رئيس وزراء بريطانيا يتعهد بتغيير جذري في الاقتصاد مع انطلاق مؤتمر حزب العمال جيش الاحتلال الإسرائيلي يعلن شن غارات على مواقع لحزب الله جنوب لبنان القوات اليمنية تعلن أن ميليشيا الحوثي تستخدم أسلحة دفاع جوي إيرانية جوالة بتقنيات مبتكرة مسيّرات الدعم السريع تستهدف مخزون الوقود الاستراتيجي في ود مدني وسط تصاعد حرب الطائرات المسيّرة في السودان صفارات الإنذار تدوي في العاصمة الأوكرانية كييف وضواحيها 1143 مستوطنًا يقتحمون المسجد الأقصى ويؤدون طقوسًا تلمودية مقتل 27 شخصًا وإصابة 26 في هجومين مسلحين بجنوب إفريقيا الحرس الثوري الإيراني يعلن الاستيلاء على غواصة أمريكية مسيرة في مضيق هرمز زلزال بقوة 4.2 درجة يضرب منطقة مصراتة في ليبيا انحسار مياه الفيضانات في العاصمة التايلاندية

أخر الأخبار

طريقة عمل شوربة العدس والطماطم

GMT 03:41 2016 الأربعاء ,13 إبريل / نيسان

صوت الإمارات - طريقة عمل شوربة العدس والطماطم

طريقة عمل شوربة العدس والطماطم

القاهرة - صوت الامارات

شوربة العدس والطماطم من الأطباق الشهية والمتكاملة، والغنية بالألياف سهلة الهضم التي يمكن تناولها أثناء الحميات الغذائية.
المقادير 3 اشخاص
1 كوب من العدس.
2 كوب طماطم مطبوخة.
1 علبة صلصة طماطم متوسطة.
6 أكواب ماء.
2 حبة بصل متوسطة مطعة.
1 ملعقة صغيرة بودرة ثوم.
2 ملعقة كبيرة زيت زيتون.
1 ملعقة كبيرة كمون.
¾ ملعقة كبيرة فلفل أسود ناعم.
½ ملعقة صغيرة فلفل أحمر ناعم (شطة).
طريقة التحضير
يُشطف العدس، ويُوضع مع الماء على النار ويُترك ليغلي ثم يُغطى، ويُترك لمدة 15 دقيقة على نار متوسطة أو حتى تمام النضج.
في مقلاة متوسطة يُضاف زيت الزيتون ويُقلى البصل حتى يكتسب اللون الذهبي البني ويُضاف للعدس مع التوابل والملح ويُقلب جيداً.
تُضاف صلصة الطماطم مع الطماطم المطبوخة للعدس، ويُترك الخليط ليغلي، ثم تُهدأ النار ويُغطى الإناء وتُترك شوربة العدس حتى تمام النضج، وتُقدم ساخنة

الرئيسية

أخبارعاجلة

رياضة

ثقافة

إقتصاد

فن وموسيقى

أزياء

صحة وتغذية

سياحة وسفر

ديكور

أخبار

إعلام

تعليم

مرأة

أزياء إسلامية

علوم وتكنولوجيا

بيئة

مدونات

أبراج

فيديو

سيارات

طريقة عمل شوربة العدس والطماطم

طريقة عمل شوربة العدس والطماطم

القاهرة - صوت الامارات

الإسم *

البريد الألكتروني *

عنوان التعليق *

تعليق *

: Characters Left

إلزامي *

اُوافق على شروط الأستخدام

Security Code*

وزير الخزانة الأمريكي سكوت بيسنت

واشنطن ـ صوت الإمارات

الفنان الإماراتي حسين الجسمي

الكويت - صوت الإمارات

صورة تعبر عن الذكاء الاصطناعي

بكين ـ صوت الإمارات

الآثار المصرية

القاهرة - صوت الإمارات

النجم المصري محمد صلاح لاعب طرابزون سبور

لندن - صوت الإمارات

الخلايا السرطانية

واشنطن ـ صوت الإمارات

اطلالة العنود بدر

الرياض - صوت الإمارات