حار بارد السلمون بالريحان وبذور الكتان
آخر تحديث 00:25:32 بتوقيت أبوظبي
 صوت الإمارات -

"حار بارد" السلمون بالريحان وبذور الكتان

 صوت الإمارات -

 صوت الإمارات - "حار بارد" السلمون بالريحان وبذور الكتان

"حار بارد" السلمون بالريحان وبذور الكتان
أبوظبي -صوت الامارات

عدد من شرائح سمك السلمون + نصف ضمة أوراق الريحان المفروم + صنوبر مقلي + ثوم مهروس وليمون /‏ فلفل أسمر /‏ ملح البحر /‏ زيت زيتون /‏ خل البلسمي /‏ كمية من بذور الكتان.

وتغسل شرائح السلمون جيداً وتجفف من الماء وتوضع جانباً، ثم يوضع في الخلاط كل المكونات ماعدا السلمون، وتخلط جيداً للحصول على مزيج متماسك، تدهن السلمون جيداً بالخليط وتترك في الثلاجة لمدة نصف ساعة، ثم يحمى الفرن وتوضع في الصينية للشوي. هذا الطبق غني بالأوميغا 3 من المصدر النباتي والحيواني، ويعتبر وجبة صحية للجميع، خصوصاً لمن يعاني الكولسترول وداء كراون، كما يفيد لدعم صحة الجلد والشعر.

emiratesvoice
emiratesvoice

الإسم *

البريد الألكتروني *

عنوان التعليق *

تعليق *

: Characters Left

إلزامي *

شروط الاستخدام

شروط النشر: عدم الإساءة للكاتب أو للأشخاص أو للمقدسات أو مهاجمة الأديان أو الذات الالهية. والابتعاد عن التحريض الطائفي والعنصري والشتائم.

اُوافق على شروط الأستخدام

Security Code*

 

حار بارد السلمون بالريحان وبذور الكتان حار بارد السلمون بالريحان وبذور الكتان



GMT 20:58 2020 الثلاثاء ,05 أيار / مايو

طريقة تحضير شوربة السمك بالكريمة

GMT 17:04 2017 السبت ,06 أيار / مايو

أسرع طريقة لإعداد سلطة السلمون المدخن

GMT 09:08 2016 الأحد ,03 تموز / يوليو

سلطة السلمون مع صوص الافوكادو المكسيكي

GMT 09:00 2016 السبت ,02 تموز / يوليو

سلطة السلمون

GMT 08:03 2016 الجمعة ,24 حزيران / يونيو

صينية خضار بالسلمون المدخن

نجمات الدراما السورية يخطفن الأنظار بإطلالات راقية في حفل Joy Awards

الرياض - صوت الإمارات
سجّلت النجمات السوريات حضوراً لافتاً في حفل Joy Awards 2026، حيث تحولت السجادة البنفسجية إلى مساحة استعراض للأناقة الراقية والذوق الرفيع، في مشاركة حملت رسائل فنية وجمالية عكست مكانة الدراما السورية عربياً. وتنوّعت الإطلالات بين التصاميم العالمية الفاخرة والابتكارات الجريئة، في مزيج جمع بين الكلاسيكية والعصرية، وبين الفخامة والأنوثة. كاريس بشار خطفت الأنظار بإطلالة مخملية باللون الأخضر الزمردي، جاءت بقصة حورية أبرزت رشاقتها، وتزينت بتفاصيل جانبية دقيقة منحت الفستان طابعاً ملكياً. واكتملت إطلالتها بمجوهرات فاخرة ولمسات جمالية اعتمدت على مكياج سموكي وتسريحة شعر كلاسيكية مرفوعة، لتحتفل بفوزها بجائزة أفضل ممثلة عربية بحضور واثق وأنيق. بدورها، أطلت نور علي بفستان كلوش داكن بتصميم أنثوي مستوحى من فساتين الأميرات، تميز بقصة مكش...المزيد

GMT 06:12 2026 الأربعاء ,28 كانون الثاني / يناير

نتنياهو يتعهد بعدم السماح بإقامة دولة فلسطينية في قطاع غزة
 صوت الإمارات - نتنياهو يتعهد بعدم السماح بإقامة دولة فلسطينية في قطاع غزة

GMT 23:33 2018 السبت ,29 كانون الأول / ديسمبر

روجيه لومير يعود إلى تدريب النجم الساحلي التونسي

GMT 15:08 2017 الأحد ,10 كانون الأول / ديسمبر

طارق الشناوي يكشف أسرار الأعمال الفنية على قناة أون بلس

GMT 12:10 2013 الأربعاء ,04 كانون الأول / ديسمبر

ابنة مانديلا : والدي يقاتل المرض ببسالة على "فراش الموت"

GMT 21:52 2019 الخميس ,04 تموز / يوليو

تنتظرك أجواء متوترة خلال هذا الشهر

GMT 11:44 2019 الإثنين ,01 تموز / يوليو

تنتظرك أمور حزينة خلال هذا الشهر

GMT 23:16 2018 السبت ,17 تشرين الثاني / نوفمبر

صلاح خاشقجي يقيم مجلس عزاء لوالده في جدة

GMT 03:48 2018 الجمعة ,16 تشرين الثاني / نوفمبر

إلقاء القبض على مسن "91 عاما" لتقبيله زوجته
 
syria-24

Maintained and developed by Arabs Today Group SAL
جميع الحقوق محفوظة لمجموعة العرب اليوم الاعلامية 2025 ©

Maintained and developed by Arabs Today Group SAL
جميع الحقوق محفوظة لمجموعة العرب اليوم الاعلامية 2025 ©

emiratesvoice emiratesvoice emiratesvoice emiratesvoice
emiratesvoice emiratesvoice emiratesvoice
emiratesvoice
Pearl Bldg.4th floor
4931 Pierre Gemayel Chorniche,Achrafieh
Beirut- Lebanon.
emirates , Emirates , Emirates