نصائح لتتغلبي على حب الشباب
آخر تحديث 15:16:51 بتوقيت أبوظبي
 صوت الإمارات -
أخر الأخبار

نصائح لتتغلبي على حب الشباب

 صوت الإمارات -

 صوت الإمارات - نصائح لتتغلبي على حب الشباب

حب الشباب
القاهرة ـ صوت الإمارات

بسبب قلة تناول المياة في رمضان والجفاف التي تعاني منه البشرة فذلك يجعلها عرضة للاصابة بحب الشباب ولكي تمنعي حدوث ذلك عليك أن تعملي بالنصائح التالية :

1- اكثري من تناول المشروبات و السوائل بصفة عامة كالشوربات حتى يستطيع جسمك أن يعوض ما يفقده من ماء .

2- اكثري من تناول الخضروات و الفاكهة لأنها تعطي بشرتك كل ما ينقصها من عناصر غذائية تحتاجها.

3- قللي من كمية الملح في طعامك و كذلك من تناول المخللات و الأطعمة الحريفة لأنها تساهم في إنقاص كمية السوائل في الجسم و تجفز غدد البشرة على افراز الدهون مما يسبب ظهور الحبوب و البثور .

4- تجنبي ايضاً الأطعمة الجاهزة لأنها تقوم برفع نسبة الدهون في جسمك .

5- تجنبي شرب المشروبات الغازي في رمضان و استبدليها بالمشروبات الطبيعية لأنها تزيد من ظهور حب الشباب.

 
 

 

emiratesvoice
emiratesvoice

الإسم *

البريد الألكتروني *

عنوان التعليق *

تعليق *

: Characters Left

إلزامي *

شروط الاستخدام

شروط النشر: عدم الإساءة للكاتب أو للأشخاص أو للمقدسات أو مهاجمة الأديان أو الذات الالهية. والابتعاد عن التحريض الطائفي والعنصري والشتائم.

اُوافق على شروط الأستخدام

Security Code*

 

نصائح لتتغلبي على حب الشباب نصائح لتتغلبي على حب الشباب



نانسي عجرم ترسم موضة سهرات صيف 2026

بيروت - صوت الإمارات
تواصل الفنانة نانسي عجرم ترسيخ حضورها كإحدى أبرز أيقونات الموضة في الساحة العربية، بعدما قدّمت خلال حفلاتها وجولاتها الفنية الأخيرة مجموعة من إطلالات السهرة التي عكست اتجاهات صيف 2026، حيث تنقلت بين الألوان الهادئة والتدرجات المعدنية والتصاميم اللامعة، مقدمة لوحة متكاملة من الأناقة تجمع بين الرومانسية والبريق والعصرية. وخلال الفترة الأخيرة، ظهرت نانسي عجرم بخمس إطلالات بارزة لفتت الأنظار، بدأت بفستان باللون “البيبي بلو” الذي أعاد الألوان الناعمة إلى واجهة السهرات، وصولاً إلى الفساتين الذهبية والبرونزية والفضية، إضافة إلى تصميم وردي متدرج جمع بين أكثر من لون بأسلوب لافت، ما جعل إطلالاتها مرجعاً واضحاً لاتجاهات الموضة في حفلات الصيف. في أحدث حفلاتها، خطفت نانسي الأنظار بفستان “البيبي بلو” من توقيع إيلي صعب، ج...المزيد

GMT 19:48 2019 الأحد ,17 شباط / فبراير

نادي الهلال السعودي يؤجل حسم مصير عموري

GMT 22:18 2022 الخميس ,24 تشرين الثاني / نوفمبر

تشكيل الكاميرون المتوقع أمام سويسرا في كأس العالم 2022

GMT 06:31 2019 الأحد ,31 آذار/ مارس

تنعم بأجواء ايجابية خلال الشهر

GMT 13:50 2019 الجمعة ,15 تشرين الثاني / نوفمبر

بوتين يؤكد أنه بوسع بلادة أن تلعب دورأ في سوق النفط
 
syria-24

Maintained and developed by Arabs Today Group SAL
جميع الحقوق محفوظة لمجموعة العرب اليوم الاعلامية 2025 ©

Maintained and developed by Arabs Today Group SAL
جميع الحقوق محفوظة لمجموعة العرب اليوم الاعلامية 2025 ©

emiratesvoice emiratesvoice emiratesvoice emiratesvoice
emiratesvoice emiratesvoice emiratesvoice
emiratesvoice
Pearl Bldg.4th floor
4931 Pierre Gemayel Chorniche,Achrafieh
Beirut- Lebanon.
emirates , Emirates , Emirates