تفسير سبب ظهور عارض شائع لنقص فيتامين هام للجسم
آخر تحديث 13:00:15 بتوقيت أبوظبي
 صوت الإمارات -

تفسير سبب ظهور عارض شائع لنقص فيتامين هام للجسم

 صوت الإمارات -

 صوت الإمارات - تفسير سبب ظهور عارض شائع لنقص فيتامين هام للجسم

فيتامين B12
لندن- صوت الإمارات

 قد يكون من الصعب اكتشاف أعراض نقص فيتامين B12، وقد تتطور ببطء شديد على مدى فترة طويلة من الزمن.

وحذر موقع Healthline الطبي من أن الشعور بالتعب أو الضعف غير المعتاد، هو أحد أكثر علامات التحذير شيوعا للحالة.

وإذا كنت تعاني من نقص فيتامين B12، فقد يواجه جسمك صعوبة في تكوين خلايا دم حمراء جديدة، التي تعد مفتاح توصيل الأكسجين إلى جميع أنحاء الجسم.

ومن دون وجود كمية كافية من الأكسجين في خلاياك، قد تبدأ في الشعور بالتعب.
وقال الموقع: "لسوء الحظ، قد تستغرق أعراض نقص فيتامين B12 سنوات حتى تظهر، ويمكن أن يكون تشخيصها معقدا. الضعف والإرهاق من الأعراض الشائعة لنقص الفيتامين. وتحدث لأن جسمك لا يحتوي على ما يكفي من فيتامين B12، لتكوين خلايا الدم الحمراء، التي تنقل الأكسجين في جميع أنحاء الجسم".

ونتيجة لذلك، لا يمكن نقل الأكسجين بكفاءة إلى خلايا الجسم، ما يجعلك تشعر بالتعب والضعف.
ولكن لمجرد أنك تشعر بالتعب الشديد، فهذا لا يعني بالضرورة أنك تعاني من نقص فيتامين B12.

وفي الواقع، التعب هو أحد الأسباب الأكثر شيوعا التي تدفع الناس لزيارة عيادة الطبيب العام. وأبلغ بعض المرضى أيضا عن صعوبة في المشي واضطرابات في الرؤية وتقرحات في الفم.

قد يهمك أيضًا:

خبيرة تغذية تركية تكشف عن المواد الغذائية الأكثر فائدة لصحة القلب

الأطعمة الخالية من الدسم خطر يهدّد بـ"نقص الكالسيوم"

emiratesvoice
emiratesvoice

الإسم *

البريد الألكتروني *

عنوان التعليق *

تعليق *

: Characters Left

إلزامي *

شروط الاستخدام

شروط النشر: عدم الإساءة للكاتب أو للأشخاص أو للمقدسات أو مهاجمة الأديان أو الذات الالهية. والابتعاد عن التحريض الطائفي والعنصري والشتائم.

اُوافق على شروط الأستخدام

Security Code*

 

تفسير سبب ظهور عارض شائع لنقص فيتامين هام للجسم تفسير سبب ظهور عارض شائع لنقص فيتامين هام للجسم



GMT 19:00 2024 الثلاثاء ,30 إبريل / نيسان

شرطة دبي تنظم ورشة حول مكافحة الجرائم الاقتصادية
 صوت الإمارات - شرطة دبي تنظم ورشة حول مكافحة الجرائم الاقتصادية

GMT 17:50 2021 الجمعة ,01 كانون الثاني / يناير

يحالفك الحظ في الايام الأولى من الشهر

GMT 15:42 2017 الأحد ,29 كانون الثاني / يناير

"كارولينا" تحبس كل من يخلف في وعده بالزواج

GMT 01:31 2018 الأربعاء ,18 تموز / يوليو

أحمد شوبير ينتقل إلى أون سبورت

GMT 17:34 2015 السبت ,24 كانون الثاني / يناير

55 مشاركًا وأكثر من 100 لوحة فنية تجمعها خيمة الفنون

GMT 07:54 2015 الثلاثاء ,08 أيلول / سبتمبر

إقبال لافت على مشاهدة عروض المهرجان المصري للمسرح

GMT 07:04 2016 الجمعة ,26 شباط / فبراير

لوس انجلوس تستعد لاستقبال أوسكار 2016

GMT 12:32 2015 الثلاثاء ,27 تشرين الأول / أكتوبر

"شانيل" تطرح بإبداع تشكيلة مجوهرات "سولاسين دي ليون"

GMT 19:13 2018 السبت ,13 كانون الثاني / يناير

سيف بن زايد يعزي سعيد سلطان بن حرمل في وفاة والده

GMT 11:54 2018 السبت ,13 كانون الثاني / يناير

إيفانكا ترامب تتألق بإطلالة مبهرة في عيد ميلاد زوجها

GMT 17:58 2017 السبت ,30 كانون الأول / ديسمبر

الدوائر الحكومية في دبي تُسعد موظفيها بالسرعة القصوى

GMT 06:26 2015 الأحد ,29 تشرين الثاني / نوفمبر

هيئة الكتاب تصدر "القوى السياسية بعد 30 يونيو" لفريد زهران

GMT 17:24 2013 الجمعة ,18 تشرين الأول / أكتوبر

"كواليس الكوابيس" قصة جديدة لمحمد غنيم

GMT 15:14 2013 الخميس ,26 أيلول / سبتمبر

القطط من أجل راحة الزبائن في مقهى فرنسي في باريس
 
syria-24

Maintained and developed by Arabs Today Group SAL
جميع الحقوق محفوظة لمجموعة العرب اليوم الاعلامية 2023 ©

Maintained and developed by Arabs Today Group SAL
جميع الحقوق محفوظة لمجموعة العرب اليوم الاعلامية 2023 ©

emiratesvoice emiratesvoice emiratesvoice emiratesvoice
emiratesvoice emiratesvoice emiratesvoice
emiratesvoice
بناية النخيل - رأس النبع _ خلف السفارة الفرنسية _بيروت - لبنان
emirates , emirates , Emirates