هود تؤكّد أنَّ شرب 3 إلى 4 أكواب شاي يوميًا تقلل من السكري
آخر تحديث 23:15:43 بتوقيت أبوظبي
 صوت الإمارات -

بيّنت أنَّ إضافة الحليب للشاي لا يخفف من فوائده

هود تؤكّد أنَّ شرب 3 إلى 4 أكواب شاي يوميًا تقلل من السكري

 صوت الإمارات -

 صوت الإمارات - هود تؤكّد أنَّ شرب 3 إلى 4 أكواب شاي يوميًا تقلل من السكري

كوب شاي
واشنطن - رولا عيسى

أكدت دراسات،  أنَّ شرب ثلاثة أكواب من الشاي يوميًا يقلل خطر الإصابة بمرض السكري.

أظهرت دراستان أنَّ الشاي الأسود له تأثير إيجابي على مستوى الغلوكوز، الذي يمكن أنّ يساعد على منع وإدارة السكري من النوع الثاني، والذي يصاب به نحو 2.3 مليون بريطاني.

ويرى الخبراء، إنَّ النتائج تشير إلى أنَّ نحو ثلاثة فناجين يوميًا تساعد في السيطرة على مستويات السكر في الدم بشكل أكثر فاعلية.

وفي دراسات أميركية ويابانية، اكتشف العلماء أنَّ المكونات الطبيعية للشاي الأسود،  تؤدي إلى خفض مستوى السكر في الدم.

وحلل الأميركي  ليزا ستريغال، من جامعة ولاية فرامنغهام،  أوراق الشاي الأسود المغمورة في الماء الساخن.

واستخرج العلماء عدد من البوليفينول، وهي المواد المضادة للأكسدة، والتي أظهرت أنها تمنع الانزيمات التي ترفع مستوى السكر في الدم الناتج عن هضم الكربوهيدرات، وكان هناك نشاط كبير ضد الانزيمات، الأميليز ألفا وألفا غلوكوزيد.

وأشار العلماء، إلى أنَّ مستخلص الشاي الأسود يقلل من مستويات الغلوكوز في الدم والتي ترتبط عادة مع الانزيمات الهاضمة.

وفي دراسة يابانية أخرى، تم العثور على مجمد مسحوق مستخلص أوراق الشاي الأسود، والذي أثبت أنَّ له تأثير مماثل على الانزيمات.

كما أوضحت بعض الدراسات، أنَّ إضافة الحليب للشاي الأسود لا يخفف من فوائده، فصرحت الدكتورة كاثرين هود: "مرض السكري متوقف على الغلوكوز المختلف، والمصدر الرئيسي للغلوكوز في الجسم يأتي من الهضم وتحلل الكربوهيدرات".

وتابعت هود: "الانزيمات الهضمية في البنكرياس يمكن التحكم فيها من خلال التحكم في الغلوكوز، والتحكم في مرض السكري من النوع الثاني".

وأضافت، أنَّ الدراسات السابقة تم تطبيقها على ما يقرب من 300 ألف شخص، شربوا من ثلاثة إلى أربعة أكواب في اليوم الواحد، وتمت مقارنتهم بأولئك الذين يشربون الشاي على فترات بعيدة أو لا يشربونه على الإطلاق، وأظهرت النتائج أنَّ الأشخاص الذين يشربون الشاي هم أقل عرضة للإصابة بمرض السكري بنسبة 25في المائة.

واستبعد باحثون استراليون، آثار الكافيين، وبيّنوا إنَّ المكونات الأخرى مثل المغنيسيوم ومضادات الأكسدة قد تكون المسؤولة.

وأكد باحثون بريطانيون، أنَّ 80في المائة من البريطانيين  يشربون الشاي، أي نحو 165 مليون كوب شاي يوميًا.

كما تقدر قيمة صناعة الشاي البريطانية أكثر من 700 مليون جنيه استرليني سنويًا، ويعتقد أنَّ مضادات الأكسدة المعروفة باسم "الفلافونويد" الموجودة في الشاي تسيطرة على الالتهاب، والحد من زيادة تخنثر الدم، وتعزيز وظيفة الأوعية الدموية والحد من فراء الشرايين.

emiratesvoice
emiratesvoice

الإسم *

البريد الألكتروني *

عنوان التعليق *

تعليق *

: Characters Left

إلزامي *

شروط الاستخدام

شروط النشر: عدم الإساءة للكاتب أو للأشخاص أو للمقدسات أو مهاجمة الأديان أو الذات الالهية. والابتعاد عن التحريض الطائفي والعنصري والشتائم.

اُوافق على شروط الأستخدام

Security Code*

 

هود تؤكّد أنَّ شرب 3 إلى 4 أكواب شاي يوميًا تقلل من السكري هود تؤكّد أنَّ شرب 3 إلى 4 أكواب شاي يوميًا تقلل من السكري



تمتلك الاثنتان حضورًا استثنائيًا وذوقًا في عالم الموضة

هايلي بيبر وشياو ون جو وجهان إعلاميان لـ "تشارلز آند كيث"

نيويورك - صوت الامارات
تحتفل تشارلز & كيث في هذا الموسم بالتفرّد وقدرة الأزياء على التعبير عن الجمال الخاص لكل شخص فتقدم هذه المجموعة المستوحاة من النساء العصريات القويات اللاتي تجعلهن صفاتهن الفريدة مميزات عن غيرهن،حيث تتصدر حملتها لموسم خريف 2019 نجمتا عروض الأزياء المشهورتان عالمياً ’هايلي بيبر‘ و’شياو ون جو‘ ، وتمتلك الاثنتان حضوراً استثنائياً وذوقاً لا يضاهى في عالم الموضة، ما يجعلهما الملهمتين المثاليتين لهذه التشكيلة الجريئة والعصرية. بالإضافة إلى امتلاكها واحداً من أعلى التصنيفات في مجال عرض الأزياء فإن ’هايلي بيبر‘ أيضاً وجه تلفزيوني مشهور وشخصية مؤثرة على منصات التواصل الاجتماعي، وكثيراً ما أصبحنا نشاهدها مؤخراً على أغلفة مجلات الموضة ومنصات عروض الأزياء، ويعود ذلك إلى هالتها الساحرة وتلقائيتها أمام عدسات التصو...المزيد

GMT 18:45 2019 الأربعاء ,07 آب / أغسطس

رئيس شالكه يتنحى بعد سقطة "الإنجاب في الظلام"

GMT 21:03 2019 الثلاثاء ,09 تموز / يوليو

ديبالا يبلغ يوفنتوس بقراره النهائي

GMT 15:14 2019 الخميس ,27 حزيران / يونيو

أتلتيكو مدريد يقترب من ضم المهاجم جواو فيلكس "

GMT 21:05 2019 الثلاثاء ,09 تموز / يوليو

3 عوامل تبعد صلاح عن عقدة ميسي التاريخية

GMT 21:07 2019 الأربعاء ,19 حزيران / يونيو

"ترهلات" سواريز تُزعِج جماهير "كوبا أميركا"
 
syria-24

All rights reserved 2019 Arabs Today Ltd.

All rights reserved 2019 Arabs Today Ltd.

emiratesvoice emiratesvoice emiratesvoice emiratesvoice
emiratesvoice emiratesvoice emiratesvoice
emiratesvoice
بناية النخيل - رأس النبع _ خلف السفارة الفرنسية _بيروت - لبنان
emirates , emirates , Emirates