الرئيسية
أخبارعاجلة
رياضة
- أخبار الرياضة الإماراتية والعربية والعالمية
- أخبار الرياضة والرياضيين
- فيديو اخبار الرياضة
- نجوم الملاعب
- أخبار الرياضة
- ملاعب
- بطولات
- أندية الإمارات
- حوارات وتقارير
- رياضة عربية
- رياضة عالمية
- موجب
- سالب
- مباريات ونتائج
- كرة الطائرة
- كرة اليد
- كرة السلة
- رمي
- قفز
- الجري
- تنس
- سيارات
- غولف
- سباق الخيل
- مصارعة
- جمباز
- أخبار المنتخبات
- تحقيقات
- مدونات
- جمباز
ثقافة
إقتصاد
فن وموسيقى
أزياء
صحة وتغذية
سياحة وسفر
ديكور
آخر تحديث 16:02:59 بتوقيت أبوظبي
آخر تحديث 16:02:59 بتوقيت أبوظبي
دراسة تحذّر من مخاطر تناول البطاطس المقلية مع "البرغر"
وجبة البرغر
واشنطن - صوت الامارات
يتناول الناس طعاما غير صحي مثل "البرغر" يعتقدون في الغالب أن الضرر الأكبر يتمثل في شطيرة اللحم، لكنهم لا يدركون أن البطاطس المقلية أكثر إلحاقا للأذى بالجسم.
وتقول خبيرة التغذية، إيميلي فييلد، إن التهام قطعتين من البرغر أفضل صحيا من التهام قطعة مع صنف جانبي من البطاطس المقلية.
وتضيف فييلد أن على الناس أن ينتبهوا دائما إلى ما تحتويه الأطعمة التي يأكلونها من دهون وكاربوهيدرات وبروتينات.
وتعمل الكاربوهيدرات على إمداد الجسم بالطاقة، فيما تساعد الدهون أجسامنا على امتصاص الفيتامينات والمعادن.
وبحسب دراسة منشورة في "جورنال نيوترشن ميزابوليزم"، فإن "البرغر" الواحد المكون من قطعتي خبز وشطيرة لحم بدون جبن ولا صلصة، تصل سعراته الحرارية إلى 400.
وتحتوي حصة البطاطس المقلية على عدد مشابه تقريبا للسعرات الحرارية، كما أنها غنية جدا بالدهون والكاربوهيدرات، لكن فيها القليل من البروتين الذي يحتاجه الجسم بشكل أكبر لأداء وظائفه.
- السبت ,01 كانون الأول / ديسمبر GMT 03:48 2018 تحاليل تكشف البكتريا الخطيرة الناتجة عن تناول وجبات ماكدونالدز
- الثلاثاء ,27 تشرين الثاني / نوفمبر GMT 06:06 2018 مجدي بدران يكشف معلومات جديدة عن حساسية الأنف في اسألي" الثلاثاء
GMT 03:48 2018 السبت ,01 كانون الأول / ديسمبر
تحاليل تكشف البكتريا الخطيرة الناتجة عن تناول وجبات ماكدونالدزGMT 17:35 2018 الخميس ,29 تشرين الثاني / نوفمبر
الكويت تكشف عن استعدادها لترخيص "الفياغرا النسائية"GMT 06:06 2018 الثلاثاء ,27 تشرين الثاني / نوفمبر
مجدي بدران يكشف معلومات جديدة عن حساسية الأنف في اسألي" الثلاثاءGMT 18:17 2018 الأحد ,25 تشرين الثاني / نوفمبر
كل ما تريد معرفته عن منتج "الفياغرا" النسائيةGMT 03:25 2018 الأحد ,25 تشرين الثاني / نوفمبر
علاج مناعي جديد يبشر بالقضاء على مرض السرطانكوريا الجنوبية والإمارات يوقعان اتفاقيات مشتركة تتعلق بالطاقة والتجارة والدفاع
دبي - صوت الإمارات
وقعت كلا من كوريا الجنوبية والإمارات، اليوم الأربعاء، اتفاقيات مشتركة تتعلق بالطاقة والتجارة والدفاع ووفقا لوسائل الإعلام الإماراتية، فقد وقعت سيؤول وأبوظبي اتفاقية الشراكة الاقتصادية الشاملة. وبدوره، قال الشي...المزيدبلقيس تُصور كليب أغنية "طاوعك قلبي" باللهجة المغربية في تطوان
الرباط - صوت الإمارات
انتهت الفنانة اليمنية الإمارتية، بلقيس فتحي، من تصوير فيديو كليب أغنيتها الجديدة باللهجة المغربية تحت إدارة المخرج المغربي عبد الرفيع العبديوي.الأغنية التي تحمل عنوان "طاوعك قلبي" من كلمات يونس أدم، وجرى تصو...المزيدتحذيرات من ربط الحساب البنكي بتطبيقات الدفع
واشنطن - صوت الإمارات
بينما يقوم الملايين من الأشخاص حول العالم بتخزين كروت الائتمان والخصم الخاصة بهم على هواتفهم الذكية للتخلص من الحاجة إلى حمل الكثير من البطاقات البلاستيكية في جيوبهم ومحافظهم، أطلق الخبراء تحذيراً. فقد حذر مقطع ف�...المزيددار الشعر في تطوان تفتتح ليالي الشعر بـ"المعرض الدولي للنشر والكتاب"
الرباط - صوت الأمارات
تفتتح دار الشعر بتطوان ليالي الشعر العربي، ضمن البرنامج الثقافي للمعرض الدولي للنشر والكتاب بمدينة الرباط، الذي يستمر على غاية 19 ماي الجاري.وتنطلق أمسية الافتتاح اليوم السبت 11 مايـ بمشاركة الشاعر الفلسطيني عبد ال...المزيدنوفاك ينجو من فخ موزيتي في "رولان غاروس" بعد 270 دقيقة ماراثونية
باريس - صوت الإمارات
قلب الصربي نوفاك ديوكوفيتش، المصنف أوّل عالمياً وحامل اللقب، تأخرّه بمجموعتين لواحدة ونجا من فخ الإيطالي لورنتسو موزيتي في الدور الثالث من بطولة رولان غاروس، ثانية البطولات الأربع الكبرى في كرة المضرب، ليهزمه بخ�...المزيدالنظام الغذائي لطفلك قبل بلوغه السادسة قد يصيبه بالقلب والسكري كبيراً
لندن - صوت الإمارات
أكدت دراسة جديدة أن تناول الطفل تحت عمر 6 سنوات للأطعمة فائقة المعالجة قد يعرضه لخطر أكبر للإصابة بأمراض القلب والسكري في مرحلة البلوغ.وبحسب شبكة «سي إن إن» الأميركية، فقد حللت الدراسة بيانات أكثر من 1400 طفل تت�...المزيدالفساتين الطويلة اختيار مي عمر منذ بداية فصل الربيع وصولًا إلى الصيف
القاهرة - صوت الإمارات
ولع جديد، لدى الفنانة المصرية مي عمر، بالفساتين الطويلة، ذات الذيول المميزة، يبدو أنه سيطر على اختياراتها بالكامل، حيث كانت المرة الأخيرة التي ظهرت فيها مي عمر بفستان قصير قبل حوالي 10 أسابيع، وكان عبارة فستان براق باللون الأسود، محاط بالريش من الأطراف، لتبدأ من بعدها رحلتها مع ولعها الجديد بالفساتين الطويلة، التي كانت رفيقتها منذ بداية فصلي الربيع وصولا إلى الصيف. فستان مي عمر في حفل زفاف ريم سامي اختارت مي فستان طويل مع ذيل مميز باللون الأبيض، مع زركشة رقيقة في منطقة الصدر والوسط، وكتف على شكل وردة، من تصميم أنطوان قارح، وهو التصميم الذي نال إعجاب متابعيها حيث جاء متناسبا مع قوامها الرشيق وعبر عن ذوقها الرقيق في اختيار إطلالات تليق بكل مناسبة. هذا الفستان الأبيض المميز، ذو الذيل الطويل، والأكتاف المرتفعة المزركة بالورد،...المزيدGMT 00:00 -0001 الإثنين ,30 تشرين الثاني / نوفمبر
شهر مفصلي أنت على مفترق طريق في حياتك وتغييرات كبيرة
GMT 17:02 2020 الثلاثاء ,01 كانون الأول / ديسمبر
احذر التدخل في شؤون الآخرين
GMT 19:24 2020 السبت ,31 تشرين الأول / أكتوبر
حظك اليوم برج الميزان السبت 31 تشرين أول / أكتوبر 2020
GMT 18:22 2019 الأحد ,31 آذار/ مارس
تشعر بالتوتر والتعب بسبب كثرة المواقف المعقّدة والمهام الصعبة
GMT 09:08 2024 الأربعاء ,07 شباط / فبراير
أبرز الأحداث اليوميّة لمواليد برج"الدلو" في فبراير/ شباط 2024
GMT 19:12 2020 السبت ,31 تشرين الأول / أكتوبر
حظك اليوم برج السرطان السبت 31 تشرين أول / أكتوبر 2020
GMT 05:27 2015 الثلاثاء ,19 أيار / مايو
إيهاب أبو الخير يحذر من ارتفاع معدلات المصابين بالغضروف
GMT 03:58 2021 الخميس ,09 أيلول / سبتمبر
نيشان يعود للشاشة من بوابة "جلسة عمر" على mbc1
GMT 17:14 2019 الأحد ,11 آب / أغسطس
تعيش أجواء متوترة في حياتك المهنية والعاطفية
GMT 09:40 2016 الثلاثاء ,01 آذار/ مارس
أجمل حقائب المشاهير في عروض أسبوع نيويورك للموضة
GMT 20:23 2013 الأحد ,10 آذار/ مارس
"جسور": أول إذاعة جمعوية في المغرب
GMT 06:04 2013 الأربعاء ,22 أيار / مايو
إطلاق تعاونية للإعلام الإلكتروني المسرحي العربي
GMT 08:41 2021 الثلاثاء ,25 أيار / مايو
تراتيل
GMT 21:17 2021 الثلاثاء ,23 شباط / فبراير
رئيس الإفريقي الجديد يؤكد أنهم يدركون ما ينتظرهم ويثقون في النجاح
GMT 20:10 2020 الإثنين ,24 آب / أغسطس
سان جيرمان ومانشستر سيتي أميرة أوروبا تختار الملاك الدائمين وترفض الجدد
GMT 21:17 2020 السبت ,08 آب / أغسطس
أبرز ساعات اليد المفضلة عند أغنى رجال الأعمال في العالم
GMT 07:47 2020 الثلاثاء ,21 تموز / يوليو
تعرفي على طريقة تحضير حلى "الشوكولاتة الداكنة" بالقهوة
GMT 15:55 2020 الجمعة ,05 حزيران / يونيو
الإمارات تحتفل باليوم العالمي للبيئة الجمعة
GMT 10:36 2020 السبت ,22 شباط / فبراير
المغني رامي جمال يتعمّد إحراج زوجته على الملأ
GMT 13:09 2020 الخميس ,16 كانون الثاني / يناير
مكتبة مدينة نيويورك تكشف عن أكثر الروايات إعارة في الولايات المتحدة
GMT 10:19 2020 السبت ,11 كانون الثاني / يناير
علاء الشربيني يعود للإعلام عبر فضائية "أون إي" بعد انتهاء وعكته الصحية
GMT 15:32 2019 الثلاثاء ,24 كانون الأول / ديسمبر
عائلة بجذور روسية تقرر تجديد منزل اشترته في ثمانينات القرن الماضي
GMT 18:47 2019 الجمعة ,13 كانون الأول / ديسمبر
ناسا تكشف النقاب عن فقاعة فضائية باللون القرمزي احتفاء بموسم الأعياد
GMT 17:20 2019 الإثنين ,25 تشرين الثاني / نوفمبر
الأردن يُعلن موقفه المناهض لجميع أشكال العنف ضد المرأة
GMT 18:59 2019 السبت ,26 تشرين الأول / أكتوبر
الجيش الأفغاني يعلن مقتل انتحاريين اثنين وتدمير سيارة مفخخة
GMT 12:46 2019 السبت ,12 تشرين الأول / أكتوبر
"آبل" تبدأ ببيع قبضات "إكس بوكس" اللاسلكية التي تتوافق مع بعض أجهزة "أي أو إس"
GMT 11:44 2019 الجمعة ,02 آب / أغسطس
"غوتشي" تُعين رينيه تيرادو مديرًا إبداعيًا لديها بعد "فضيحة العنصرية"
GMT 04:33 2019 الأربعاء ,26 حزيران / يونيو
الإعلامية الكويتية نُهى نبيل لا تُؤمن بـ"الحسد" والنظرات الخبيثة
Maintained and developed by Arabs Today Group SAL
جميع الحقوق محفوظة لمجموعة العرب اليوم الاعلامية 2023 ©
Maintained and developed by Arabs Today Group SAL
جميع الحقوق محفوظة لمجموعة العرب اليوم الاعلامية 2023 ©
أرسل تعليقك