسيق أقراط مرصعة بأحجار الزمرد مع تسريحة شعر بسيطة على شكل ذيل حصان مرتفع. كما ظهرت مريم الأبيض بإطلالة مشرقة بقفطان أصفر لافت، جمع بين القماش الانسيابي والتفاصيل المعدنية اللامعة، وزُين ب...المزيد

GMT 12:24 2017 السبت ,07 كانون الثاني / يناير

أغاثا كريستي ساعدت في كشف مدينة نمرود المفقودة

GMT 17:37 2017 الثلاثاء ,31 تشرين الأول / أكتوبر

إطلالات جديدة وعصرية لنانسي عجرم في "ذا فويس كيدز"

GMT 06:31 2017 الأربعاء ,15 تشرين الثاني / نوفمبر

تعرف على كيفية تنظيف ستارة الحمام بأسلوب سهل

GMT 04:04 2022 الإثنين ,11 تموز / يوليو

"رينج روڤر سبورت" مفهوم جديد للفخامة الرياضية

GMT 02:57 2020 الجمعة ,24 تموز / يوليو

أولى حفلات تونس مع النجم إيهاب توفيق
 
syria-24

Maintained and developed by Arabs Today Group SAL
جميع الحقوق محفوظة لمجموعة العرب اليوم الاعلامية 2025 ©

Maintained and developed by Arabs Today Group SAL
جميع الحقوق محفوظة لمجموعة العرب اليوم الاعلامية 2025 ©

emiratesvoice emiratesvoice emiratesvoice emiratesvoice
emiratesvoice emiratesvoice emiratesvoice
emiratesvoice
Pearl Bldg.4th floor
4931 Pierre Gemayel Chorniche,Achrafieh
Beirut- Lebanon.
emirates , Emirates , Emirates