تفسير سبب ظهور عارض شائع لنقص فيتامين هام للجسم
آخر تحديث 17:59:11 بتوقيت أبوظبي
 صوت الإمارات -

تفسير سبب ظهور عارض شائع لنقص فيتامين هام للجسم

 صوت الإمارات -

 صوت الإمارات - تفسير سبب ظهور عارض شائع لنقص فيتامين هام للجسم

فيتامين B12
لندن- صوت الإمارات

 قد يكون من الصعب اكتشاف أعراض نقص فيتامين B12، وقد تتطور ببطء شديد على مدى فترة طويلة من الزمن.

وحذر موقع Healthline الطبي من أن الشعور بالتعب أو الضعف غير المعتاد، هو أحد أكثر علامات التحذير شيوعا للحالة.

وإذا كنت تعاني من نقص فيتامين B12، فقد يواجه جسمك صعوبة في تكوين خلايا دم حمراء جديدة، التي تعد مفتاح توصيل الأكسجين إلى جميع أنحاء الجسم.

ومن دون وجود كمية كافية من الأكسجين في خلاياك، قد تبدأ في الشعور بالتعب.
وقال الموقع: "لسوء الحظ، قد تستغرق أعراض نقص فيتامين B12 سنوات حتى تظهر، ويمكن أن يكون تشخيصها معقدا. الضعف والإرهاق من الأعراض الشائعة لنقص الفيتامين. وتحدث لأن جسمك لا يحتوي على ما يكفي من فيتامين B12، لتكوين خلايا الدم الحمراء، التي تنقل الأكسجين في جميع أنحاء الجسم".

ونتيجة لذلك، لا يمكن نقل الأكسجين بكفاءة إلى خلايا الجسم، ما يجعلك تشعر بالتعب والضعف.
ولكن لمجرد أنك تشعر بالتعب الشديد، فهذا لا يعني بالضرورة أنك تعاني من نقص فيتامين B12.

وفي الواقع، التعب هو أحد الأسباب الأكثر شيوعا التي تدفع الناس لزيارة عيادة الطبيب العام. وأبلغ بعض المرضى أيضا عن صعوبة في المشي واضطرابات في الرؤية وتقرحات في الفم.

قد يهمك أيضًا:

خبيرة تغذية تركية تكشف عن المواد الغذائية الأكثر فائدة لصحة القلب

الأطعمة الخالية من الدسم خطر يهدّد بـ"نقص الكالسيوم"

emiratesvoice
emiratesvoice

الإسم *

البريد الألكتروني *

عنوان التعليق *

تعليق *

: Characters Left

إلزامي *

شروط الاستخدام

شروط النشر: عدم الإساءة للكاتب أو للأشخاص أو للمقدسات أو مهاجمة الأديان أو الذات الالهية. والابتعاد عن التحريض الطائفي والعنصري والشتائم.

اُوافق على شروط الأستخدام

Security Code*

 

تفسير سبب ظهور عارض شائع لنقص فيتامين هام للجسم تفسير سبب ظهور عارض شائع لنقص فيتامين هام للجسم



هيفاء وهبي تعيد تعريف أنوثة الدانتيل بين الجرأة والرومانسية

ميلانو - صوت الإمارات
تواصل النجمة اللبنانية هيفاء وهبي تأكيد مكانتها كأيقونة للموضة من خلال اعتمادها المتكرر لصيحة الدانتيل الفاخرة، والتي سخرتها لإبراز جمال قوامها وأسلوبها العصرى في مختلف المناسبات، بدءاً من أسبوع الموضة في ميلانو، ومروراً بأعمالها الغنائية وحفلاتها المسرحية، وصولاً إلى إطلالاتها اليومية والاستعراضية. وكان أحدث ظهور لهيفاء خاطفاً للأنظار خلال حضورها عرض أزياء "دولتشي أند غابانا" ضمن أسبوع الموضة بميلانو، حيث انتقت إطلالة جريئة من الدانتيل الأسود الشفاف المكرز بالورود المفرغة، تكونت من تنورة ميدي بحواف الكشكش وتوب كلاسيكي بأكمام قصيرة منتفخة وياقة عالية، وأكملت اللوك بحقيبة وحذاء مدبب من الدار نفسها مع نظارة داكنة وساعة ذهبية. كما أطلت في فيديو كليب أغنيتها الجديدة بفستان كلاسيكي مجسم من الدانتيل الأسود بتوقيع &qu...المزيد

GMT 18:40 2026 الثلاثاء ,29 أيلول / سبتمبر

دليل شامل للعناية بالأثاث المنجد وحمايته من التلف
 صوت الإمارات - دليل شامل للعناية بالأثاث المنجد وحمايته من التلف

GMT 11:31 2019 الإثنين ,01 تموز / يوليو

تنتظرك أمور إيجابية خلال هذا الشهر

GMT 15:08 2019 الثلاثاء ,11 حزيران / يونيو

شهرعابقاً بالأحداث المتلاحقة والمناخ المتوتر

GMT 07:16 2017 الأربعاء ,25 كانون الثاني / يناير

برنامج "الممنوع من العرض" يبرز أسرار فؤاد المهندس

GMT 11:39 2020 الإثنين ,30 تشرين الثاني / نوفمبر

حظك اليوم برج العذراء الأثنين 30 تشرين الثاني / نوفمبر2020

GMT 16:32 2020 الجمعة ,21 شباط / فبراير

شذى تحقق مليون مشاهدة بأغنية "أجمل أوقات"

GMT 22:40 2019 الأحد ,06 كانون الثاني / يناير

بهجة في الإمارات خلال افتتاح منافسات بطولة كأس آسيا 2019

GMT 02:21 2018 الثلاثاء ,20 تشرين الثاني / نوفمبر

المجلس الوطني الاتحادي يعقد منتدى "نهج الشورى في فكر زايد "

GMT 10:43 2018 الخميس ,18 كانون الثاني / يناير

الشرطة السودانية تستخدم الهراوات لتفريق المتظاهرين
 
syria-24

Maintained and developed by Arabs Today Group SAL
جميع الحقوق محفوظة لمجموعة العرب اليوم الاعلامية 2025 ©

Maintained and developed by Arabs Today Group SAL
جميع الحقوق محفوظة لمجموعة العرب اليوم الاعلامية 2025 ©

emiratesvoice emiratesvoice emiratesvoice emiratesvoice
emiratesvoice emiratesvoice emiratesvoice
emiratesvoice
Pearl Bldg.4th floor
4931 Pierre Gemayel Chorniche,Achrafieh
Beirut- Lebanon.
emirates , Emirates , Emirates