أهمية الشوفان وزيت اللوز في الشتاء
آخر تحديث 17:47:21 بتوقيت أبوظبي
 صوت الإمارات -

أهمية الشوفان وزيت اللوز في الشتاء

 صوت الإمارات -

 صوت الإمارات - أهمية الشوفان وزيت اللوز في الشتاء

أهمية الشوفان وزيت اللوز في الشتاء
القاهرة -صوت الامارات

بالتزامن مع فصل البرد الشديد، وحرصاً على إعطاء المعلومات الكافية عن نضارة الجلد ومن أجل حمايته من الجفاف، نقدم لك هذه الحقائق والوصفات لحماية الجلد، حيث أن مناعة جسم الإنسان تقل عند انخفاض درجة حرارة الجسم فيكون الجسم أكثر عرضة للأمراض في الشتاء عن الصيف، رغم كثرة الميكروبات وازدياد نشاطها في الصيف عن الشتاء. ولتجنب كل هذا عليك الحفاظ على تدفئة الجلد، وعدم التعرض لتيارات باردة، ويمكن تناول مشروب من الشوفان يومياً ليمد الجسم بالفيتامينات التي يحتاجها خلال فصل الشتاء، ومشروب البليلة، كما أن الحلبة تدفئ الجسم جدا وممكن إضافة بعض الشمر و اليانسون البسيط لها لتجنب رائحتها غير المستحبة. وفيما يلي مجموعة من الوصفات لحماية الجلد من الجفاف أثناء الشتاء: • منقوع الكثيرا، ضعي قطعة من الكثيرا في نصف كوب ماء مغلي واتركيه حتى يبرد، ثم أضيفي إليه 2 ملعقة جلسرين، بعد ذلك خذي منه قطرات على يدك، ودلكي به المناطق الخشنة، حيث إنه يطري الجلد، ويكسبه نعومة. • منقوع الشوفان، المكونات: ملعقة شوفان، نصف كوب ماء مغلي، يضاف إليهما 2 ملعقة جلسرين، ثم دلكي به المناطق الخشنة. • منقوع جنين القمح، المكونات: ملعقة جنين القمح، نصف كوب ماء مغلي، يضاف إليهما 2 ملعقة جلسرين، بعد ذلك دلكي به المناطق الخشنة. • زيت اللوز والزيتون، امزجي كميات متساوية من زيت اللوز وزيت الزيتون مع زيت الجوجوبا، ودلكي بها المناطق الخشنة والجافة. • ولنضارة بشرتك، عليك بتناول الخضراوات لتمد الجسم بالفيتامينات والمعادن التي يحتاجها الجلد، وكذلك تناول الزبادي، ومنتجات الألبان، مع ضرورة الحفاظ على النظافة لعدم إصابة الجلد بأي بكتيريا وتمكينها من الجسم أثناء انخفاض درجة الحرارة.

emiratesvoice
emiratesvoice

الإسم *

البريد الألكتروني *

عنوان التعليق *

تعليق *

: Characters Left

إلزامي *

شروط الاستخدام

شروط النشر: عدم الإساءة للكاتب أو للأشخاص أو للمقدسات أو مهاجمة الأديان أو الذات الالهية. والابتعاد عن التحريض الطائفي والعنصري والشتائم.

اُوافق على شروط الأستخدام

Security Code*

 

أهمية الشوفان وزيت اللوز في الشتاء أهمية الشوفان وزيت اللوز في الشتاء



GMT 06:59 2021 الثلاثاء ,07 أيلول / سبتمبر

8 مقشرات للبشرة من السكر يمكنك صنعها في المنزل

GMT 20:29 2021 الثلاثاء ,24 آب / أغسطس

أفضل مزيل مكياج للبشرة الحساسة 2021

GMT 04:04 2021 الجمعة ,15 كانون الثاني / يناير

طرق عمل سكراب للجسم من جوز الهند وفوائده

GMT 00:33 2021 الجمعة ,15 كانون الثاني / يناير

فوائد حب الرشاد للشعر وطرق تحضير خلطات منه

GMT 02:40 2020 الأربعاء ,30 كانون الأول / ديسمبر

بذور البقدونس تنضمّ إلى المكوّنات الطبيعية المفيدة لبشرتك

GMT 22:20 2020 السبت ,19 كانون الأول / ديسمبر

زيت الفيتامين E لأظافر صحية ولامعة

GMT 17:11 2022 الخميس ,01 كانون الأول / ديسمبر

أفضل الإطلالات للنجمات العرب باللون الأخضر
 صوت الإمارات - أفضل الإطلالات للنجمات العرب باللون الأخضر

GMT 23:02 2022 الجمعة ,02 كانون الأول / ديسمبر

دبي ثاني أفضل وجهة سياحية عالمية
 صوت الإمارات - دبي ثاني أفضل وجهة سياحية عالمية

GMT 04:08 2022 الثلاثاء ,22 تشرين الثاني / نوفمبر

طرق الحفاظ على الأرضيات الخشبية للمنزل
 صوت الإمارات - طرق الحفاظ على الأرضيات الخشبية للمنزل

GMT 06:24 2022 الثلاثاء ,22 تشرين الثاني / نوفمبر

تدهور صحة الإعلامي المصري مفيد فوزي
 صوت الإمارات - تدهور صحة الإعلامي المصري مفيد فوزي

GMT 04:01 2022 الأحد ,20 تشرين الثاني / نوفمبر

سيرين عبد النور تشع جمالاً بالفستان الأحمر
 صوت الإمارات - سيرين عبد النور تشع جمالاً بالفستان الأحمر

GMT 11:42 2022 الأحد ,20 تشرين الثاني / نوفمبر

"ناشيونال جيوغرافيك" تكشف عن أفضل الوجهات السياحية في 2023
 صوت الإمارات - "ناشيونال جيوغرافيك" تكشف عن أفضل الوجهات السياحية في 2023

GMT 05:00 2022 الأحد ,20 تشرين الثاني / نوفمبر

نصائح لتصميم المطبخ المعاصر
 صوت الإمارات - نصائح لتصميم المطبخ المعاصر

GMT 20:28 2021 الإثنين ,01 شباط / فبراير

يبدأ الشهر بيوم مناسب لك ويتناغم مع طموحاتك

GMT 21:45 2021 الإثنين ,01 شباط / فبراير

أجواء إيجابية لطرح مشاريع تطوير قدراتك العملية

GMT 19:26 2021 الإثنين ,01 شباط / فبراير

أخطاؤك واضحة جدًا وقد تلفت أنظار المسؤولين

GMT 00:23 2021 الجمعة ,01 كانون الثاني / يناير

يشير هذا اليوم إلى بعض الفرص المهنية الآتية إليك

GMT 11:31 2020 الإثنين ,30 تشرين الثاني / نوفمبر

حظك اليوم برج العقرب الأثنين 30 تشرين الثاني / نوفمبر2020

GMT 09:22 2020 الأربعاء ,01 تموز / يوليو

أجواء إيجابية لطرح مشاريع تطوير قدراتك العملية

GMT 20:54 2021 الإثنين ,01 شباط / فبراير

تضطر إلى اتخاذ قرارات حاسمة

GMT 21:36 2021 الإثنين ,01 شباط / فبراير

تتخلص هذا اليوم من الأخطار المحدقة بك

GMT 01:25 2017 الخميس ,06 إبريل / نيسان

أين المجزرة؟

GMT 10:23 2015 الإثنين ,28 كانون الأول / ديسمبر

العصف الذهني

GMT 03:49 2015 الجمعة ,16 تشرين الأول / أكتوبر

مايكروسوفت تكشف عن حاسبها المحمول الأول Surface Book

GMT 19:59 2017 الخميس ,19 كانون الثاني / يناير

القبض على لاعبة كمال أجسام إيرانية بسبب صور لتدريباتها

GMT 03:38 2019 الإثنين ,11 تشرين الثاني / نوفمبر

قصر ثقافة السينما يقيم حفل تأبين لهيثم أحمد زكي

GMT 11:31 2019 الإثنين ,01 تموز / يوليو

تنتظرك أمور إيجابية خلال هذا الشهر
 
syria-24

Maintained and developed by Arabs Today Group SAL
جميع الحقوق محفوظة لمجموعة العرب اليوم الاعلامية 2021 ©

Maintained and developed by Arabs Today Group SAL
جميع الحقوق محفوظة لمجموعة العرب اليوم الاعلامية 2021 ©

emiratesvoice emiratesvoice emiratesvoice emiratesvoice
emiratesvoice emiratesvoice emiratesvoice
emiratesvoice
بناية النخيل - رأس النبع _ خلف السفارة الفرنسية _بيروت - لبنان
emirates , emirates , Emirates